Karma yoga: doctrina acțiunii

Mai mult de două mii de ani în urmă, un înțelept pe nume Patagiali a trăit în India. Și toți fanii Filosofia indiană el este cunoscut pentru opera sa "Yoga Sutra". Acest opus constă în 185 aforisme scurte și expresive, în care înțeleptul a introdus cel mai complet sistemul de yoga. Cuvântul "yoga" provine din rădăcina sanscrită "yug", care se traduce ca "comunicare, conectare, fuzionare". Și în filosofia indiană înseamnă armonia și unitatea fizică și spirituală stare mintală persoană.

Mulți oameni au văzut la televizor felul în care yoga este pe unghii sau alergând în jurul sticlei sparte. Dar aceasta este doar publicitate, care demonstrează posibilitățile acestei învățături. Și acest lucru nu este deloc scopul adevăraților yoghini. Ei învață să-și controleze complet mintea, corpul și gândurile cu ajutorul cunoașterii de sine și a studiului de sine. Adică, yoga este știința vieții și poate fi folosită oriunde și mereu. De asemenea, nu are nicio legătură cu nici o religie particulară sau cu o anumită națiune. Această știință poate stăpâni orice.

Și yoga are multe direcții, dintre care una este karma yoga. Cuvântul "karma" înseamnă aici "acțiune". La urma urmei, aproape toată lumea trebuie să acționeze. Și această știință poate învăța ce fel de acțiuni vor fi benefice pentru noi și care - nu foarte. Și înțelegând această cunoaștere, o persoană poate să-și schimbe destinul și să o conducă în direcția cea bună.

Prin urmare, karma-yoga învață cum să schimbe relația interioară cu propria acțiune și cu diferite lucruri. La urma urmei, aceeași acțiune poate fi efectuată în moduri diferite. De asemenea, într-un mod diferit, poate fi experimentat același eveniment. Iar dacă o persoană își învață să-și schimbe atitudinea față de evenimentele care i se întâmplă, atunci, în conformitate cu karma yoga, în cele din urmă va schimba caracterul evenimentelor care se vor întâmpla cu această persoană.

De asemenea, karma-yoga are partea sa "ocultă", care este o doctrină a legilor și puterilor care guvernează omul. Și după ce a înțeles această învățătură, o persoană începe să înțeleagă că pare doar că acționează independent. Acest lucru se întâmplă, bineînțeles, dar numai în cazuri foarte rare. Dar, de fapt, forța care trece prin ea acționează și este una din părțile acestei puteri.

Și realizând aceste idei, o persoană începe să se simtă ca un detaliu minuscul unei mașini uriașe. El înțelege că toate succesele și eșecurile care îi apar, puțin depind de acțiunile sale. Omul încetează să se teamă de eșec, căci el înțelege că chiar și cel mai mare eșec poate duce ulterior la un mare succes în lupta interioară cu el însuși. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să găsească abordarea corectă a oricărui eveniment nefericit.

Prin urmare, karma-yoga schimbă în mod specific viața unei persoane. La urma urmei, dacă luați un om obișnuit pe stradă, el încearcă în orice fel să evite toate necazurile, eșecurile și dificultățile. Un susținător al karmiei yoga nu numai că nu le evită, ci, dimpotrivă, chiar salută. Și dacă în viață totul se dezvoltă prea bine, el încearcă să creeze artificial dificultăți pentru el însuși. Aceste necazuri îi ajută pe adeptul karmy yoga să creeze condiții favorabile pentru lucrul la sine și la dezvoltarea interioară. Și apoi viața lui devine profesor principal.

Practica yoga acordă o atenție sporită și somnului. Și pentru a învăța să gestionăm această stare, vom ajuta nidra-yoga. După ce mulți oameni, adormiți, merg imediat dintr-o stare în alta. Nici nu încearcă să întindă treapta de tranziție, care se află între veghe și somn. Și încercați să faceți ca merită. La urma urmei, acest lucru va duce în cele din urmă la faptul că o persoană nu poate pierde chiar conștiința în timpul somnului. Și aceasta va duce la armonie a tuturor celor trei nivele - conștiința, subconștiența și supraconștiința. Și yoga-nidra va ajuta la realizarea acestui lucru.

O metodă de extindere a minții în yoga este meditația, adică gândirea concentrată. La urma urmei, în gândirea obișnuită, mintea unei persoane rătăcește oriunde este și cât de oribilă și este dificil pentru el să se concentreze asupra unui singur gând. Meditația yoga este un proces în care gândirea este legată de o idee. Acest lucru se realizează prin concentrare sau printr-un singur centru de gândire. Mintea de aici se rătăcește, dar se întoarce în mod constant la un obiect. Și dacă o persoană învață să facă acest lucru, va putea să-și controleze mai mult gândurile. Și aceasta va duce la o transformare psihologică și biologică a omului. Sistemul său nervos și creierul vor începe să funcționeze mai rațional, ceea ce, fără îndoială, va afecta starea generală.