Cum să măriți lactația laptelui matern? Metode eficiente

Valoarea laptelui matern pentru un mic organism este dificil de supraestimat. Este cheia dezvoltării armonioase și complete a copilului. Chiar și amestecul cel mai scump și bun nu poate înlocui laptele matern al bebelușului.

Dar, din păcate, multe femei, din mai multe motive, se confruntă cu fenomenul absenței parțiale sau totale a laptelui matern în perioada postpartum și în alte perioade. Dacă nu luați măsuri în timp util, va fi imposibil să restabiliți lactația. Singura cale de ieșire pentru mamă și copil va fi hrănirea artificială.

De aceea este important să știți cum creșterea lactației laptele matern al unei mame care alăptează.

Ce este lactația?

Dar mai întâi câteva cuvinte despre lactație. Acest termen se referă la procesul multilateral de formare a laptelui în glandele situate în sânul femeii, urmată de izolarea sa.

Începutul lactației este considerat al doilea trimestru de sarcină. În această perioadă, o femeie poate observa că secreția albă apare din sân. Acesta este așa numitul colostru. Dezvoltarea sa se încheie la 4-5 zile după naștere. Este înlocuit cu lapte de tranziție, și după un timp - lapte real.

Formarea laptelui matern în fiecare femeie are loc în moduri diferite. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale ale corpului feminin.

Volumul și formarea laptelui, precum și prezența nutrienților în el depind direct de stilul de viață al femeii și de starea sa emoțională. Alăptarea este influențată în mod semnificativ de caracteristicile cursului de travaliu, de fondul hormonal, de echilibrul nutriției viitoarei mame.

Laptele matern sau un amestec?

Întrebarea cu privire la ce metodă de hrănire a copilului să dea preferință, rămâne relevantă de mult timp și îngrijorează mai mult de o generație de mame.

Compoziția laptelui matern este semnificativ diferită de compoziția artificială. Principalul avantaj al acestuia este faptul că balanța componentelor utile care alcătuiesc laptele variază în funcție de vârsta copilului, în funcție de nevoile acestuia. Organismul bebelușului primește în cantități suficiente toți nutrienții necesari în toate etapele dezvoltării.

S-a stabilit științific că substanțele nutritive care alcătuiesc formula pentru hrănirea artificială sunt absorbite de organismul copiilor mai rău decât laptele matern.

Proprietăți de neînlocuit a laptelui matern. Beneficiile alăptării

Deci, ce este mai bine: un amestec sau lapte matern? Orice pediatru va răspunde că, pentru orice copil, nu există nimic mai bun și mai valoros decât laptele matern al mamei, cu condiția să fie sănătoasă absolută femeia care alăptează. Acesta este motivul pentru care laptele matern are o serie de avantaje incontestabile față de un analog artificial:

1. Toate substanțele necesare sunt într-o formă mai accesibilă.
2. Laptele de lapte pentru saturarea completă a copilului este necesar mult mai puțin în comparație cu amestecurile.
3. Probabilitatea de regurgitare ca urmare a faptului că stomacul copilului este plin este minim.
4. Mama laptelui ajută la întărirea imunității copilului, îmbunătățește funcționarea intestinelor.
5. Dacă se respectă anumite reguli dietetice, laptele matern nu conține alergeni, ceea ce înseamnă că nu poate provoca reacții alergice la copil.
6. Nu este nevoie să pierdeți timpul pregătirea amestecului, sterilizarea recipientelor și a sticlelor de depozitare.
7. Alăptarea ajută la întărirea legăturii emoționale dintre mamă și copil.

Cu hrănire naturală, nu este nevoie să dați copilului apă, deoarece laptele matern conține o cantitate suficientă de lichid. În plus, alăptarea nu cere părinților să plătească costurile financiare, în timp ce ambalarea unei formulări uscate pentru hrănirea artificială este destul de costisitoare.

Trebuie remarcat faptul că alăptarea are un efect pozitiv asupra corpului feminin, în special în perioada postpartum. Alăptarea promovează o reducere mai rapidă a uterului în primele zile după naștere și reduce în mod semnificativ riscul apariției și dezvoltării maladiei și a bolilor oncologice.

