Acid arahidonic, beneficiază sau dăunează organismului uman

Principalul acid gras din corpul uman este acidul arahidonic, care este denumit acizi grași omega-6. Cu alte cuvinte, este materialul de bază necesar pentru sinteza prostaglandinelor dienolice. Prostaglandinele PGE și PGF2 sunt o parte indispensabilă a metabolismului proteic în musculatură. Ele cresc fluxul sanguin în mușchi, acțiunea caracterului local al testosteronului, sensibilitatea la insulină și IGF-1. De asemenea, acidul arhidonic acționează ca regulator principal al metabolismului prostaglandinelor în țesuturile musculaturii scheletului. Este ea care este responsabilă de diferite modificări biochimice care duc la hipertrofia musculaturii unei persoane. Diferența principală a acidului arhidonic în rândul altor medicamente non-steroidice este acceptarea directă a participării la procesele metabolice.

Acidul arahidonic, a cărui formulă constă în acizi grași polinesaturați, începe să funcționeze rapid. După antrenament intensiv, atunci când fibrele sunt deteriorate, începe să fie activ, și o face clar comun spunând «nici o durere, nici un câștig», care se traduce ca „nici o durere nu rezulatata“. Cu acidul arhidonic, în organismul uman sunt declanșate o serie de acțiuni în cascadă, care sunt asociate cu supracompensarea mușchilor.

Datorită faptului că acidul arachidonic crește conținutul local al testosteronului în organism și, de asemenea, creste sensibilitatea la insulina si sinteza proteinelor, facilitează astfel recuperarea rapidă și mai bine organismului. Prin urmare, putem concluziona că acidul arachidonic nu crește nivelul proprietăților anabolice ale hormonilor, ci mai degrabă le susține. De asemenea, crește sensibilitatea receptorului.

Rețineți că conținutul de acid arahidonic în organism reduce exercițiile regulate. În acest sens, cu cât este mai puțin în organism, cu atât mai mult timp și efort sunt necesare pentru a obține anumite rezultate. Pentru a menține acțiunea anabolică a prostaglandinelor timp de șapte până la opt săptămâni, ar trebui să luați zilnic o medie de 750-1000 de miligrame de acid arahidonic.

Dacă nu mâncați ouă și produse din carne în fiecare zi sau dacă sunteți vegetarian, asistenta dvs. va fi acidul arahidonic. Surse de acid în alimente - este ficatul, creierul, carnea și grăsimea din lapte.

Trebuie remarcat faptul că acidul arahidonic prezintă un interes considerabil pentru sportivii care utilizează steroizi și pentru acei atleți care sunt numiți "curați". Nu atât de mult timp în urmă, a fost efectuat un experiment în care cincisprezece culturisti au luat parte, nu folosesc steroizi, cincizeci de zile de câștig lor medie în greutate de aproape patru kilograme. În plus, după utilizarea acidului arahidonic, nu există o pierdere rapidă de greutate post-curs, ca după utilizarea steroizilor. De asemenea, conform studiilor clinice efectuate asupra nivelului de colesterol, precum și asupra sistemului imunitar, aportul zilnic de acid arahidonic la o doză de 1,5-1,7 mii de miligrame nu a avut nici un efect.

Cu toate acestea, acest medicament are și partea negativă. Persoanele care au hipertensiune arterială, insuficiență cardiovasculară, artrită ar trebui să refuze să o ia.