Pot Kiwi să alapteze? Aflăm împreună

Pot Kiwi să alapteze? Această problemă este de interes pentru un număr destul de mare de femei tinere care au devenit recent mame. Pentru a răspunde la aceasta, mai întâi trebuie să înțelegeți de ce apar astfel de îndoieli? La urma urmei, această problemă nu privește doar kiwi, ci și multe alte fructe și legume.

Nutriție în timpul alăptării

Dacă vrei să-ți hrănești mama kiwi, vom vorbi mai târziu. Acum vreau să acordăm o atenție specială motivului pentru care apar astfel de întrebări.

Faptul este că, în timpul utilizării anumitor produse, substanțele constitutive ale acestora intră în toate sistemele organismului, inclusiv laptele unei tinere. Este cu el ca bebelușul primește toate vitaminele, macro- și microelementele de care are nevoie. Dacă mama care alaptează a abuzat un produs ușor de capabil să provoace o reacție alergică la un organism nou-născut și neobișnuit, atunci copilul începe să se simtă rău. Foarte adesea, într-o astfel de situație, bebelușii au constipație sau, dimpotrivă, diaree, pielea lor este acoperită cu o erupție cutanată. Dacă astfel de simptome se referă la copilul dvs., atunci ar trebui să vă revizuiți cu siguranță regimul alimentar.

Produsele interzise și autorizate în timpul alăptării

Foarte recent, întrebarea dacă mama care alăptează poate fi folosită nu a fost atât de urgentă. La urma urmei, importă activ acest fruct în țara noastră cu doar câteva decenii în urmă. Acum, pe rafturile de magazine, puteți găsi în orice moment al anului aproape tot ceea ce doriți. Și dacă, în timpul gestației copilului, mama viitoare nu sa limitat la nimic, atunci, odată cu nașterea, totul ar trebui să se dovedească exact contrar.

Desigur, în perioada de lactație dieta unei tinere ar trebui să fie variată și bogată, altfel copilul nu va primi substanțele necesare dezvoltării normale. Cu toate acestea, medicii avertizează mamele care alăptează și le sfătuiesc să nu folosească acele alimente care pot provoca cu ușurință și rapid o reacție alergică la copil. Deci, sub interdicție sunt tot felul de fructe rosii si legume (rosii, rodii, mere), precum și gras, sărat, decapat și alte ingrediente.

Cu toate acestea, există încă produse care pot fi consumate, dar în cantități mici. Acestea includ legume și fructe care se dezvoltă în zona în care sa născut mama tânără și a trăit întreaga ei viață. Astfel de ingrediente sunt mai cunoscute organismului și sunt puțin probabil să provoace o alergie la copil. Dar dacă bananele și piersicii cel puțin puțin, dar au voie să consume, atunci apare întrebarea: poate fi mama care alăptează kiwi? Trebuie remarcat faptul că majoritatea medicilor au încă o atitudine dublă față de un astfel de fruct. De aceea, de la diferiți doctori puteți auzi două răspunsuri opuse.

Beneficiile Kiwi

Cei care sunt interesați de întrebarea dacă kiwi pot fi îngrijite de mame, cu siguranță vor să audă de la medici doar un răspuns pozitiv. La urma urmei, acest produs nu este numai foarte gustos, ci și surprinzător de util. Apropo, trebuie remarcat faptul că, de fapt, kiwi nu este un fruct. Aceasta este o boabă care a fost crescută de crescătorii din Noua Zeelandă din așa-numita actinidie a chinezilor (gooseberry orientale). Doar că, în urmă cu câteva decenii, acest produs nu a fost cunoscut în lume, iar astăzi a umplut rafturile magazinelor, de la el se pregătească gem, produse de patiserie, jeleuri, și chiar o astfel de băutură alcoolică cum ar fi vinul. Cu toate acestea, cel mai adesea kiwi este folosit în stare proaspătă. Și nu este un accident. La urma urmei, acest produs conține doar 60 de calorii, aproape că nu există zaharuri, dar există o mulțime de fibre, flavonoide și acizi organici. În plus, kiwi este un depozit de minerale și vitamine, care sunt atât de necesare pentru om. De aceea, de multe ori apare întrebarea dacă puteți alăpta mama sau nu. La urma urmei, în timpul alăptării cu el în corpul feminin apar vitaminele A, PP, E, B6, B1 și acidul folic. Pentru o femeie tânără, acesta este un protector destul de fiabil împotriva diferitelor infecții și viruși. Și acest lucru se datorează faptului că cantitatea de vitamina C, în 100 g de un astfel de produs este mai mult decât să acopere necesarul zilnic de acid ascorbic. În plus, kiwi conține fosfor, calciu, iod, fier, sodiu și o mulțime de potasiu. Toate aceste substanțe fac ca boabele prezentate să fie pur și simplu de neînlocuit pentru alăptare.

Kiwi: pot mamele să fie îngrijite sau nu?

Este dificil să răspundem fără echivoc întrebării. Dar, de cele mai multe ori, medicii nu sunt sfătuiți să utilizeze un astfel de fruct în timp ce alăptează, respectând principiul "nu face rău". Acest lucru se datorează faptului că reacția corpului tinerei femei la kiwi, precum și copilul ei pot fi imprevizibile. În plus, există și alte contraindicații. De exemplu, acest boabe nu poate fi folosit pentru persoanele cu probleme ale tractului gastro-intestinal și ale rinichilor.

Termeni de utilizare

Trebuie remarcat faptul că un răspuns pozitiv la întrebarea dacă kiwi poate fi dat la mamele care alăptează este dat numai dacă:

• ați mâncat deja acest produs înainte și în timpul sarcinii și o duceți destul de bine;
• copilul dvs. are vârsta de 3 luni;
• introduceți kiwi în dieta dvs. treptat;
• nu abuzați de acest boabe;
• produsul nu te dezgustă.