Structura mușchilor umane

Muschii sunt organe ale corpului uman, din care fac parte țesut muscular, capabil de contracții sub influența impulsurilor nervoase. Este elementul activ al sistemului musculo-scheletice, oferind mișcare atunci când se deplasează persoana într-un spațiu, mișcare respiratorie, retenție de echilibru, fonație, reducerea pereților organelor interne, etc. In corpul uman -. 600 mușchi, cota lor din masa totală este de aproximativ 30%. Mușchii sunt numiți și musculatura scheletică, deoarece sunt conectați la schelet practic de-a lungul întregii sale suprafețe.

Structura mușchiului

Mușchiul este o colecție de fascicule de fibre striate care sunt conectate în mănunchiuri de primă ordine de țesut conjunctiv liber. Apoi grinzile de primă ordine sunt combinate în legăturile celei de-a doua și așa mai departe. Toate acestea, unite de o cochilie de legătură, formează în cele din urmă un abdomen muscular. Între mușchii mușchiului la extremitățile abdomenului sunt straturi de legătură care sunt atașate la os cu ajutorul unui țesut de tendon. Aceasta este structura muschilor. La contractare, abdomenul muscular este scurtat, iar capetele sale converg. În acest moment, mușchiul trage un os care acționează ca o pârghie. Sunt tot felul de mișcări.

Fiecare mușchi este un organ holistic separat, care are o structură, formă și funcție definite. Fiecare se dezvoltă într-un mod special și are poziția în organism. După cum presupune structura umane, musculare sunt echipate cu nervi și vase de sânge. Fiecare mișcare se realizează prin intermediul mai multor mușchi.

Acum să luăm în considerare structura mușchilor mai precis. Cei care acționează într-o singură direcție împreună și produc un efect similar sunt numiți agenți sinergici. Aceleasi mușchi care fac mișcări îndreptate opus se numesc antagoniști. De exemplu, articulația cotului îndoaie bicepii (bicepsii mușchiul umărului); Unbends - triceps (triceps). Când se îndoaie articulația cotului alternanța contracției și relaxării mușchilor flexor și a mușchilor extensori, adică acționează ca antagoniști. Dar, cu o sarcină statică, de exemplu, în timp ce țineți greutățile într-o poziție orizontală pe brațul întins - ambii flexori și extensori acționează ca sinergici. Din aceasta se poate concluziona că structura mușchilor exclude performanța unei singure funcții, ci, dimpotrivă, asigură multifuncționalitatea lor. Datorită faptului că mușchii ambelor grupuri participă la fiecare mișcare, mișcările noastre se caracterizează prin precizie și neteditate.

Prin natura mișcărilor de bază pe care le efectuează și prin acțiunea lor asupra articulației, mușchii sunt împărțiți în următoarele tipuri:

- conducerea, retragerea,

- flexori, extensori,

- ridicarea, coborârea,

- rotirea, etc.

Există, de asemenea, mușchi imitativ, respirator și de mestecat.

Ele sunt, de asemenea, diferite în mărime și formă: ele pot fi lungi, scurte și largi. Mușchii lungi sunt în cea mai mare parte pe membre, cele scurte sunt între vertebre și coaste, mușchii largi sunt pe trunchi. Practic, toți sunt transferați prin mai multe articulații, producând în ele o reducere a mișcării.

Cum funcționează mușchii

Cu contracția, mușchiul îndeplinește rolul pârghiei pentru producerea osului munca mecanică. Pentru ca aceasta să-și desfășoare activitatea este necesară generarea de energie care se formează în timpul descompunerii și oxidării substanțelor organice care au intrat în celule. Nutrienții și oxigenul la mușchi asigură sânge, îndepărtează, de asemenea, produsul rezidual format în timpul disimilației. Munca pe termen lung duce la oboseală și la scăderea performanțelor.

Pentru a le menține în ton, este necesară o muncă musculară regulată, care le mărește alimentarea cu sânge. Care, la rândul său, conduce la creșterea masei musculare. Muschii puternici sprijină perfect trunchiul, împiedicând curbura coloanei vertebrale, apariția de înclinare.