Complexe complexe de copii pentru casă cu propriile mâini: recenzii, fotografii
Din păcate, odată cu dezvoltarea tehnologiilor, copiii au început să se miște mai puțin. Mai degrabă stau la un computer sau la un telefon decât să meargă la fotbal sau să alerge. Pentru ca un copil să se angajeze în sport, trebuie să creați condiții speciale. Și ce poate fi mai confortabil decât să faci antrenament fără a părăsi apartamentul tău? Complexe sportive pentru copii - acesta este un lucru foarte util care va face copilul să se miște.
conținut
Ce este?
Complexele complexe de copii pentru casă sunt o sală de sport adevărată. Mulțumită acestora poți să faci și să faci cele mai simple exerciții. Într-un astfel de complex există o bară orizontală, o scară, un inel, o frânghie și scara de frânghie. De ce a fost creat special pentru copii? Acest colț sportiv este destinat în primul rând promovării sportului printre cei mai tineri. De obicei, ele sunt achiziționate pentru copiii cu vârste între trei și cinci până la treisprezece ani. Un copil pentru o dezvoltare normală ar trebui să se târască, să lege, să urce, să sară.
Complexe complexe de copii pentru casă: recenzii
De fapt, un colț de sport acasă este foarte necesar. Doar la prima vedere se pare că puteți să conduceți copii pe stradă, astfel încât aceștia să se angajeze acolo. Este mult mai interesant atunci când aveți un colț de sport întreg în casa dvs. Acolo poți să "poobesyannichat", să urci și să te distrezi în orice fel.
Complexele complexe de copii pentru casă dau posibilitatea de a se dezvolta în mod corespunzător și normal. Efectuând în fiecare zi exerciții fizice simple, copilul își întărește sănătatea. În plus, este un loc foarte bun pentru a pune ceva energie în altă parte, direcționându-l astfel pe calea cea bună. După cum arată practica, copiii sunt foarte îndrăgostiți să urce în sus și în jos constant, să urce pe o frânghie sau să atârne pe o bară transversală. Această activitate ajută la întinderea coloanei vertebrale. Aceasta înseamnă că riscul de a obține orice curbură a coloanei vertebrale este redus.
3 motive pentru a face un complex sportiv acasă cu mâinile tale
De curând, cererea pentru ele este mare, astfel de complexe au devenit scumpe. Nu este destul de clar de ce costă o sută sau chiar două sute de dolari. Pentru ce, i se cere, să plătească? Pentru o bucată de lemn sau metal? Din aceasta rezultă că un pas rezonabil va fi de a construi un complex sportiv pentru copii pentru casă cu propriile mâini.
Dacă există toate uneltele, atunci de ce nu.
1) făcând un fel de perete suedez, puteți salva de zece ori. Acesta este un plus foarte bun, deoarece banii în plus nu reprezintă cu siguranță un obstacol. După cum se spune: "banii economisi sunt bani câștigați".
2) Cel mai bun cadou este un cadou făcut de tine. Copilul va fi foarte mulțumit dacă tatăl îi face un astfel de mare cadou pentru el însuși.
3) Libera alegere. Când faceți ceva cu propriile mâini, aceasta este o mare oportunitate de a vă arăta imaginația și de ao face reală.
Sunt doar trei motive pentru a face o muncă de casă. De fapt, complexele de copii pentru casă fac foarte simplu. Trebuie doar să faci niște eforturi.
Complexul sportiv de copii pentru casă: fotografie
Și acum puteți începe munca în sine. Mai întâi trebuie să pregătiți toate uneltele și materialele. De asemenea, este necesar să ne gândim la detalii despre cum va arăta viitorul colț.
Cel mai bine este să faci cel mai comun zid suedez. Nu va dura prea mult timp și materiale. De aceea o vom face. Va exista ceva de genul unui complex sportiv, combinat într-unul singur. Aceasta este o opțiune ideală pentru o casă, mai ales cu o zonă mică de locuit.
apariție
Cum arata complexul sportiv pentru copii acasa? Fotografia arată perfect ce poate fi Peretele suedez. Cu cât este mai simplă opțiunea, cu atât va fi mai bine. Nu este nevoie să inventezi ceva fenomenal. Principalul lucru este că structura ar trebui să fie puternică, deoarece încărcăturile pe ea vor fi destul de mari.
