Smoothies Rețete: extravaganța gustului

Să încercăm să ghicim un astfel de puzzle: nu o băutură sau o masă, ci o substanță nutritivă și utilă, este un desert excelent și, în același timp, potrivit pentru o dietă. Smoothie cocktail este răspunsul potrivit. Este cu adevărat nou tip de hrană, care într-un fel fantastic combină în sine, ar părea, calități complet incompatibile. În plus față de gustul excelent, aspectul uimitor și numărul record de vitamine, microelemente și alte ingrediente utile conținute în acesta, smoothies sunt, de asemenea, extrem de ușor de pregătit. De aceea, cocktail-urile de acest tip sunt bine stabilite în meniu și în cele mai șic restaurante, cafenele democratice, și în bucătăriile de gospodine originale și talentați.

De regulă, câteva feluri de fructe sau fructe de pădure, gheață, sucuri diferite sau produse lactate sunt incluse în rețetele de smochine. Dar componenta principală a unui astfel de cocktail este, bineînțeles, imaginația ta, care va ajuta la inventarea unor noi și noi variante ale acestui minunat desert rece universală. De asemenea, un mixer bun ar putea fi necesar pentru a face acest lucru, dar nu este, de asemenea, o condiție obligatorie.

De exemplu, smântânile de banane sunt ușor de pregătit și fără participarea unor tehnici de înaltă tehnologie. Rolul blenderului va fi frumos realizat de furculita obișnuită, pe care o veți distruge cu ușurință bananele. Pentru a obține o matrice ar trebui să fie adăugat într-un pahar cu conținut scăzut de grăsime smântână, vanilie și zahăr după gust, gheață sfărâmată și un pic pentru copii de cereale de ovăz solubilă sau fulgi de fast-food. Decorați cocteaua fină cu ciocolată rasă. Astfel de retete pentru produse de patiserie pot si ar trebui sa fie completate cu propriile lor idei interesante. Cu succes umbra banane dulce ajuta mai mult torpkie și gusturile acru de fructe de pădure și fructe, ca coacaze, afine, afine, grapefruit. În loc de cremă, adăugați în siguranță înghețată, lapte sau iaurt preferat. Iar apariția cocktail complet depinde de preferințele dvs. estetice: ar putea fi o crenguta de menta proaspata elegant sau revolta de culori diferite de fructe si boabe.

Smoothies - un mijloc excelent de revigorare într-o zi fierbinte de vară, care a primit, în același timp, cantitatea potrivită de calorii și vitamine. De exemplu, amestecarea într-un blender pentru un sfert de cana de afine, zmeură, un mar, unele struguri, gheață și câteva frunze de menta parfumat, veți obține plăcerea incomparabilă de gust, starea de spirit soare și voioșie.

Următoarele rețete pentru piureuri sunt perfecte pentru oricine își urmează figura. Pentru primul cocktail aveți nevoie de o jumătate din pulpa curățată de semințe pepene verde, suc doua portocale si un pic de ghimbir ras. După răcirea acestor ingrediente, se mănâncă într-un blender și se adaugă la masa de gheață zdrobită. Serveste un astfel de desert intr-un pahar inalt cu o paie larga.

Există, de asemenea, tipuri de cocktail-uri răcite, care nu sunt îndulcite, mai mult ca cartofii de piure. Un exemplu de astfel de delicii culinare originale pot fi retete pentru smoothies, care, pe lângă fructe de padure și fructe, au legume. De exemplu, tocarea și amestecarea într-o căpșună de căpșuni, roșii, câteva foi de varză de Peking, iaurt natural și puțină miere, veți obține o calitate complet nouă a gustului, capabilă să uimească imaginația celor mai exigenți gurmanzi.

Cea mai bună decorare a petrecerii va fi următorul cocktail de fructe spumante. Veți avea nevoie de rodii, mai multe tangerine, o jumătate de pahar de zmeură, multe suc de afine și șampanie albă sau vin spumant. Garnet și mandarina trebuie curățat de dungi albe amare, apoi, toate ingredientele au fost plasate într-un blender, și după agitare puternică, amestecul rezultat a fost filtrat printr-o sită mare și răcite timp de opt ore. În acest amestec uimitor, componenta alcoolică poate fi înlocuită cu limonadă sau pur și simplu cu suc de fructe.

Deci, imaginați, creați și bucurați-vă de acest proces plăcut și de rezultatele sale gustoase și utile.