Cu toate acestea, în unele cazuri este preferabilă hrănirea artificială. Printre principalele:

• prezența contraindicațiilor la alăptare;
• prezența defectelor la naștere în organism care interferează cu absorbția laptelui matern;
• Prezența malformațiilor care fac dificilă sau imposibilă sugerea.

Hrănirea artificială este singura cale de ieșire în cazul lipsei laptelui matern sau în absența alăptării.

Când apare laptele?

Laptele de la o femeie apare în ziua a 2-4 a vieții unui nou-născut. Până în prezent, laptele de la glandele mamare ale noii mame. Este un pic, dar această sumă este suficientă pentru copil.

Semne de lipsă de lapte matern

Lipsa laptelui matern este indicată de patru semne principale.

1. Insuficiență în greutate sau pierdere în greutate. Doar nu confunda pierderea fiziologică cu greutatea care apare în primele 2-5 zile de viață a nou-născutului. Acest fenomen complet normal nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. În primele șase luni de viață, un copil câștigă o medie de 450-900 grame, iar creșterea în creștere este de 2-3 cm. Trebuie avut în vedere faptul că creșterea în greutate și de creștere a copilului depinde în parte de tipul de copil fizic.

2. Starea neliniștită a copilului, plâns constant. Acest comportament al bebelușului poate fi asociat cu foamea numai imediat după sau în timpul procesului de hrănire. În toate celelalte cazuri, copilul plâns semnalează orice inconvenient sau este o reacție protectoare a organismului unui copil mic (în timpul primei naștere, copilul suferă de stres sever).

3. Reținerea scaunului. Acest fenomen nu indică întotdeauna malnutriția. În primele luni de viață acest lucru se poate datora problemelor din tractul digestiv.
4. Urinarea necorespunzătoare poate semnala lipsa laptelui matern. În cea de-a doua săptămână de viață a bebelușului, numărul lor mediu este de 12-25.

În prezența unuia sau mai multor semne de mai sus, se recomandă să consultați un medic pediatru.

Cauzele producerii insuficiente a laptelui matern

Există multe motive care afectează deteriorarea alăptării și reduc volumul de lapte produs. Acestea includ:

• un mod incorect de hrănire a copilului;
• utilizarea mamelonului;
• dopaivanie bebelușii cu apă;
• tehnica incorectă de aplicare a sânului matern;
• salvarea laptelui matern pentru ao salva;
• situații stresante.

Dacă nu luați măsuri în timp util, singura soluție este de a suplimenta copilul cu formula sau transferul complet al copilului în hrana artificială.

Căi eficiente de creștere a alăptării

Pentru a îmbunătăți lactația și pentru a mări cantitatea de lapte produs, este necesar să formulezi în mod corespunzător dieta ta, să excludă feluri de mâncare afumate și condimentate. Trebuie să știți exact ce alimente măresc lactația laptelui matern, fiecare mamă trebuie să aibă o listă. Despre aceasta - mai târziu în articol.

În plus, următoarele vor fi eficiente:

• utilizarea suplimentelor alimentare și a medicamentelor;
• utilizarea medicamentelor tradiționale: utilizarea de băuturi și decoctări;
• masajul glandelor mamare;
• exerciții fizice (educație fizică, gimnastică);
• modul corect de hrănire;
• atașamente frecvente la piept;
• rafturi.

Metodele de mai sus sunt mai bine utilizate într-un complex, decât separat. Astfel, este posibil să se stabilească lactația și să vă întăriți sănătatea.

Băuturi pentru îmbunătățirea producției de lapte matern

În plus față de utilizarea produselor care măresc lactația laptelui matern după naștere, este de dorit să beți băuturi și decoctamente preparate la domiciliu:

• bulion pe bază de chimen, fenicul și anason;
• compot de șolduri;
• oră de băut;
• nu ceai negru sau verde puternic;
• suc de morcovi.

Se recomandă ca, în primele patru luni de viață a copilului, băuturile băuturi să fie preparate cu apă, astfel încât acestea să fie mai bine absorbite de sistemul digestiv al copilului și să nu provoace probleme cu digestia. Este important să ne amintim că aportul zilnic de lichid ar trebui să fie de cel puțin doi litri.