Și va arăta astfel: o scară obișnuită din lemn, până la tavan, o bară va fi atârnată de ea și o puteți atașa deja inele gimnastica, scara de frânghie și frânghia. Acest design simplu va servi ca un excelent complex sportiv pentru casa.
Ce ai nevoie să lucrezi?
Mai întâi de toate, ar trebui să măsurați totul în mod corespunzător. Este foarte important să cunoașteți înălțimea exactă de la podea la tavan, deoarece scara viitoare se va opri împotriva acesteia. După aceasta, puteți merge pentru materialele însele. Pentru a crea un perete suedez veți avea nevoie de: două fascicule de 150 de milimetri și o lungime sub tavan, zece bucăți cuțite pentru lopeți cu un diametru de douăzeci și cinci de milimetri, tot felul de consumabile (șuruburi, colțuri de fier). Se pare că este vorba despre materiale. Din uneltele de care aveți nevoie veți avea nevoie doar de o bandă, un burghiu și un burghiu de 25 mm (pentru lemn), un ferăstrău, o șurubelniță.
Crearea unui complex sportiv
Primul lucru pe care trebuie să-l tăiați sunt grinzile în exces din grinzile principale. Aceasta este, pentru a se potrivi dimensiunea plafonului. Apoi merită lustruit-le. Traversele vor fi fixate în caneluri speciale la fiecare 24 de centimetri. Prin urmare, trebuie să luați un pix și să măsurați distanța pe fiecare dintre grinzi, să faceți note. Un burghiu intră în joc. O canelură cu o adâncime de un centimetru este forată în fiecare marcă. Ei vor avea o bara transversala in ele.
Puteți trece la traverse. Din nou, butașii trebuie tăiați din exces. Nu este recomandat să lăsați mai mult de un metru. Apoi merită lustruit-le.
Acum trebuie să reparăm una din grinzi. Acest lucru se face cu ajutorul colțurilor și ancorelor (puteți și cu ajutorul șuruburilor). După instalarea primului rack, puteți trece la a doua parte.
Butașii trebuie introduși în fasciculul fără brațe. Pentru cea mai bună intrare, utilizați kiyanku. După aceea, înșurubați șuruburile de pe partea opusă. Acum, fasciculul este gata. Pentru a le conecta la cea de a doua parte deja instalată, trebuie să introduceți cu atenție bara transversală în gaură și apoi să o înșurubați cu șuruburi. A doua parte trebuie fixată în același mod ca și prima.
Dacă doriți, puteți face un bar. Este sudat din țevi obișnuite și fixat pe plăci de fier cu ajutorul șuruburilor obișnuite. Apoi, pe toate aceste inele de design, o frânghie și o scară de funie sunt atârnate la voință.
- Sport în orașul Abakan: Complexe sportive "Sayans" și "Abakan"
- Descrierea și locația `Albatros` din Omsk
- Piscină `Spartacus` (Voronezh): descriere și recenzii
- Care este complexul sportiv `Champion` (Vladivostok)?
- Gimnastica pentru copii este utilă la orice vârstă
- Complexe complexe de copii pentru o reședință de vară: caracteristici alese
- Cum să faci un antrenor de mâini cu mâinile tale
- Perete suedez pentru casă - un angajament de bună dezvoltare a copilului
- Centru de sport în camera copiilor: viitorul fericit al copilului tău
- Loc de joacă în apartament pentru un copil. Cum sa faci un colt sportiv cu mainile tale?
- Cum să faci un colț pentru copii în țară cu propriile mâini? Idei și sfaturi
- Loc de joaca pentru casa. Complex sportiv pentru copii
- Gimnastica nu este doar un sport ...
- Pereți suedezi din lemn cu mâinile lor
- Complexe sportive de casă pentru copii și adulți. Complexul sportiv de casă pentru copii cu…
- Pentru copii, un complex sportiv într-un apartament. Exerciții la complexul sportiv pentru copii
- `Start early `- un complex sportiv pentru copii de la naștere la școală. Set complet,…
- Cum să predați pentru a prinde din barul unui copil? Cum să măriți numărul de trageri de pe bara
- Cum să organizați în mod corespunzător educația fizică a prescolarilor
- Complexe sportive `Gazprom` în St. Petersburg și în alte orașe
- Complex sportiv `Victory` din Barnaul: secțiuni, evenimente