Ceai verde cu lapte pentru slăbire: recenzii de la utilizatori

Are verde pierde in greutate? ceai cu lapte? Recenzile dietiștilor din secolul al XIX-lea au susținut că nu. Laptele a fost considerat un produs cu calorii ridicate. Fără îndoială, este foarte util. Laptele curata organe digestive, elimina toxinele, intareste sistemul muscular. Și, de asemenea, calmează perfect setea și foamea, ameliorează oboseala, efectuează prevenirea răcelilor și a bolilor oculare, îmbunătățește metabolismul și chiar ameliorează durerea de dinți. Cu toate acestea, pentru a vă bucura de lapte, așa cum ați susținut eskulapy înainte de secolul trecut, trebuie să plătiți în mod inevitabil kilograme suplimentare.

Dar totul se schimbă. În secolul al XX-lea, oamenii de știință au descoperit că combinația de produse diferite nu numai că poate stopa creșterea în greutate, ci chiar provoacă procesul invers - pierderea în greutate. Ceai verde, lapte de bere, se referă doar la o astfel de combinație utilă. Și pe baza acestor două produse au fost dezvoltate multe diete. Esența lor se reduce la următoarele: cofeina, care este abundentă în ceaiul verde, promovează scăderea în greutate, dar este dificil de digerat de organism. Laptele slăbește acest efect negativ al băuturii din est și, de asemenea, curăță organele interne și îndepărtează toxinele de la acestea.

Nu funcționează dieta "ceai verde cu lapte pentru scădere în greutate"? Feedback-ul celor care au încercat băutura, indică faptul că va avea un efect pozitiv dacă se utilizează numai un produs de înaltă calitate la scară largă. Nu utilizați ceai granulat sau pulbere solubilă. În ceea ce privește laptele, precum și modul de preparare a unei băuturi, există două tipuri de diete.

Primul dintre acestea implică utilizarea numai de grăsimi și produse cu conținut scăzut de calorii. Se fierbe, se răcește ușor (până la +80 ° C), apoi apoi se lasă să fiarbă timp de 15-20 minute. De asemenea, este necesar să se respecte cu strictețe proporțiile: unu și jumătate până la două linguri pe jumătate de litru de lapte. Și, desigur, fără zahăr! Acesta este modul în care ceaiul verde cu lapte este pregătit pentru scăderea în greutate. Review-uri de oameni care au încercat acest instrument, oferta de a bea-l înăuntru Zile de descărcare. Dacă nu utilizați altceva decât această băutură în 24 de ore și chiar fără gaz, veți pierde o jumătate până la două kilograme pe zi. Cu toate acestea, descărcarea pe lapte nu ar trebui să fie organizată atât de des de către organism - este suficientă o dată pe săptămână.

Al doilea tip de dietă este mult mai ușor. Se amestecă ceaiul verde în mod obișnuit și, înainte de consum, adăugați puțin lapte de orice grăsime în ceașcă. Desigur, dacă beți această băutură o masă bogată, nu veți putea să scăpați în greutate. Consumul de ceai verde cu lapte pentru revizuirea pierderii in greutate a nutritionistilor recomanda un pahar la fiecare doua ore in timpul vegherii. Puteți să-l utilizați cald și rece.

Englezii au propriul mod de a adăuga ingrediente la cupe. Ei cred că, din cauza modificării termenilor, cantitatea (cel puțin în ceea ce privește gătitul) poate varia. Deci, pe Foggy Albion ia o ceașcă bună și caldă (clătiți-o cu apă clocotită), se toarnă o treime din lapte și este deja urmată de o băutură puternică. Acest ceai verde îmbuteliat în stil britanic cu recenzii despre lapte de slăbit este numit cel mai ideal pentru păstrarea figurii. Cu toate acestea, o astfel de băutură nu ar trebui consumată la cină, deoarece poate provoca insomnie din cauza conținutului ridicat de cafeină.