Criza de lactație: semne, perioade și calendar

Când există o criză de lactație și ce trebuie făcut? Aceasta este o întrebare obișnuită. O vom înțelege mai detaliat.

Criza de lactație apare aproape la fiecare femeie cel puțin o dată în perioada alăptării. Acesta este un fenomen fiziologic obișnuit, care provoacă o mulțime de anxietate. Acesta este motivul pentru care toate mamele care alăptează trebuie să-și amintească despre posibila apariție a unei astfel de situații, să fie pregătite pentru aceasta și să știe durata sa obișnuită, precum și procedura de acțiune.

Lactația matură și relația acesteia cu crizele de alăptare

Lactația matură este o perioadă în care laptele matern se formează nu datorită influenței hormonilor, ci ca răspuns la stimularea mamelor mamare de către mamă. În același timp, pieptul este moale, iar laptele vine numai în momentul hrănirii. Nu există stoc în el. Momentul stabilirii lactației tipului matur la alăptare este individual.

Lactația matură la unele femei începe deja în a treia săptămână, dar cel mai adesea se stabilește în luna a 3-4.

Atunci când cantitatea de lapte este reglată artificial, de exemplu, prin decantare, un astfel de sistem de autoreglare nu poate, în principiu, să se formeze. Caracteristicile imune ale laptelui se înrăutățesc în acest caz, dar alăptarea poate fi ușor oprită. Pentru a face acest lucru, trebuie să reduceți treptat numărul tulpinilor și apoi alimentația.

Alăptarea de tip matur poate să se desfășoare destul de calm sau să fie însoțită de crize periodice, adică o scurtă scădere a volumului de lapte timp de 3-7 zile (de obicei 2-3 zile). Cu toate acestea, nu poate fi oprită spontan fără consecințe asupra sănătății femeilor. Se termină sub forma unei involuții naturale. Cantitatea de lapte este redusă, în timp ce compoziția anticorpilor devine similară cu colostrul și apoi dispare complet. Cel mai adesea, copilul deja consumă mâncare obișnuită.

Dar ce să facem cu o criză de lactație?

descriere

Aceasta este o scădere temporară a volumului de lapte în timpul alăptării constante. De obicei, crizele în timpul alăptării au loc între trei și șase săptămâni, după - la trei, șase și douăsprezece luni. Cu toate acestea, pot să apară abateri. Unele femei chiar hrănesc bebelușul fără complicații.

Semne ale unei crize de lactație:

• Copilul practic "atârnă" pe piept, este mai frecvent aplicat și mai mult suge.
• Copilul este nervos și plânge în jurul valorii de piept, strigătul său „foame“, arată în mod clar că el nu a avut suficient pentru a mânca, indiferent de cât timp poate fi aspirat.
• Femeia simte că pieptul ei nu pare să fie umplut.

Cum să depășim criza de lactație?

Perioade și perioade de criză

Am constatat deja că în contextul crizei se înțelege o scădere temporară a volumului de lapte cu lactație constantă matură, care are un caracter natural. Acest fenomen este deosebit de obișnuit în următoarele vârste: 1, 2, 3, 6 luni și 1 an. Unele mame nu au deloc acest lucru. Aceasta durează în medie de 2-3 zile, adesea nu depășește o săptămână. Dacă evoluția crizei este mai prelungită, atunci aceasta indică hipogalacția, iar apoi este necesar să căutați cauze și, poate, să începeți tratamentul.

De ce scade cantitatea de lapte?

Cantitatea de lapte scade din următoarele motive:

• Erori în organizarea alăptării, de exemplu, hrănirea rară, lipsa atașamentelor dimineața, utilizarea pacificatoarelor.
• Lapte de criză într-o lună poate provoca o dispoziție proastă și oboseală de o mamă care alăptează. Viața unei femei se schimbă foarte mult odată cu nașterea unui copil. Indiferent de modul în care a fost mult așteptat și iubit, viața treptată e frapantă și nu contribuie la o bună dispoziție. Lipsa de somn, rutina, lipsa de comunicare provoaca apatie, si uneori duce chiar la depresie. Mamele nu se recunosc. O astfel de afecțiune afectează în mod negativ alăptarea.
• Criza lacatala la 3 luni este promovata de cresterea crescuta a copilului, adica de saltul care are loc in anumite perioade de timp. Copilul crește brusc nevoia de hrană din cauza creșterii accelerate sau apariției de noi abilități care îi sporesc activitatea motrică. În același timp, copilul doarme mai puțin, învață să se târască mai întâi și apoi să meargă. Desigur, are nevoie de mai multă mâncare. Organismul matern uneori nu este capabil atât de repede să fie aranjat pentru nevoile în creștere ale copilului. Laptele nu devine mai puțin, dar femeia pare că este așa. Trebuie doar să dați timp corpului, treptat, mâncarea va deveni la fel de mult ca și copilul.
• Uneori oscilațiile lacrimale sunt asociate cu fazele lunare. Acest punct de vedere, desigur, nu este recunoscut în medicina oficială, dar are dreptul să existe. Deci, este bine cunoscut faptul că numărul nașterilor crește pe lună plină.

Mulți oameni se întreabă cum să depășească criza de lactație în 3 luni.

Copil în trei luni: un salt în dezvoltare

Hrănirea la această vârstă este deja stabilită, dar copilul poate începe să se comporte neliniștit în apropierea sânului, să-l abandoneze, să fie distras sau să se "atârne" pe el. Acest lucru se datorează faptului că copilul începe să manifeste un interes activ pentru lumea din jur cu trei luni, are multe activități noi.

