Postul Corrector (recliner): cum să alegi cum să poarte

Poziția greșită nu este doar urâtă. Curbura coloanei vertebrale conduce la diferite boli ale organelor interne. Mușchii de spate slăbiți din multe persoane nu le permit să mențină coloana vertebrală în poziția corectă. Pentru a ajuta o persoană să facă față înclinării, utilizați adesea un corector pentru postură.

Un reclinator pentru centura de umăr sau un corsete care acoperă toate coloana vertebrală, ajută la corectarea posturii și îmbunătățirea stării cu diferite boli ale coloanei vertebrale. Dar este foarte important să se aplice corect aceste produse ortopedice, ale căror selecție este mai bine să se adreseze unui specialist.

Care este pericolul patologiilor spinoase?

În societatea modernă, mulți oameni, chiar și copii, petrec mult timp într-o poziție șezândă. Acest lucru afectează negativ starea de sănătate a coloanei vertebrale. Slabirea muschilor din spate duce la o curbura a posturii si la dezvoltarea scoliozei, kyfozei sau lordozei. Din acest motiv, în timp, progresează patologiile mai grave: osteocondroza, hernia discului, radiculită. Ligamentele și mușchii suferă, vertebrele sunt deformate și deplasate.

Astfel de boli nu numai că diminuează calitatea vieții pacientului, nu-i dau o mișcare normală, ci înrăutățesc aspectul. Procesele patologice în diferite structuri ale coloanei vertebrale duc la afectarea circulației sângelui și trecerea impulsurilor nervoase către creier. Acest lucru interferează cu munca multor organe și sisteme umane. Violarea posturii se reflectă în principal în activitatea sistemului digestiv, plămânilor și inimii. O persoană are dureri de cap constante și dureri de spate, dificultăți de respirație, oboseală cronică, tulburare intestinală.

Indicații pentru utilizarea corectorilor de poziție

Reklinator ortopedic este folosit pentru diferite patologii de funcționare a coloanei vertebrale. Poate fi folosit în scopuri preventive pentru a preveni curbura posturii sau pentru a trata astfel de boli:

• patologii congenitale în structura și funcționarea coloanei vertebrale;
• apleca;
• scolioza în stadiile incipiente;
• toracică;
• lordoza lombară;
• hernie intervertebrală;
• osteochondroza, sciatica.

Aceste și alte cazuri sunt potrivite pentru aplicarea reclinatorului. Pentru a îndrepta postura, pentru a reduce durerile de spate și pentru a ușura coloanei vertebrale, trebuie să vedeți un medic pentru a alege produsul potrivit. Mai ales ele sunt necesare pentru persoanele care sunt forțate să rămână imobil pentru o lungă perioadă de timp: elevi, studenți, birouri, croitorești. La ele coloana vertebrală testează o sarcină puternică datorită poziției greșite obligate. Purtarea de corsete este indicată și pentru persoanele în vârstă. Eliberați mușchii și împiedicați curbarea și ajutați poziția corectoare.

Tipuri de corectori de poziție

În funcție de localizarea curburii coloanei vertebrale și de stadiul bolii, sunt utilizate mai multe tipuri de astfel de adaptări ortopedice.

1. Reclinatorul este cel mai adesea folosit la copii și în stadiile incipiente de dezvoltare a patologiilor, deoarece pur și simplu ia umerii înapoi, fără a afecta însăși coloana vertebrală.
2. Corectorul toracic, pe lângă panglici, are o spate mică cu nervuri rigide. El este pus pe umeri, ca o vesta, si este fixat sub piept. Acest lucru ajută la menținerea coloanei vertebrale toracice, fără a permite acesteia să ia forma necorespunzătoare. În plus față de scolioză, acest reclinator tratează cifoza.
3. Corectorul lombosacral este un dispozitiv complex. Se compune dintr-o bandă elastică, o spate rigidă cu coaste și o curea de umăr. Un astfel de corset pentru postura spatelui este cel mai eficient, deoarece nu doar răspândește umerii și fixează zona toracică, ci creează și tracțiune în partea inferioară a spatelui.
4. Există, de asemenea, varietăți de corectori care au inserții magnetice. În plus, ameliorează durerea, tonifiază mușchii și îmbunătățește circulația sângelui.
5. Un model mai modern - corectorul posturii electronice. Acesta este un dispozitiv mic, care este fixat în spatele urechii sau sub haine. De îndată ce o persoană începe să coboare, dispozitivul emite un semnal. Acest lucru este foarte eficient, deoarece vă face să vă țineți spatele drept.

