Cum să faci un bar acasă de la materiale improvizate?

Moda a fost mult timp un stil de viață sănătos și exerciții regulate, dar nu toată lumea își poate permite de câteva ori pe săptămână să viziteze sala de sport. A face sport la domiciliu este o bună alternativă pentru cei care din anumite motive au abandonat sala de sport. Cu toate acestea, pentru orice formare, aveți nevoie de echipament sportiv care costă o sumă rotundă de bani. Pentru a nu-ți petrece întregul salariu pe echipamentele sportive, poți să încerci să răspunzi în mod independent la întrebarea cum să faci o barba la domiciliu, având la dispoziție numai obiecte care sunt în casa ta.

O mică imaginație - și barul acasă este gata

În fiecare casă există în mod necesar câteva sticle de plastic, dar chiar dacă nu sunt, atunci cele goale se găsesc de la prieteni, cunoștințe sau se pot lăsa pur și simplu după ce beau apă minerală sau limonadă. Numărul de sticle depinde de încărcătura de care aveți nevoie: în medie, este de la 6 la 10 bucăți de același volum. În plus față de sticle ar trebui să fie stocate cu o bandă mare. Sticlele și scotch-ul vor fi principalele materiale care sunt necesare pentru realizarea proiectilului.

Cum sa faci o barba acasa? O sticlă și o bandă adezivă nu sunt toate materialele de care aveți nevoie. Apoi trebuie să găsiți în apartament un baston sau o tulpină care să țină sticlele. Se potrivește perfect cu lopata din lopată și greblă, dar nu este fiecare rezident urban, așa că căutăm orice băț de lemn gros (puteți lua un mop vechi). Pentru ea adăugăm o sârmă de până la 5 metri lungime și două găleți de nisip uscat. Pe o parte a barei nu a fost mai mult sau mai puțin decât al doilea, avem nevoie, de asemenea, de un echilibru. S-a dovedit mult timp că un bar construit în mod automat este la fel de bun ca un vultur profesionist în sala de gimnastică.

Nici gramul mai mult -

Toate materialele așteaptă deja timpul, iar acum este foarte ușor să răspundem la întrebarea cum să faci un bar în casă. Dar există un punct pe care ar trebui să-l acordați atenție. Nisipul din fiecare flacon trebuie să aibă o anumită cantitate. Pe o parte nu trebuie să li se permită să cântărească mai puțin sau mai mult decât partea opusă. Următorul este să determinați greutatea barei: dacă aveți patru sticle umplute cu nisip pe fiecare parte, veți ajunge cu aproximativ 30 de kilograme. De asemenea, nu uitați de greutatea mânerului sau a bățului la care vă veți atașa încărcăturile. În medie, o sticlă de 2 litri cu nisip va cântări 3 kilograme de 750 de grame, pe baza acestei mase, puteți face echipament sportiv.

Coborâre de mână, puțină imaginație - și un gang impecabil pregătit

Să presupunem că ați ales greutatea maximă și ați umplut 8 nopți de sticlă de două litri cu nisip. Este clar că sticlele nu se lipesc de baston și au nevoie de ceva pentru a le întări. În acest scop folosim bandă scotch. Distribuiți 4 sticle pe fiecare parte și împachetați-le de mai multe ori cu bandă adezivă. Încearcă să-ți folosești mâinile astfel încât încărcăturile impromptu să fie ținute strânse și în momentul cel mai inoportun să nu se împrăștie. Asigurați-vă toate prizele, verificați dacă conținutul intern nu se varsă. Half shell este gata de utilizare. Dacă încă nu înțelegeți cum să faceți o barba acasă, atunci mergem mai departe.

În plus față de scotch, a trebuit să pregătiți firul în avans. De asemenea, vom fixa sticlele reciproc în cazul în care există un scotch, iar încărcătura noastră va decide să se destrame. De îndată ce toate sticlele sunt fixate împreună, trebuie să le fixăm pe mâner. Dacă decideți că pe fiecare parte veți avea 4 plăci improvizate, tăietura va intra în gaura dintre sticle cât mai mult posibil. Totul, acum bara noastră proprie este gata de utilizare.

Testul de rezistență

Dorința de a lucra pe corpul dvs. este, de asemenea, un instrument sportiv făcut la domiciliu, rămâne foarte puțin - pentru a verifica calitatea proiectilului. Trebuie să vă asigurați că bara nu se dezintegrează în cel mai important moment, iar bobina nu se va detașa de mâner.

În cazul în care sticlele stau strâns pe baston, nu fidget în direcții diferite, ați rezolvat corect problema de a face un bar în casă. În cazul în care încărcătura nu se lipeste de stick, trebuie să o fixați cu materiale suplimentare. Puteți folosi lipici, orice alt dispozitiv de fixare sau pur și simplu stoarceți sticlele cu bandă.

Și în concluzie

Sfârșitul eforturilor noastre ar trebui să fie un test al rezistenței. La prima vedere poate părea că greutatea celor opt sticle colectate împreună va fi nesemnificativă. Dar când le colectezi, barul pentru tine poate fi insuportabil. Pentru a nu suprasolicita, trebuie să calculați inițial greutatea pe care o puteți ridica fără a afecta corpul. După un anumit timp, puteți turna nisip în sticle sau puteți adăuga încărcături suplimentare în fiecare parte. Ei bine, acum știi cum să faci asta. un bar cu propriile mâini.