Perete sport pentru copii din Suedia pentru casa

Dezvoltarea fizică a copilului este una dintre principalele priorități pentru îngrijirea părinților. Pentru a ajuta un copil să devină puternic și sănătos, este capabil de un zid sportiv al copilului.

Să vedem ce să căutăm atunci când alegem un astfel de inventar, vom afla cum să facem un astfel de instrument convenabil pentru formarea acasă.

Care este zidul suedez?

Pereții sportivi pentru copii pentru casă sunt o versiune simplificată a echipamentului, care se află în mod tradițional pe perimetrul sălilor de sport din instituțiile de învățământ.

Pentru uz casnic, producătorii oferă adesea echipamente care constau dintr-o singură secțiune. Prin urmare, peretele de copii pentru copii din apartament este livrat și instalat acolo fără probleme. Este o scară de la tavan la podea, în partea superioară a căreia există o bară orizontală pentru a trage în sus.

În plus, un astfel de inventar poate fi completat:

• bănci;
• scara de frânghie;
• bare;
• mânere și cotiere ușoare;
• scara de frânghie;
• frânghii.

Ce dau lecțiile pe perete?

În primul rând, peretele de sport al copiilor permite copilului să dezvolte flexibilitatea întregului corp. Clasele regulate oferă o oportunitate de a obține o figură atrăgătoare, cu adevărat atractivă. Funcționarea unui astfel de echipament promovează formarea sistemului cardiovascular. În cele din urmă, fiind angajat pe perete, copilul primește o mulțime de emoții pozitive.

Tipul de construcție

Ce formă are zidul sportiv al copiilor? Zidul suedez poate fi reprezentat în următoarea formă:

1. Modelele în formă de I sunt cea mai simplă versiune. Designul este prezentat sub forma a 2 rafturi paralele conectate prin bare transversale. Poate fi atașat la perete sau fixat pe perete. Această soluție nu prevede posibilitatea utilizării atașamentelor suplimentare.
2. Modelele în formă de L sunt cele mai comune pereți. Partea superioară a structurii este reprezentată de o mână cu o singură cale sau de o bară orizontală simplă. Potrivit pentru cazare în apartamente destul de cramped.
3. Modelele în formă de T reprezintă o soluție extrem de practică. Proiecte asemănătoare sunt atașate la podeaua sau tavanul porților. Scara este situată în mijlocul camerei, iar din toate direcțiile către pereți sunt tot felul de traverse și frânghii.
4. Modelele în formă de U sunt cele mai masive structuri destinate instalării în încăperi spațioase. Potrivit pentru asamblarea a numeroase rânduri suplimentare de șine, inele, scări de funie.

Peretele din lemn pentru copii din lemn

De multe ori, în producția de pereți pentru uz casnic pentru copii, se utilizează lemn de fag sau de pin ca material de fabricație. Toate detaliile sunt supuse măcinării și ajustării, tratate cu vopsele de vopsea și lacuri.

Care sunt avantajele cumpărării unui perete de lemn? Aici merită menționat următoarele:

1. Atunci când folosiți astfel de echipamente, copilul nu trebuie să sufere disconfort inutil. Arborele oferă senzații tactile plăcute, are o suprafață ușor aspră, nu se răcește la fel de mult ca metalul.
2. Pereții de acasă din Suedia sunt mai puțin traumatizanți decât cei din metal. Pe treptele și traversele unor astfel de modele, pielea alunecă mai puțin.

Cu toate acestea, produsele din lemn au o marjă de siguranță relativ scăzută. Este destul de greu să găsești un perete fiabil din material care să reziste la încărcăturile care se termină pe structură atunci când este cuplată cu o bancă de bar, cu grinzi articulate.

Lemnul este mai puțin rezistent la influențele mediului. Prin urmare, este recomandabil să folosiți astfel de pereți în camere uscate protejate de lumina directă a soarelui.

Perete din metal

Destul de des pereții pentru copii pentru copii sunt realizați dintr-un profil laminat la cald din metal. Pentru astfel de structuri, se utilizează un profil de 30 x 30 mm cu o grosime a peretelui de aproximativ 2 cm, care este suficient pentru a rezista la greutatea copiilor mici.

Principalul avantaj al produselor metalice - cea mai mare rezistență, rezistență la solicitări mecanice. Aceasta deschide posibilitatea utilizării unei game întregi de echipamente suplimentare, organizând cursuri cu încărcarea. Peretele sportiv al copiilor din metal poate fi completat ușor cu bare articulate, bare de oprire pentru bar, bănci pentru presă.

În același timp, metalul nu este la fel de plăcut la atingere ca un copac. Ca rezultat al măcinării de către mâinile utilizatorului, suprafața grinzilor devine alunecoasă în timp. Prin urmare, pereții de sport metalic sunt considerați mai traumatizanți.

Se montează

Există mai multe opțiuni pentru fixarea peretelui sportiv al copilului:

1. Aterizare pe capse speciale în formă de U. Peretele de sport pentru copii, instalat în cameră, se sprijină fiabil pe picioare pe podea și apoi fixat cu dispozitive de fixare în 3-4 locuri pe perete. Această opțiune nu este adecvată pentru instalarea echipamentelor în încăperi cu suprapunere de plăci de ghips.
2. O soluție destul de comună este fixarea peretelui prin intermediul distanțierelor. Acestea din urmă sunt instalate între podea și tavan. Această soluție pare irațională în prezența tavanelor suspendate.
3. Amplasarea mixtă - peretele de sport al copilului în cameră este livrat, înșurubat pe perete, apoi este rupt între podea și tavan. Această metodă de instalare este considerată cea mai fiabilă.