Reclamație - ce este?

Adesea, pentru corecția posturii, se utilizează un dispozitiv special sub forma unei benzi îndoite de o cifră-opt și întărite din spate cu o inserție din plastic sau metal. Reclinatorul ortoped a primit un astfel de nume deoarece trage umerii înapoi și astfel fixează coloana vertebrală în poziția corectă. El o pune pe umeri, astfel încât inserția rigidă se află între lame.

Reklinatorii sunt arătați persoanelor cu stadiul inițial de scolioză în partea superioară a coloanei vertebrale toracice sau cu tulburare de postură asociată cu slăbiciunea musculaturii spatelui. Cel mai bine, acest dispozitiv funcționează atunci când este utilizat la copiii sub 8 ani, când oasele sunt din material plastic și capabile să schimbe forma.

Corrector postura - reclinator - ajută la coloana vertebrală pentru a lua poziția corectă, nu vă permite să coc. Dar dacă în aceste scopuri să folosiți un corset cu curele elastice, undeva în 2-3 luni se vor întinde. Prin urmare, un reclinator mai eficient cu curele de pe catarame, care vă permit să le strângeți la lungimea dorită.

De ce material sunt corectorii?

Modelele preventive de reclinare sunt realizate din materiale elastice dense. Cel mai adesea este bumbacul cu adaos de elastină sau nailon. Este foarte important ca materialul să treacă bine prin aer și umiditate, întins, dar păstrat în formă. Uneori inserțiile și nervurile metalice sau din plastic rigide sunt folosite pentru a fixa mai bine coloana vertebrală. Pentru producția de corsete medicale se folosește un material termoplastic special.

Beneficii de corsete

Asemenea adaptări trebuie să fie prescrise de un medic în funcție de gradul de curbură a coloanei vertebrale și de localizarea acesteia. Apoi corectorul de poziție va fi foarte eficient. Reclamantul, ales în mod corespunzător după mărime și funcții, are un astfel de efect:

• menține și restabilește tonusul muscular normal;
• normalizează poziția brațului umărului;
• descarcă coloana vertebrală;
• contribuie la dispariția durerii din spate;
• îmbunătățește circulația sângelui în coloană vertebrală;
• un corector de poziție pentru copii nu numai că aliniază spatele, ci și obișnuiți să mențină coloana vertebrală în poziția corectă.

Șoferii pot răni

Ca orice alt produs ortopedic, corsetul pentru postura spatelui trebuie utilizat strict conform prescripției medicului. Folosirea incorectă sau purtarea pentru o perioadă îndelungată fără citire pot duce la slăbiciune musculară și agravarea situației. În plus, declinatorul ortopedic nu este utilizat în următoarele cazuri:

• în prezența reacțiilor alergice la materialele din care este fabricat corsetul;
• cu insuficiență respiratorie severă;
• în prezența unor boli grave ale sistemului cardiovascular;
• când epiderma este deteriorată în locul în care se află corseaua, boli inflamatorii ale pielii.

Vindecarea corectorilor posturii

Există un grup special de reclinere corective. Acestea sunt concepute pentru a trata diferite boli ale coloanei vertebrale, recuperarea de la leziuni. Astfel de modele terapeutice pot fi prescrise numai de un medic și în funcție de caracteristicile patologiei. Pentru a corecta încălcările posturii, se folosesc corsete rigide corective terapeutice. Ele sunt făcute la comandă în conformitate cu caracteristicile structura coloanei vertebrale. Cel mai adesea, aceste corsete sunt realizate cu inserții rigide sau complet realizate din plastic, de exemplu, corsetul Chenot sau corsetul din Milwaukee.

Caracteristici de utilizare la copii

Scheletul copilului se formează înainte de 15 ani, oasele și articulațiile au mobilitate, țesuturile musculare cresc. prin urmare Corectorul posturii pentru copii - cerut element, care este folosit destul de des. A fost numit astfel de fixativi după 5 ani. La această vârstă devine vizibilă încălcarea poziției. Orthopedic declinator de corsete în acest moment poate preveni deteriorarea și întărirea mușchilor spatelui. Din moment ce oasele copiilor sunt plastice, ele sunt ușor de rectificat.

Dar dezavantajul unui astfel de tratament este faptul că este necesar să se schimbe adesea aceste adaptări, pe măsură ce copilul crește. Și unii copii, în special în adolescență, ezită să poarte corsete. Prin urmare, este mai bine să alegeți modele care sunt invizibile sub îmbrăcăminte.

