Gătit ceai cu ghimbir - o rețetă pentru scăderea în greutate

Acest condiment a venit la noi din Asia de Sud, unde a fost cultivat pentru o lungă perioadă de timp. Proprietățile utile ale ghimbirului au fost folosite de mii de ani nu numai în gătit, ci și în medicina populară. În special, la un moment dat a fost considerat un excelent preventiv împotriva ciumei. Astăzi, acest condiment a devenit cel mai popular și popular datorită proprietății sale miraculoase de ardere a grăsimilor. Cel mai bun pentru astfel de scopuri este potrivit ceai cu ghimbir.

Reteta pentru pierderea in greutate este foarte simpla si accesibila pentru toata lumea. Ceaiul poate fi preparat atât în ​​verde, cât și în negru, iar ghimbirul să fie folosit fie în stare proaspătă, fie în felul uscat. Ultima opțiune, se spune, este preferabilă, deoarece, sub formă de pudră, acest condiment este chiar mai activ luptând cu excesul de greutate. Cumpara ghimbir uscat poate fi in orice supermarket. Un plic este suficient pentru o lungă perioadă de timp, deoarece o ceașcă de băutură este suficientă pentru a treia parte a unei lingurițe de pudră. Și asta e tot! Pierdeti greutate pentru ca beti ceai cu ghimbir!

Reteta pentru pierderea in greutate poate fi bazata pe o radacina proaspata. Pentru a face acest lucru, ar trebui să fie rase și laminate într-o ceașcă de ceai aproximativ o jumatate de lingurita. Oferă băuturii un gust ușor acru și un miros plăcut. Astfel, nu numai că veți pierde în greutate, că veți face afaceri zilnice, dar vă veți bucura și de un gust plăcut.

Sudarea, apropo, puteți și nu utilizați, pregătirea ceaiului cu ghimbir. Reteta pentru pierderea in greutate poate fi bazata doar pe radacina magica. Pentru a face acest lucru, trebuie să o tăiați în felii subțiri, este suficient să utilizați 2-3 cm de produs. Puneți un termos și turnați apă fiartă. O oră mai târziu, băutura trebuie filtrată. Acest ceai se bea pe parcursul zilei oricând, indiferent de mâncare. Calitățile utile pentru aceasta vor adăuga un suc de lămâie sau o lingură de lingură. Dar aceasta este deja o problemă de gust.

Puteți complica sarcina într-o oarecare măsură prin fabricarea berii ceai cu ghimbir. rețetă pentru pierderea in greutate, care se bazeaza pe proprietatile miraculoase ale acestei radacini si usturoi, este considerata campionul pentru arderea depozitelor grase. Pentru gătit aveți nevoie de două cuișoare de usturoi și de aproximativ 4 cm de ghimbir. Ultimul este mărunțit fin, iar usturoiul este lăsat întreg. Materia primă este turnată într-un termos cu apă fierbinte (va dura două litri) și după o oră și jumătate de filtru. Băut trebuie să bei o zi, întotdeauna fierbinte.

După cum puteți vedea, dacă într-adevăr doriți să piardă în greutate, dar mai ales nu vreau să tulpina, puteți încerca ghimbir. Slimming Tea recenzii ale multor femei, într-adevăr, sunt numite miraculoase. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim și alte câteva proprietăți ale acestei rădăcini.

În primul rând, are caracteristica creșterii tensiunii arteriale, astfel încât hipertensorii și miezurile sunt precauți, dar puteți bea ceai ghimbir. Contraindicații se referă la persoanele care suferă de urolitiază a rinichilor sau vezicii urinare, procese inflamatorii ale tractului gastro-intestinal, hemoragii și hepatită. Sarcina pe ultimii termeni și mamele tinere care alăptează, de asemenea, medicii recomandă să se abțină de la consumul de ghimbir.

Pe lângă proprietățile de ardere a grăsimilor, ceaiul bazat pe această rădăcină are un efect pozitiv asupra curățării și menținerii pielii tinere. Prin urmare, cu ajutorul ei, nu veți pierde doar greutate, ci veți crește și mai frumos. Fii sănătoasă și frumoasă!