Este necesar să se acorde atenție modului în care copilul adoarme. Fă-o mai bine cu pieptul, și nu cu un suzetă. În caz contrar, producția de lapte va scădea din cauza unei stimulente insuficiente.

Dacă copilul refuză să renunțe la GW, nu este posibil. Trebuie să-i oferim un san pe timp de noapte și în timpul zilei, fără să-l forțăm să suge violent. Copilul va deveni mai devreme sau mai târziu foame și, în orice caz, dorește lapte.

Este necesar să îndurați vagarele, calmând copilul cu conversații mângâietoare, lovituri, plimbări și distracții. Dar nu-l suprasolicitați.

La trei luni, criza de lactație se poate datora faptului că copiii nu au suficientă libertate, pentru că în jur sunt multe lucruri interesante. Uneori, copilul trebuie doar să se întindă pe saltea sau în curs de dezvoltare pat de copil, ma uit la ceea ce se întâmplă în jurul lui sau să se joace cu zornăie. Când se va plictisi, va fi mai dispus să mănânce lapte.

Cum să facem față crizei?

Pentru a depăși perioada de criză, trebuie să respectați o serie de recomandări. Ele vă vor ajuta să supraviețuiți acestui timp mult mai ușor. Principalul lucru este să ne amintim că totul este fixabil.

Atitudine psihologică

Cel mai important lucru este să încercați să nu vă faceți griji și să vă amintiți întotdeauna că, odată cu sănătatea copilului, totul este bine, lactația este suficientă. Nemulțumirea lui față de volumul de lapte va provoca acțiuni active la copil, el va suge mai sârguincios. Pentru a obține o experiență pozitivă din cauza crizei, este posibil să aveți nevoie de sprijinul unei mame care alăptează, dar copilul o va realiza în cele din urmă. Trebuie amintit că anxietatea va agrava situația și va interfera cu producția de lapte.

Îmbunătățirea calității vieții

Ce ar trebui să fac? Criza de lactație la 3 luni apare adesea atunci când există o lipsă de timp, oboseală și o dispoziție proastă. Este nevoie de o odihnă completă, astfel încât o mamă care alăptează trebuie să se odihnească cu copilul ei în timpul zilei.

Este recomandat să vă eliberați de îndatoririle domestice în timpul crizei: gătiți, curățați și luați ajutorul rudelor și prietenilor din gospodărie. Tot timpul meu trebuie să fie dedicat copilului, la cererea de al aplica pieptului. Pentru lactație reușită, uneori trebuie să vă opriți de rutina zilnică. Puteți merge la cinema sau vă puteți întâlni cu un prieten. Alăptarea depinde direct de bunăstarea și starea de spirit a mamei.

Stimularea fizică

Sistemul nervos va ajuta calmarea masajului, ceea ce va întări sănătatea femeilor. Stimularea circulației sanguine va îmbunătăți lactația. De asemenea, vor fi utile exercițiile pentru mușchii unui torace și a unei părți de guler. Aplicarea efortului excesiv nu este necesară, suficiente curse ușoare.

Regim alimentar și alimentație

O mamă care alăptează trebuie să mănânce pe deplin, deoarece acesta joacă un rol foarte important în stimularea alăptării. Dieta ei ar trebui să fie de înaltă calorie și să includă un număr mare de proteine. În timpul crizei de lactație, trebuie să beți mai multe băuturi calde. Poate fi un ceai cu lapte, compoturi. De asemenea, trebuie amintit că atunci când alăptați se recomandă să beți aproximativ 5 litri de lichid, chiar dacă lactația este normală.

Creșterea numărului de atașamente

Copilul trebuie să fie atașat la cerere. În unele cazuri, trebuie să faceți acest lucru într-un cerc, aplicându-l fiecărui sân, dacă acesta pare gol. Dacă copilul strigă, este necesar să-l mângâie, să-l distragem, să jucăm și să-l oferim din nou mâncare.

Nu este necesar să-l hrăniți cu un amestec. Criza de lactație, cel mai adesea, nu durează prea mult, copilul nu va avea foame și eforturile sale vor ajuta la rezolvarea situației. Atunci când este suplimentară, situația este agravată, aceasta poate dăuna digestiei și provoca reacții alergice.

Hrănirea noaptea

În timpul nopții se produc hormoni care stimulează lactația (oxitocină și prolactină). Fiecare mamă care alăptează cunoaște acest sentiment atunci când pieptul este umplut dimineața.

Producția de lapte este bine influențată de somn comun și de un contact fizic constant. Datorită alimentației nocturne, alăptarea se stabilește în primele zile după nașterea bebelușului și este restaurată în timpul unei crize fără a utiliza fonduri suplimentare.

Trebuie să ne amintim că laptele femeii este de neînlocuit pentru copil. Prin aplicarea eforturilor maxime, puteți obține alăptarea cu succes. Dacă ajustați la eșec, atunci nu puteți evita o criză de lactație. De asemenea, femeile se tem adesea că hrănirea va strica aspectul sânului. Cu toate acestea, deformările glandelor mamare apar chiar și în timpul sarcinii, astfel încât refuzul alăptării nu va îmbunătăți situația.

Acesta este un fenomen natural. Fiecare femeie are resurse naturale care vor ajuta la rezolvarea problemei și vor continua să-și hrănească copilul.

Am examinat când există o criză de lactație și ce să facă cu o mamă care alăptează în această perioadă.