Decât să hrăniți copilul în 9 luni. Dieta unui copil în nouă luni

Dieta copilului la 9 luni este deja destul de diversă. Copilul a încercat deja produse din lapte acru, cereale, gălbenuș de ou, carne, unele fructe și legume. Meniul copiilor care sunt pe cale artificială sau alăptează nu este diferit. Unele mame preferă să cumpere legume proaspete, carne, piure de fructe, cereale instant și sucuri. În acest caz, este necesar să se acorde atenție componentelor, termenului de valabilitate și restricțiilor de vârstă. Aceste informații sunt indicate pe ambalaje. Practic toate felurile de mâncare pentru copil, incluse în meniu în 9 luni, este ușor de făcut de unul singur.

Secretele bucătăriei copiilor

Majoritatea pediatrilor cred asta lapte integral Nu acordați copiilor mai puțin de un an. Nu vă grăbiți să răsfățați copilul cu acest produs. Poate provoca alergii și probleme digestive. Cum să alimenta un copil în 9 luni, în cazul în care majoritatea porriilor se bazează pe lapte? Pentru alimentele pentru copii este cel mai bine să utilizați formula obișnuită. Atunci când alegeți carne, preferați puiul, curcanul și carnea de vită. Acest produs trebuie să fie întotdeauna proaspăt. Mâncarea copilului la 9 luni implică o măcinare și măcinare temeinică a pieselor mari și dure. Același lucru este valabil și pentru carne. Se transformă în măcinat cu un măcinator de cafea sau un mixer. Deci, trebuie să faci legume. O mamă tânără poate economisi o mulțime de timp prin fierberea atât a supă, cât și a piurei de legume. Toate ingredientele sunt tăiate în bucăți mici și fierte până se pregătesc. Unele legume pot fi obținute și fierte cu cartofi piure. Toate restul sunt așezate într-un blender și sunt șlefuite. Astfel, primiți imediat două feluri de mâncare. Dieta copilului la 9 luni nu poate conține mâncăruri cu adaos de sare și zahăr. Corpul copilului nu are nevoie de aceste produse. Legumele și fructele sunt servite și sub formă de cartofi piure.

Cum să introduceți produse noi

La această vârstă, tot încercați să încercați feluri de mâncare noi. Nu uitați despre cum să introduceți ademenit în 9 luni. Meniul ar trebui proiectat astfel încât într-o zi să nu se dea copilului două produse noi. Totul nou este încercat în porții mici. Pentru cel puțin o săptămână copilul trebuie observat. Dacă nu ați urmat reacții, puteți crește doza. Dacă observați o erupție cutanată pe piele, o tulburare a scaunului, atunci recepția acestui produs trebuie întreruptă. În plus, asigurați-vă că consultați un medic. Un copil de nouă luni mănâncă de șase ori pe zi.