Precauții pentru utilizarea peretelui

Siguranța este unul dintre principalele criterii conform cărora ar trebui ales unul sau altul perete suedez. Factorul principal este nivelul de mediu al materialului de fabricație. Datorită acestui fapt, este mai bine să acordați prioritate construcțiilor dintr-un copac natural.

Dacă peretele este achiziționat pentru un copil foarte mic, lecțiile ar trebui să fie sub controlul părinților. Copiii mai în vârstă se pot antrena fără sprijin. Dar că copilul nu este rănit, sub inventar ar trebui să fie plasate saltele, covoare sau rogojini. Toate acestea pot fi livrate împreună cu un perete sau pot fi achiziționate separat.

exerciții

Nu se recomandă începerea funcționării unui perete sport suedez cu leziuni sau exacerbări ale problemelor din spate. Înainte de antrenament este necesar să fie încălzită, care va proteja de întinderi neplăcute de tendoane.

Merită să se sublinieze o serie de exerciții de bază comune care pot fi executate pe peretele suedez:

1. Tragerea. La prima vedere, este un exercițiu complet copilăresc. Cu toate acestea, este benefică, chiar dacă este imposibil să vă ridicați complet corpul de la copil. Datorită eforturilor aplicate, mușchii spatelui, mâinilor și pieptului sunt implicați.
2. „Primăvară“. Exercitiul face ca pozitia sa fie proportionala, reduce vizibil talia. Pentru a face acest lucru, bara superioară este prinsă în poziție cu spatele la perete. Picioarele picioarelor sunt întinse, călcâiele sunt la podea și bărbia este presată pe piept.
3. Retragerea picioarelor. Poziția este luată cu fața spre perete în vise pe bara transversală, picioarele sunt aruncate în spate și se întorc. Exercițiile regulate ajută la dezvoltarea mușchilor picioarelor și spatelui.
4. "Pendulul". Suspendând bara transversală spre partea din spate a capului, picioarele sunt retrase într-o parte și apoi deplasate în direcția opusă. În acest caz, sunt implicați mușchii din spate și din talie.
5. Ridicarea picioarelor. Utilizatorul este situat în spate cu spatele la traversă, membrele sunt îndoite la genunchi și se deplasează spre piept, apoi merg în jos până la poziția de plecare. Exercitiul este conceput pentru antrenamentul muschilor presei.

Peretele de sport pentru copii. Poți să o faci cu mâinile tale?

Să ne uităm la cum să ne facem singuri Peretele suedez pentru copil. Pentru început, este necesar să se pregătească lemn vechi bine uscat. În cazul în care designul va fi utilizat de copii mici, ar trebui să se acorde preferință raselor moi - pin sau tei. Acestea din urmă sunt mai ușor de manevrat decât aceeași fag, stejar sau cenușă.

Curs de lucru

Pentru fabricarea peretelui suedez al unui copil, se realizează următoarele acțiuni:

• se achiziționează o placă de tăiere cu o lățime de aproximativ 30 cm, o grosime de 4-5 cm și o lungime de aproximativ 2,5 m;
• piesa de prelucrat este tăiată împreună cu mașină circulară (15 cm fiecare);
• Lemnul este ascuțit, marginile ascuțite și colțurile sunt eliminate;
• În piesele care vor juca rolul de rafturi paralele, găurile sunt forate sub traverse;
• toate suprafețele sunt șlefuite cu șmirghel;
• în găurile de perete sunt realizate pentru fixare.

Pentru a produce grinzi de sipci de lemn prelucrat lungimea piesei de aproximativ 70 cm. Materialul este prelucrat pe strung, în timp ce diametrul jumper să nu fie de 3,5 cm, ceea ce ar fi confortabil pentru a prinde un copil mâini. Șlefuirea finală a suprafeței se efectuează, dacă este necesar, prin tratarea vopselelor și lacurilor.

Pentru a asambla structura într-un singur întreg, este posibil să aveți nevoie de un set întreg de elemente de fixare. În primul rând: șuruburi, mieii, confirmări, șuruburi și piulițe, hexaedruri, colțuri și dibluri.

Cum de a construi un perete sport pentru copii cu mâinile tale? Desenele vor permite înțelegerea acestei probleme.

Dacă se dorește, peretele fabricat individual poate fi echipat cu echipament sportiv suplimentar: funii, bare, o bară, inele gimnastice.

În concluzie

După cum puteți vedea, există câțiva parametri pe care ar trebui să îi acordați atenție atunci când alegi un perete de copii suedezi. Înainte de a acorda preferință acestei sau acelei variante, este recomandabil să întrebați vânzătorului cât de bune sunt materialele pentru fabricarea unui astfel de inventar, pentru a se familiariza cu caracteristicile modelului prezentat.

O altă întrebare este cât de mult copilul va iubi peretele sportiv. O fotografie a diferitelor variante de execuție a unui astfel de inventar poate fi văzută în acest material. Exemple ilustrative vor evidenția câteva opțiuni potrivite înainte de a vizita magazinul.

Dacă nici o soluție pregătită nu satisface nevoile copilului, merită luată în considerare posibilitatea de a crea un perete sport suedez cu mâinile tale.