De ce reduce mușchiul

Reduce musculare în acest moment spasmul muscular. Condiția este complicată de durerea acută. Navele și nervii sunt blocați. Joacă tenis, alergând, mersul pe jos, munca sedentară sau un vis - orice ocupație poate fi întreruptă de crampe. Grupurile individuale de persoane se confruntă sistematic cu inconveniente în legătură cu tensiunea care apare în mușchi.

1. În medicină, nu există nicio opinie exactă despre apariția crampelor musculare. Factorul provocator poate fi elasticitatea insuficientă a fibrelor, care poate fi eliminată cu ajutorul unor exerciții fizice speciale de întindere.

2. Medicii îl numesc unul dintre motivele pentru care reduce mușchiul, oboseala.

Procesele sistemului alfa-motoneuron al sistemului nervos sunt responsabile pentru contracția involuntară și reflexele unei persoane. Ca pe fire, pe ele există comenzi sub formă de impulsuri electrice. Aceste comenzi provin din cortexul cerebral și din partea dorsală a creierului, creând, dacă este necesar, contracții musculare reflexive. Reflexul este mecanismul de protecție al corpului, printre altele, de încărcătură. În starea de oboseală, alfa-motoneuronii continuă să-și îndeplinească funcția, dar impulsul ajunge numai la mușchi și nu ajunge la tendon. Tulpina musculara provoaca un numar mare de impulsuri, pentru ca nu le poate transmite. Strâns cu fibre musculare umflate, vasele de sânge nu se scurg. La locul spasmului, incepe foametea de oxigen. Presiunea asupra nervilor individuali provoacă durere.

3. În condiții transpirație profundă organismul pierde apa cu multe minerale, perturba echilibrul normal între potasiu, calciu, magneziu și sodiu, ceea ce face reduce mușchii. Acestea sunt elementele care determină transmiterea în timp util a impulsurilor din creier la destinație. Pierderile lor semnificative încalcă în mod semnificativ acest proces. Deci, un spasm muscular frecvent este un marker al unei deficiențe în corpul de calciu și sodiu.

Dar la această ipoteză, că pierderea de calciu, potasiu, sodiu și magneziu conduce la apariția unei tulpini dureroase în mușchiul individual, există următoarea corecție. Cea mai mare parte a apei din compoziția de transpirație este mult mai mare decât numărul de electroliți care conduc semnalul electric.

Un studiu al sângelui sportivilor după o pregătire intensivă. Sa dovedit că concentrația de ioni a rămas aproape neschimbată. Deci, problema dezechilibrului electrolitic, ca cauză a convulsiilor, rămâne deschisă.

4. Observațiile fac posibilă identificarea unui grup separat de cauze probabile de ce reduce mușchii. Problemele din sistemul circulator, cu nervii sau coloanei vertebrale, de exemplu, osteocondroza provoacă adesea spasme în mușchi.

Tulburări metabolice, diferențele în fondul hormonal sunt mai des întâlnite la acei oameni care reduc în mod sistematic mușchiul. Experiența medicală sugerează că o dietă monotonă duce, pe lângă alte simptome, la convulsii. Pe instrucțiuni pentru multe medicamente, puteți citi despre contracțiile involuntare în aceste reacții adverse.

5. Unele vitamine afectează procesul de transmitere a impulsurilor nervoase în organism. tiamină, acid pantotenic, piridoxină (aceasta este B1, B5, B6). Deficiența lor este adesea însoțită de spasme, însă mecanismul exact al acestei tensiuni dureroase nu este stabilit de medicină.

6. Reduce mușchiul la pacienții cu boli complexe, cu înfrângerea mai multor organe în același timp. În acest caz, diagnosticul și identificarea cauzelor crizelor devin mai complicate.

La primirea medicului trebuie să fii atent. Acest lucru va ajuta la eliminarea rapidă a unui astfel de simptom neplăcut și la începerea tratamentului. Trebuie să menționați istoricul medical, toate bolile, iritanții alergici, rănile și operațiile, medicamentele luate. Numai o analiză detaliată a stării corpului va ajuta la aflarea adevăratei cauze a capturilor.