Copii aproximativ 9 luni

• luni. Pentru primul mic dejun: un amestec adaptat sau lapte matern. Al doilea dejun: cereale fără lapte fulgi de ovăz și piure de mere. Pentru prânz: supă de pui cu legume. Gustare după-amiaza: suc de morcovi. Cină: piure de varză (culoare) și cracker. A doua cină: un amestec adaptat sau lapte matern.
• marți. Pentru primul mic dejun: un amestec adaptat sau lapte matern. Micul dejun secundar: terci de orez fără lapte și jumătate de gălbenuș de ou. Pentru prânz: supă de pui cu legume și suc. Gustare după-amiaza: măr de copt. Cina: piure de cartofi cu spanac. Pentru a doua cină: un amestec adaptat sau lapte matern.
• miercuri. Pentru primul mic dejun: un amestec adaptat sau lapte matern. Mic dejun secundar: terci de mei fără lapte și pesmet. Pentru masa de prânz: piure de legume și cotlet de pui cu aburi. Gustare după-amiaza: suc de mere. Cina: fructe și brânză de vaci (acesta este răspunsul perfect la întrebarea despre ce să hrăniți bebelușul în 9 luni, după toate acestea este consistent și aproape întotdeauna la îndemână). A doua cină: un amestec adaptat sau lapte matern.
• joi. Pentru primul mic dejun: un amestec adaptat sau lapte matern. Al doilea mic dejun: hrișcă de porc fără lapte, cu dovleac și suc de boabe. Pentru prânz: pudră de vițel și paiete de dovleac aburite. Gustări: sucuri și biscuiți dulci. Cina: piure de legume. A doua cină: un amestec adaptat sau lapte matern.
• vineri. Pentru primul mic dejun: un amestec adaptat sau lapte matern. Al doilea mic dejun: terci de ovăz și suc. Pentru masa de prânz: terci de orez, pește aburit, compot de fructe uscate. Gustare după-amiază: kissel. Cina: cartofi piure de legume împrăștiate. A doua cină: un amestec adaptat sau lapte matern.
• sâmbătă. Pentru primul mic dejun: un amestec adaptat sau lapte matern. Micul dejun secundar: cremă de semolină cu galbenus de gălbenuș de ou. Pentru prânz: carne de vită fiartă, squash, compot de fructe uscate. Gustare după-amiaza: sos de mere. Cina: caserola de brânză de vaci. A doua cină: un amestec adaptat sau lapte matern.
• duminică. Pentru primul mic dejun: un amestec adaptat sau lapte matern. Al doilea mic dejun: terci de orez fără lapte și piure de fructe. Pentru prânz: cartofi piure și supă cu chifteluțe din carne de pasăre. Snack: suc de mere sau morcov. Cina: chefir cu conținut scăzut de grăsimi. A doua cină: un amestec adaptat sau lapte matern.

Rețete pentru un copil de 9 luni

Una dintre principalele feluri de mâncare, care este cu siguranță dată copilului, este supa de pui cu legume. Este ușor să gătești. Mai întâi de toate, veți avea nevoie de piept de pui și legume proaspete. Pot fi cartofi, morcovi, varza (culoare, cap alb, broccoli), ceapa, verdeata. Lista de ingrediente poate fi modificată în funcție de preferințele copilului sau doar de o schimbare. Toate produsele sunt tăiate în cuburi mari și fierte într-o cratiță mică până când sunt fierte. Amintiți-vă că nu este nevoie să adăugați sare și orice condimente. Când totul este gata, supa, legumele și carnea sunt ușor răcite și bine măcinate într-un blender. Asigurați-vă că verificați dacă nu există bucăți mari. Supa de cremă este gata.

Grâu de porumb cu fructe

Decât să hrăniți copilul în 9 luni, deoarece nu este terci de ovăz. Se recomandă includerea acestei meniuri delicioase și sănătoase în meniul fiecărui copil, indiferent de vârstă. Pentru a face terci, veți avea nevoie de grâu, măr și apă. Gatiti in modul obisnuit. În acest caz, nu puteți utiliza un blender, deoarece terciul în sine este aproape uniform. Din fructe puteți lua un măr. Trebuie spălat, curățat și tăiat în bucăți mici. Apoi, mărul trebuie să fie îndulcit timp de 10 minute. După aceea, frământați-l și amestecați-l cu o manga. În dieta unui copil în 9 luni, puteți adăuga o mică bucată de unt.

Carne de pui

Acest fel de mâncare poate fi folosit carne de vită, carne de pui sau curcan. Ar trebui să fie bine spălat și curățat de tendoane. Apoi este necesar să-l tăiați în bucăți mici și fierbeți-l. Carnea pregătită trebuie trecută printr-o mașină de tocat carne. În piureul rezultat este de dorit să se adauge un puț rămas și să se fiarbă toate cele câteva minute. Dacă încă mai gândiți, decât să hrăniți copilul în 9 luni, amintiți-vă o regulă simplă: cu cât este mai simplu vasul, cu atât mai bine.