Cum sa cresteti lactatia unei mame care alapteaza? Câteva sfaturi

Înainte de a căuta modalități de a face acest lucru, cum sa cresteti lactatia alăptează, trebuie să evaluați și să înțelegeți dacă într-adevăr aveți nevoie de ea. Uneori, mamele pot în zadar să perceapă ca o lipsă de lapte o lactație normală din cauza comportamentului ciudat al copilului. Dacă ați stabilit că într-adevăr produc puțin lapte și copilul său nu este suficient pentru un regim alimentar normal, ar trebui să consulte un medic și să-l întreb, cum sa cresteti lactatia mamă care alăptează. Medicul va încerca să determine de ce se întâmplă acest lucru și va încerca să vă ajute în rezolvarea acestei probleme. În unele cazuri, medicii recomandă să luați medicamente care măresc lactația.Principalul lucru nu este de a panica! Majoritatea mamelor sunt foarte speriate, descoperind că bebelușul lor nu are suficient lapte. Este important în această situație să nu se panică, deoarece emotiile negative reduc în continuare producția de lapte matern. Mai ales că copilul este acum îngrijorat de nutriția necorespunzătoare și starea proastă a mamei sale iubite este transmisă copilului.

Cum de a crește alăptarea la lactație Mamă? Sfaturi practice

Există câțiva pași simpli care trebuie luați pentru o bună ieșire din laptele matern. Dacă vă aflați deja într-o situație în care vi se pune întrebarea: "Cum creșterea lactației mamă care alăptează? ", atunci ar trebui să profitați de aceste sfaturi. Cât de mult posibil, puneți deoparte toate planurile dvs. și așteptați puțin treburile afacerii. Tot timpul liber pe care îl dedici creșterea lactației.

1. Pune copilul la sân cel puțin de 11 ori în 24 de ore, la fiecare jumătate de oră sau două în timpul zilei și la fiecare trei ore pe timp de noapte, chiar dacă este necesar să se trezească firimiturile.
2. Nu luați pieptul bebelușului până când nu adoarme sau nu se lasă. Laptele vine pe principiul cererii, adică, câte friabile vor suge, atât de mult este produs pentru hrănirea următoare.
3. Dacă este posibil, achiziționați o pompă de sân. În timp ce copilul suge un sân, în altul, atașați pompa de sân. Există, de asemenea, pompe speciale pentru mamă dublă, cel mai adesea ele sunt electrice și sunt folosite pentru două sânii simultan, ceea ce contribuie la creșterea producției de prolactină. Prolactina este un hormon care stimulează apariția laptelui. Utilizarea unui astfel de dispozitiv timp de 10-15 minute de trei ori pe zi poate crește semnificativ lactația.
4. Chiar dacă copilul este înfometat, nu-l hrăniți cu amestecuri suplimentare de la sticle și evitați, de asemenea, diferite sfârcuri și suzete. Necesitatea copilului de a suge asigură că va petrece suficient timp pe piept pentru a stimula alăptarea.
5. Consumați mai multe alimente bogate în proteine ​​și calciu.
6. Lichidele ar trebui să fie beți cel puțin 2 litri pe zi.
7. Mai multă odihnă, treburile de uz casnic pot aștepta. De asemenea, ia în considerare opțiunea de a împărtăși somnul. Astfel, bebelușul își poate suge pieptul fără să se trezească, ceea ce vă va salva de necazurile inutile.

Cel mai important lucru al alăptării este dragostea copilului tău și dorința de a-l hrăni. Procesul de hrănire trebuie să aibă loc întotdeauna într-un mediu confortabil și confortabil și să ofere plăcere atât copilului, cât și mamei. Dacă există o armonie în familie, atunci nu vă veți întreba: "Cum să măriți lactația laptelui?". Și dacă se întâmplă, atunci aceste sfaturi vă vor ajuta cu siguranță.