Nu uitați că băuturile și băuturile de mai sus sunt componentele acestora, care, în cazuri excepționale, pot cauza o alergie la copil. Prin urmare, trebuie să monitorizați îndeaproape reacția copilului și la primul semn al unei astfel de băuturi să fie excluse din dietă.

Produsele necesare pentru îmbunătățirea alăptării

Fiecare mamă nouă trebuie să știe ce alimente sunt disponibile care măresc lactația laptelui matern. O listă a acestora trebuie să fie cunoscută fiecărei femei care alăptează pentru a preveni un deficit al producției de lapte. O condiție obligatorie a meniului este conținutul ridicat de calorii. În plus, alimentele ar trebui să fie bogate în proteine. La urma urmei, acestea reprezintă materialul de construcție al corpului oricărei persoane, inclusiv un nou-născut.

sunt necesare:

• brânză de vaci;
• carne slabă;
• produse lactate fermentate;
• o cantitate mică de brânză tare.

Produsele cu lapte acru, cum ar fi kefirul, laptele de copt fermentat nu numai că au un efect benefic asupra alăptării, ci și îmbunătățesc starea de cuie și dinți ale unei femei care alăptează.

Trebuie remarcat faptul că produsele care cresc sân lactației lapte, Komarovsky Eugene O., un medic pediatru de cea mai înaltă categorie și prezentator al „Dr. Komarovsky School“ despre dezvoltarea corectă și educația copiilor de vârstă mică, recomandat pentru utilizare în cantități moderate.

Dieta unei mame care alăptează ar trebui să includă:

• Supe și supă, preparate din carne de vită, pui, iepure, carne de vită;
• terci de orez, fulgi de ovăz și hrișcă;
• legume, fructe de padure, ierburi;
• Condimente, de exemplu, semințele de chimen și schinduf;
• Nuci bogate în potasiu și magneziu.

Recomandări similare privind modul de creștere a alăptării laptelui matern, Komarovsky prezintă în diferite surse.

Produsele afumate și mâncărurile picante, nu se recomandă utilizarea unor plante medicinale (salvie, hamei, menta, mure). Au lichid în organism.

medicamente

În prezent, există un număr mare de medicamente care măresc lactația. Următoarele sunt eficiente:

• "Apilak";
• "Laktogon";
• "Femilak";
• "Mlekoin".

De-a lungul anilor, s-au dovedit eficiente. În plus, prețul medicamentelor este disponibil pentru toată lumea. Costul "Apilak" și "Mlokhin" este de 110 - 160 de ruble. "Lactogon" și "Femilak" sunt puțin mai scumpe, 230 - 290 ruble.

Compoziția acestor produse include, de regulă, componente vegetale, minerale, uleiuri vegetale, vitamine, lapte regal sau lapte de vacă uscat.

Cum sa cresteti lactatia de lapte matern remedii folk

Cel mai popular remediu popular pentru creșterea lactației este morcovii sau, mai degrabă, sucul din ea. Rădăcina trebuie spălată bine, curățată și gătită. Pentru a îmbunătăți gustul sucului, puteți adăuga puțină cremă sau lapte. Luați de trei ori pe zi pentru o jumătate de ceașcă.

Pentru a crește lactația laptelui matern la mamă care alăptează, va ajuta și morcovul. Morcovul de grătar, adăugați o jumătate de cești de lapte. Luați de trei ori pe zi.

Nucile au un efect benefic asupra calității laptelui. Conținutul ridicat de carbohidrați și grăsimi îl face mai caloric. Dar nu vă duceți departe - nucile pot provoca alergii la sugari.

În loc să încheiem

Problema lipsei laptelui matern este cunoscută de multe femei care alăptează. Este foarte important ca, în astfel de cazuri, să se ia măsuri în timp util pentru a restabili producția de lapte matern și a crește lactația.

Fiecare mamă care alăptează trebuie să fie conștientă de mijloacele de creștere a alăptării laptelui matern. În prezent, există un număr foarte mare dintre ele, principalele fiind enumerate în articol. De asemenea, nu uitați ce produse măresc lactația laptelui matern, precum și amintiți-vă lista medicamentelor care stimulează producția sa.