Nou vis (de la naștere la 3 luni)

Nu este un secret pentru nimeni că visul unui copil este foarte interesant și plin de mistere. Mai ales aceasta se aplică copiilor nou-născuți care urmează să se nască, dar nu înțeleg ce zi și noapte, somn și veghe. Principala sarcină a mamei și a tatălui după naștere este de a "repara" somnul nou-născutului, care va avea loc în cele din urmă numai în conformitate cu regimul stabilit.

Norocos pentru acei părinți, al căror copil, de îndată ce l-ai pus în pat, bea dulce, își freacă ochii și adoarme. Sunt de acord că această soartă așteaptă doar una. În cele mai multe cazuri, scufundați vis de nou-nascut copilul este foarte dificil și dureros. Uneori este nevoie de mult timp și efort.

Primul lucru pe care trebuie să-l înveți pe noii părinți: ritmurile somnului la un nou-născut și la un adult sunt foarte diferite. Durata somnului superficial la un bebeluș este de 80% (pentru comparație, un adult - 20%). Un astfel de vis este ușor întrerupt de colici, sete sau frică, care sunt "dușmanii" părinților primele luni de viață a copilului. Amintiți-vă: acest lucru este normal! Frecvența trezirii este o modalitate de supraviețuire într-o lume nouă. În timpul unui astfel de vis, copilul se dezvoltă, iar întreruperea acestuia - un semnal de neplăcere sau frică. Copiii care se trezesc se vor plânge cu siguranță despre colici în burtă, sete sau foame sau poate că este doar incomod pentru el să se afle într-o anumită poziție.

Foarte adesea, părinții sunt îngrijorați dacă copilul ajunge suficient de adormit și suficient de adormit. Răspunsul la această întrebare este evident: dacă în timpul veghei copilul joacă activ, cu un apetit și mănâncă zâmbet, starea de somn este suficientă pentru el. Deci, fiecare copil are propriul său regim, așa că nu fi alarmat dacă somnul nou-născutului va fi diferit de normele general acceptate (copil lunar ar trebui să doarmă 6-7 ore după-amiaza, 8-10 ore pe timp de noapte - trei luni - 5-6 ore după-amiaza, 10-11 ore pe timp de noapte).

Este bine ca în primele luni de viață copilul să doarmă la cerere. Dar cum știi că el vrea sa doarma? Anumite semne - căscat, frecarea ochiului, mișcări letargie, whining, oboseala - pentru a vă ajuta să înțelegeți ce copilul vrea să se odihnească și să doarmă.

Atunci când un copil, în ciuda dorința clară de a dormi și atributele sale, nu pot dormi și plângând, trebuie să determine cauza acestei situații și corectați-l. Astfel de motive sunt împărțite în exterior și intern. Interne includ probleme ale stomacului, otite, regurgitare, mâncărimi, boli asociate cu violarea sistemului nervos (iritabilitate, hipertonia, mental încălcări), tulburări metabolice - extern - atmosfera neliniștite în casă, schimbarea de vreme, schimbarea fazelor lunii, condițiile de disconfort în camera (pat rece, mirosuri neobișnuite sau sunete, aer uscat), violarea de culcare ritual obișnuit.

Dacă vrei să dormi un copil sanatos, ar trebui să elimine mai întâi cauza anxietății copiilor și să facă mediul cât mai confortabil, consulta pe această temă cu prietenii cu experiență, mama, medici. Aceștia din urmă sunt cei mai buni consilieri. Mai devreme sau mai târziu totul va deveni mai mult sau mai puțin stabil.

Mult depinde de mamă. Acesta ar trebui să dea copilului o mulțime de atenție la momentul răspuns la toate „cererea“ lui și dorința de a urmări schimbările în comportamentul copilului, să comunice mai mult cu el și să vorbească. Este necesar să se îmbunătățească în mod constant condițiile de somn: aerisiți camera umidifica aerul, confortabil aranja pat de copii, făcându-l cald și frumos. In timpul somnului lumina de noapte poate fi pornit, porniți o muzică moale sau cânta un cântec de leagăn.

Experții sfătuiesc să stabilească un ritual clar de imersiune într-un vis și să îl urmeze în fiecare zi fără tulburări. Deci, scăldarea de seară și îmbrăcarea în pijamale în fiecare zi îi va aminti copilului că după aceste proceduri trebuie să dormi. În plus, este mai bine să puneți copilul în același timp, astfel încât să nu confunde accidental ziua cu noaptea.

Dacă urmați sfaturile de mai sus și acordați atenția acordată copilului dvs., somnul nou-născutului va fi drept, sănătos și puternic!