Ce pot da copilului în 4 luni: sfaturi pentru mamele tinere

Când copilul a ajuns la vârsta de patru luni, este dificil să-l numiți copil. El câștigă în greutate, crescând și mâncând o zi cu o sută din greutatea sa - adică aproximativ 1 kilogram de hrană. Desigur, în principal, acesta este laptele matern sau amestecuri artificiale atunci când alăptarea nu este posibilă. Dar acum este momentul sa diversificati putin dieta copilului si sa incepeti sa-l obisnuiti cu produse noi. Ce pot da copilului în 4 luni?

Cel mai bine este să începeți să consultați acest subiect cu medicul pediatru. El va face un verdict exact - dacă copilul este suficient de dezvoltat pentru a intra în alimente complementare sau dacă acest lucru ar trebui întârziat. Dacă bebelușul câștigă bine, are un apetit crescut, medicul vă poate sfătui să începeți să introduceți feluri de mâncare noi chiar mai devreme - de la aproximativ 3,5 luni. El va ajuta, de asemenea, cu a face o listă a ceea ce poate fi dat la un copil la 4 luni.

Primul pe această listă va fi probabil gălbenușul de ou, deoarece este foarte nutritiv și bine absorbit de organism. Dă-i bebelușul în formă fiartă și bine înțepată cu lapte. Începeți atragerea ar trebui să fie un pic, astfel încât copilul doar rasproboval nou pentru el să gust și produsul de consistență. Acest lucru poate fi dificil. Copilul este obișnuit cu faptul că alimentele sunt laptele matern și nu deloc o substanță necunoscută. Prin urmare, produsul nou trebuie administrat mai întâi în mijlocul hrănirii și apoi transferat la început - înainte de a fi administrat sânul.

De asemenea, în lista de produse care pot fi date la vârsta de 4 luni, în prima brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Acestea pot fi hrănite deja după ce copilul este obișnuit cu gălbenușul, este mai bine să le amestecați unul cu celălalt. Pentru a face mai ușor copilul să înțeleagă gustul noului produs și să-și digere brânza, trebuie să fie bine șters prin sită sau bătut cu un blender până când pasta este în loc. Nu vă lăsați însoțite de adaos de sare sau zahăr - ele sunt dăunătoare pentru copil, lăsați-o să recunoască mai întâi gustul natural al produselor.

În același timp, este bine să începeți să atrageți toate tipurile de piureuri de legume. Ce pot să mănânc un copil în 4 luni de legume? Favoritele sunt morcovii, cartofii, broccoli, dovlecei. Toate aceste legume sunt foarte utile pentru corpul unui copil. Dar cu ei ar trebui să fii atent. Desigur, din punctul de vedere al unui adult, este mai bine să faceți un amestec de legume - și este mai gustos și mai util. Dar digestia copilului este un lucru fragil, poate fi usor deranjat de o combinatie brusca de alimente. Prin urmare, nu grăbiți, începeți cu un monovus - de exemplu, cu morcovi piure, fiert sau gătit pentru un cuplu. Când vedeți că copilul este obișnuit cu gustul său, nu arată nici o alergie la acest produs, mergeți la legumele următoare, dar nu mai devreme. Și numai după aceea, după ce au fost încercate toate legumele, poți să faci treptat cartofi amestecați cu piure.

Și dacă nu există posibilitatea de a găti din legume proaspete, ce poate fi dat în 4 luni unui copil? Pe rafturile magazinelor este vândut un număr mare de piureuri gata preparate. Opriți-vă alegerea. Dar ar trebui să citiți cu atenție inscripțiile de pe ambalaj pentru a cumpăra un produs adecvat pentru copil în funcție de vârstă, care nu conține coloranți sau o cantitate mare de conservanți, precum și o perioadă de valabilitate adecvată.

După cum vedeți, lista a ceea ce se poate da copilului în 4 luni este suficient de mare, dar în același timp, baza nutriției în această vârstă fragedă ar trebui să fie laptele matern - o sursă valoroasă de nutrienți pentru copilul dumneavoastră.