Instructorul Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga -

Informații sigure despre viața eroinei

Bulanova Olga - o femeie frumoasă și plăcută în comunicare, care și-a început cunoștința cu yoga la mijlocul anului 1994. Apoi nu și-a putut imagina cât de departe această lume uimitoare de asanas, armonie și vindecare a întregului corp îl va trage.

Ca primul nostru profesor, eroina noastră a ales Jayakumara Swami-shri. Pentru a afla toate elementele de bază necesare de hatha yoga, ea a avut timp să se mute în India de Sud, unde a urmat profesorul într-un oraș mic numit Mysore. Mai târziu, Bulanova Olga a revenit la Moscova și a continuat studiile, dar într-un centru de yoga special numit John. Nehru, organizat la ambasada Indiei din capitală. Aici a studiat în perioada 1995-1999.

Dezvoltarea de sine și auto-căutarea

Având o anumită cunoaștere și experiență în domeniul hatha yoga, Bulanova Olga a decis să nu se oprească acolo. De data aceasta, ea a decis să facă cunoștințe de sine și de auto-îmbunătățire. Pentru început, a trebuit să studieze cu atenție tehnologia formării integrale, care este tehnica autorului Andrei Sidersky. Această tehnică a constat într-o anumită livrare de material adaptat mentalității rusești, dar cu păstrarea eficacității și a naturii necompromisă a principiului învățăturii estice.

Ulterior, Olga a fost interesată de principiul depunerii de materiale de la Andrei Lappa, care a trăit mult timp în Rusia și America. In timpul pregatirii propriei noastre practici, eroina noastra a inceput sa-si aplice cunostintele obtinute prin antrenament la Centrul numit dupa J. Nehru si dupa absolvirea cursurilor teoretice ale altor maestri in domeniul artei yoga. Din acel moment, Olga Bulanova (hatha yoga - tipul preferat de studii) a decis cu fermitate că va deveni un instructor profesionist și va împărtăși cunoștințele sale cu alte persoane.

Obținerea unui certificat de profesor

Continuând să practice ashtanga-vinyasa yoga într-un videoclip cu participarea lui Patabbhi Joyce, ea a mers la ore cu Igor Medvedev în paralel. După un timp, la începutul anului 1999 i sa permis să-și recruteze grupul și să învețe. În același timp, eroina noastră a primit un certificat care îi permite să înceapă o carieră de învățământ deplină. Conform informațiilor preliminare, acest document a fost eliberat de Centrul lui J. Nehru. Așa că yoga a început cu Olga Bulanova.

Începutul activităților didactice

Începând din primăvara anului 1999, Olga a început să învețe hatha yoga, respirația (pranayama) și subtilitățile meditației. În acest scop, ea a ales un centru numit Ritambhara. În perioada 2000-2006, Bulanova a condus lecții în Centrul Ashtanga Yoga din capitală. Lecțiile au fost destul de reușite, deoarece oamenii au frecventat cursurile de heroină aproape în fiecare zi. Îi plăcea și că ar putea să-și împărtășească cunoștințele și abilitățile cu aceiași studenți ca și ei.

Educație continuă în India

Ca orice alt profesor, Olga a mers periodic să-și îmbunătățească calificarea. Deci, în conformitate cu povestea ei, ea a trebuit să trimită în mod repetat noi cunoștințe în India. De exemplu, acolo a găsit noul său mentor și profesor, Bal Mukund Singh. Acolo a întâlnit atât de minunați oameni ca:

• Lover al medicinei alternative Madavan.
• Un fan al lui Hatha yoga Venkatesh.
• Un cunoscător al meditației lungi și lungi Sheshadri.

Participarea la programe și seminarii tematice

Bulanova a devenit în mod repetat un participant la diferite seri tematice, cursuri și programe. De exemplu, în 2005 a jucat cu succes la un fel de concursuri de amatori între instructorii din Hatha Yoga. Exact un an mai târziu, ea și-a repetat succesul copleșitor, prezentând publicului o mulțime de asanas celebre. În același timp, ea a început să pregătească iubitorii de yoghină care au participat la un club de tradiții spirituale, numit "Kailash".

La începutul anului 2008, i sa oferit timpul la televizor. Ea a profitat cu plăcere de oferta și a început să conducă programul autorului pe canalul minunat "ZhiVi!". La sfârșitul aceluiași an și în următorii opt ani, Bulanova a fost liderul necontestat al instruirii teeter-ului, printre alți instructori de yoga, ținut în "Prana" (centrul yoghiei).

Ce oferă Olga Bulanova pentru începători: studio, cursuri

În prezent, Olga conduce grupurile de elevi din același centru de la Prana. Elevii ei, ca regulă, nu sunt numai persoane cu cunoștințe de bază despre yoga, ci și elevi mai avansați. Pentru a le ajuta profesor Bulanov da un sfat bun, corectează erorile în timpul ocupării forței de muncă, și, de asemenea, conduce blogul său video, care pune diverse tutoriale video pentru începători, de nivel mediu și intermediar.

Printre admiratorii talentului ei se numără mulți lucrători în birouri, bancheri, nutriționiști, gospodine și oameni din alte profesii. Și ea în toate acestea îi ajută pe prietenul ei, partener și soț fidel Vladimir Zaitsev.