Înlocuitor de zahăr Stevia. Îndulcitori naturali

În lumea modernă, mulți oameni au început să adere la un stil de viață sănătos. Urmați o dietă adecvată, exercițiul nu este numai util, ci și la modă. Pentru a vă adera la o dietă sănătoasă, trebuie să renunțați la dulce, și anume la zahăr. Mulți oameni au găsit o alternativă la această interdicție și au început să utilizeze înlocuitori de zahăr. Îndulcitorii naturali nu numai că înlocuiesc zahărul, ci contribuie și la prevenirea cariilor, la problemele intestinelor și fac parte integrantă din dieta diabetică.

Stevia este un înlocuitor natural de zahăr

Singurul lucru natural înlocuitor de zahăr stevia găsită acum mulți ani. Este o plantă care crește pe continentul sud-american. Frunzele verzi gust foarte dulce, dar spre deosebire de zaharuri contin mult mai putine calorii. Un mare plus al plantei este un conținut scăzut de glucoză, motiv pentru care stevia este indispensabil în diabetul zaharat. Substituentul de zahăr poate fi de asemenea utilizat în bolile sistemului digestiv, are acțiune antiinflamatorie și, de asemenea, elimină multiplicarea microorganismelor dăunătoare și a ciupercilor.

Actiunea de vindecare a stevia asupra corpului uman

Cea mai importantă calitate a unei astfel de plante, cum ar fi stevia, este producerea de insulină. În Brazilia, este oficial subordonată utilizării produselor, din care face parte. Stevia este indispensabilă în diabetul zaharat. În plus, poate scădea tensiunea arterială, are un efect benefic asupra sistemului cardiac. Plăcile de plante ajută la rezolvarea multor răceli, deci este recomandat să beți ceai cu stevia, care reduce numărul microbilor din organism. Deoarece planta este un produs cu conținut scăzut de calorii, este consumat zilnic în alimentația alimentară. Datorită faptului că stevia activează și normalizează procesul de metabolizare în organism, atunci când pierde în greutate este sigur.

În plus, un astfel de produs este utilizat în scopuri cosmetice. Elimină efectiv de pe față, strălucește gras și curăță porii de murdărie, dezinfectează. Și, de asemenea, se luptă cu apariția de cosuri și riduri. Consumul de ceai cu stevia restabilește starea fizică a organismului și a sistemului nervos după supraexpirație.

Avantajul utilizării unei instalații de vindecare este foarte mare. Multe țări încearcă nu numai să activeze vânzarea stevia, ci și să crească plantațiile întregi ale culturii.

Produs natural

Se știe că utilizarea imensă a zahărului rafinat duce la depozitele de grăsimi și devine mai dificil pentru organism să proceseze substanțe utile. Cu toate acestea, aproape orice produs consumat zilnic pentru alimente conține zahăr. Astfel de analogi artificiali ca zaharina și ciclamatul au fost interzise în multe țări, deoarece siguranța lor nu a fost confirmată. Îndulcitorii naturali: fructoza, sorbitolul sunt un ordin de mărime mai sigur. Cu toate acestea, un conținut ridicat de calorii le pune la egalitate cu zahărul. Frunze plante de miere Stevia au un conținut foarte scăzut de calorii sau nu le conține deloc. Datorită vitalității vitaminelor A, B, E, C, F, aminoacizi, fosfor, potasiu, zinc și multe alte substanțe utile, Stevia devine un agent terapeutic favorabil.

Stevia de vânzare

Pentru a îndulci ceai, prăjituri de casă, cafea sau cereale, nu trebuie să utilizați zahăr. O lingură de stevia va face produsul atât dulce, cât și scăzut de calorii. Astăzi în toate colțurile lumii știu deja despre acest produs, prin urmare eliberarea sa a crescut foarte mult.