Cum sa alegi corsetul potrivit

După consultarea unui medic care va recomanda pe cine să aleagă un corector pentru postură, reclinerul este cumpărat într-o farmacie sau salon ortopedic. Prețurile pentru astfel de produse variază de la 300 de ruble la 20 de mii. Depinde de tipul de corsete, de materialul din care este fabricat și de producător. Dacă știți cum să alegeți corect dispozitivul de reclinare, atunci nu va trebui să regretați cumpărarea fără sens. Există astfel de criterii, cărora le este foarte important să le acordăm atenție.

• Materialul din care este fabricat produsul trebuie să fie natural, respirabil și hipoalergenic.
• Corseaua trebuie să se potrivească în mod necesar în dimensiune. Dacă cumpărați o coloană vertebrală toracică, trebuie să măsurați volumul pieptului și creșterea. Pentru un corsete comun, este necesar un cerc al abdomenului. Când alegeți, dacă măsurătorile nu coincid cu dimensiunile reale ale produsului, trebuie să cumpărați cea mai mare.
• Pentru a corecta postura și pentru a preveni bolile coloanei vertebrale, se folosesc modele moi și semi-rigide de corectori. Fixativii sunt utilizați numai în scopuri medicale.

Cele mai populare modele

În farmaciile și saloanele ortopedice, puteți găsi multe modele de corsete de diferite grade de rigiditate, care diferă în funcție de formă, funcție și preț. Cum de a alege reclinatorul potrivit? Opiniile oamenilor sunt evidențiate de câteva dintre cele mai bune modele.

• Corectorul toracic 50R49 Dorso Carezza Postura OttoBock. Este o vestă cu inserții flexibile de arc de-a lungul coloanei vertebrale și câteva curele elastice-reclinare. Ajută la formare postură corectă și fixează umerii. Există un astfel de corset doar peste 5 mii de ruble.
• TLSO-251 (F) Orlett pentru cornul toracic și lombar. În plus față de cureaua elastică și spatele rigid, are ribbon-relinatori pentru diluarea umerilor. Corectează corect aplecarea, normalizează tonusul muscular și ameliorează durerile de spate. Acest corset costă, de asemenea, aproximativ 5 mii.
• Corector pentru regiunea toracică, invizibil sub haine - "KK-04 Ecoten". Ajută la obișnuirea corectă a posturii, este eficientă în scolioza și cifoza de 1 și 2 grade. Prețul său este scăzut - aproximativ 2500 de ruble.
• Diferitele scaune de reclinare pentru copii costă de la 800 de ruble la 2 mii. Prețul depinde de dimensiune și de producător. Cel mai bine este să cumpărați un scaun pentru copii de la Orlett, Fosta, "Trivers" sau "Comf Orth". Ei diluează umerii și ajută la menținerea spatelui în poziția corectă, fără a provoca atrofie musculară.

Reguli de purtare a corectorilor de poziție

Principalul lucru pe care trebuie să-l luați în considerare înainte de a cumpăra un corset - îl puteți folosi numai pentru prescripția medicului, în special pentru copil. În caz contrar, poate face rău. În plus, trebuie să știți cum să purtați corect dispozitivul de reclinare. Dacă acest dispozitiv ortopedic a fost selectat corect și corespunde dimensiunii pacientului, acesta nu provoacă niciun inconvenient atunci când este purtat. Curelele sale nu trebuie să fie răsucite și presate, iar benzi pe umeri - frecati. Există, de asemenea, reguli speciale care reglementează timpul și metoda de purtare a reclinatoarelor:

• Cel mai eficient lucru va fi un astfel de tratament dacă purtați un corector al posturii dimineața, când mușchii sunt relaxați;
• În primul rând, înclinarea este pusă pe o perioadă de cel mult o jumătate de oră, mărind treptat timpul de purtare până la 4-5 ore pe zi;
• Cel mai bine este să folosiți un corector în timp ce stați la masă, în picioare sau în picioare;
• la fiecare câteva zile, se recomandă întărirea tensiunii centurilor, astfel încât recrinderul să-și dilueze mai mult umerii;
• Nu este de dorit să se utilizeze corsete cu o spate rigidă în timpul unei sarcini dinamice;
• timpul total de purtare a corectorului de poziție este de obicei de 3 până la 6 luni, aplicarea mai lungă a unui astfel de dispozitiv poate duce la slăbirea musculaturii spatelui.