Stevia este produsă într-o varietate de forme: pulbere, tablete, extract lichid, fitotee, aditivi biologici activi și frunze pure pentru fabricarea berii. Un pachet de pulbere poate înlocui mai multe kilograme de zahăr. Din cauza dulceții crescute, planta are un gust amar după consum. Prin urmare, extractul lichid de stevia este produs cu diferite arome: zmeură, căpșuni, ciocolată și multe altele. Acest tip de înlocuitor de zahăr atrage foarte mult atenția copiilor care suferă de diabet. Prin urmare, consumul de stevia în alimente nu este doar util, ci și delicios. În plus, puteți găsi cuburi de un astfel de produs, care este foarte convenabil de a folosi cu ceai sau cafea.

cumpărare

În cazul în care să cumpere îndulcitor de stevia? Astăzi, acesta poate fi achiziționat în orice supermarket sau magazin și comandat și pe Internet. În conformitate cu forma de eliberare, planta poate fi vândută în departamentul de produse pentru pacienții cu diabet zaharat, pe rafturi cu ceai sau dulciuri.

Cât costă Stevia? Prețul unui îndulcitor natural va varia de la 50 de ruble la 150 de ruble, în funcție de producător. Ca regulă, producătorii de elită de formă lichidă cu diferite arome sau pulbere au stabilit prețul deasupra mediei. De obicei, comprimatele, pulberile și extractele lichide sunt forme prelucrate de stevia. Dacă o persoană dorește să cumpere un produs pur și natural - un substitut pentru zahăr, cel mai bine este să-l cumperi sub formă de frunze uscate sau tinctură naturală de culoare verde.

Cultivarea stevia

Substituentul de zahăr din stevia crește nu numai în țările calde. Poate fi cultivat și pe pervaz. Frunzele tinere de stevia vor fi mult mai dulci în gust, în acest caz, și vor avea o aromă pronunțată. Frunzele care au rămas mai lungi pe plante și la soare vor avea un gust de amărăciune. Se recomandă plantarea steviei în timpul verii. Două sau trei luni după apariția frunzelor pot începe să se răsucească, să se prindă și să se rupă. Această plantă este o plantă perenă, cu debutul înghețurilor ar trebui să fie deja într-o cameră, într-un loc în care soarele poate satura cu energie. Îndulcitorul de stevia își dezvăluie excelent gustul în ceai, cafea, cereale sau orice fel de feluri de mâncare necesare preparării zahărului. Puteți găsi, de asemenea, de gătit cu delicioasele ei gem sau compot.

Stevia înlocuitor de zahăr: comentarii

Mulți oameni care au folosit stevia odată, au început să o folosească tot timpul. Înlocuitorul natural de zahăr stevia, al cărui preț este disponibil tuturor consumatorilor, are multe avantaje. Medicii recomandă utilizarea sa la pacienții cu diabet zaharat nu numai, ci, de asemenea, pentru boli ale sistemului cardiovascular, a intestinului, precum și pur și simplu pentru a spori imunitatea și îmbunătățirea stării generale a organismului. Înlocuirea steviei de zahăr, va permite pacienților care au luat-o să mănânce, să se simtă mult mai bine. Datorită faptului că acesta este un produs natural, este plăcut de gust, spre deosebire de îndulcitorii chimici. Mulți oameni au reușit să-și piardă greutatea folosind frunzele cu calorii scăzute de stevia.

Un îndulcitor eficient și util de stevia

Multe experimente au arătat că înlocuitorul natural de zahăr acționează universal asupra corpului. Creste imunitatea, imbunatateste metabolismul, trateaza si previne bolile, si este un gust placut al aditivului organic.

zahăr Stevia substitut este utilizat în prăjituri de coacere, în special atunci când gătit cookie-uri fulgi de ovăz și prăjituri, băuturi cum ar fi compot de fructe, siropuri, ceaiuri și cafea, și se adaugă la cereale și iaurt. Datorită frunzelor sale, se produc alimente diabetice și cu conținut scăzut de calorii, care sunt foarte gustoase și sănătoase.