De ce un copil de o lună nu se culcă toată ziua?

Durata somnului de o lună este de aproximativ 20 de ore. În acest timp, hormonii maturizării și creșterii sunt activate în corpul copilului, care sunt produse exact în repaus. Dacă copilul nu doarme, creșterea încetinește. De ce bebelușii nu dorm și cum să rezolve această problemă este descris în articolul nostru.

Cauzele tulburărilor de somn

Un copil, ca un adult, are nevoie de un somn cu drepturi depline, pentru care este necesar să se creeze condiții adecvate. Copil lunar nu doarme toată ziua - atunci ceva nu-i face să se odihnească. Se întâmplă că bebelușul este treaz pentru o lungă perioadă de timp și adoarme doar când este foarte obosit. Dar foarte curând, în mod neașteptat, părinții se trezesc.

De ce un copil de o lună nu se culcă toată ziua? Există mai multe motive:

1. Un scutec umed este cea mai simplă și frecventă cauză a anxietății copilului. Nu toate scutecele moderne asigură uscarea după golire. Dacă palparea preoților și a spatelui nu dezvăluie urme de percolare, aceasta nu înseamnă că copilul este confortabil.
2. Setarea. Uneori, un copil de o lună nu se culcă toată ziua din cauza zgomotului constant. Sunt copii care adorm doar în tăcere. Dacă nou-născutul încă nu răspunde bine la sunete, atunci din a doua lună crește abilitatea copilului de a reacționa la zgomot.
3. Temperatura aerului incomod. lunar copilul nu doarme întreaga zi - o situație frecventă în familiile moderne. Mulți părinți tineri se tem să se răcească, așa că nu ventilați apartamentul, peste căldură și astfel supraîncălziți bebelușul.
4. Creșterea activității. Bebelușul poate adormi grav după jocuri active. Este greu să-l liniștiți, continuă să țipă, să-și miște picioarele și brațele.
5. Având probleme cu sănătatea. O afecțiune necontrolată apare adesea din cauza unei tulburări în organele sistemului digestiv, a dezvoltării patologiilor neurologice,
6. Situația psihologică nefavorabilă din familie. Tensiunea nervoasă, certurile frecvente afectează starea părinților. Copilul simte delicat emoțiile mamei sale și este suprasolicitat.
7. erupția dinților. Creșterea primilor dinți îi dă copiilor un disconfort puternic și poate fi însoțită de durere. Dacă o vârstă de 3 luni nu se culcă toată ziua, acest lucru poate indica debutul dentiției.
8. Temperament. Modul de hibernare în mare măsură depinde de psihicul copilului. Copiii cu excitabilitate crescută s-au liniștit sever, chiar și cu eliminarea în timp util a focalizării emoției.

Cauzele medicale ale tulburărilor de somn

O lună nu dormi toată ziua? Acesta este un semnal pentru părinți de a consulta un medic pentru a determina cauza acestui comportament. Tulburările de somn sunt tratate de specialiști individuali - somnologi. De asemenea, bebelușul este examinat de un neurolog pentru prezența bolilor adecvate. Dacă neurologii nu găsesc încălcări ale sistemului nervos, copilul este examinat pentru traumatisme la naștere. Confirmați că diagnosticul poate fi efectuat după o serie de examinări.

Încălcarea funcțiilor organelor sistemului digestiv provoacă adesea apariția unei stare neliniștită la copil. Ca urmare, un copil de o lună nu se culcă toată ziua și plânge. Inexactități în hrănire, amestec ales necorespunzător, nerespectarea dietei de maternitate poate provoca colici, diaree, constipație, erupții cutanate. Cele mai dureroase sunt copiii de colici. Această condiție rezultă din slaba separare a gazelor. Ca urmare, burta se umflă. Când colic copilul simte dureri puternice în intestine, care îl împiedică să adoarmă.

Perturbarea somnului la sugari poate fi asociată cu leziuni și alte boli ale organelor interne, din cauza căreia copilul simte durerea. Semnul principal, care indică problemele legate de sănătatea copilului, este un strigăt constant. Dacă bebelușul nu doarme, dar în același timp joacă, nu există nici un motiv să consulte un doctor.

Modele de somn incorecte

Dacă bebelușul dorm în mod sistematic prost în timpul celor 24 de ore, el se obișnuiește cu această rutină. În timp, schimba modul de copil este chiar mai dificil. Prin urmare, este necesar să se obișnuiască un copil cu alternanța corectă de somn și să se odihnească de la naștere.

Adesea, tulburările de somn apar din cauza vina părinților. Plasarea copilului în momente diferite, folosind manipulări complet diferite, nu permite copilului să dezvolte un regim precis de somn și veghe.

Pentru a copilului a învățat să adoarmă în același timp, este important să creați un set de somn. În ciuda faptului că bebelușul este încă foarte mic, sistemul său nervos poate distinge deja anumite fenomene. De exemplu, punerea copilului în întuneric obișnuiește copilul să adoarmă odată cu debutul nopții. El va ști că acea noapte este timpul pentru o odihnă absolută. Și joacă și stai treaz când e lumină.

Lipsa de somn în timpul zilei

La sugari, cu fiecare lună durata de somn scade în timpul zilei, iar timpul de veghe este deja de până la 6 ore. În același somn de noapte durează aceeași durată.

Foarte rar, dar se întâmplă ca un copil de 2 luni să nu se culce toată ziua. De obicei, copii de această vârstă se duc să se odihnească și să se relaxeze dimineața și după-amiaza. Unii copii pot dormi de 3 ori pe zi. Depinde de bioritmurile copilului și de condițiile de ședere.

Sarcina părinților care cresc copiii nu este de a supraexcita copilul. Este important să se ia în considerare faptul că copiii mici învață lumea în fiecare secundă și primesc o mulțime de impresii. Prin urmare, activitatea excesivă a adulților afectează somnul copilului. În consecință, pot apărea situații în care copilul nu dorm mult în timpul zilei.

Ce ar trebui să facă părinții?

Rezolva problema somn sărac copilul este ușor. Aceasta este sub puterea fiecărei mame. În primul rând, este necesar să se evidențieze factorii care influențează somnul sugarilor. Pentru a face acest lucru, trebuie să verificați dacă copilul nu este înfometat și dacă totul este în regulă cu scutecul. Poate că copilul nu are suficient lapte și este necesară o alimentație suplimentară. Un sentiment de foame poate împiedica un copil să adoarmă.

Dacă un copil de o lună nu se culcă toată ziua și noaptea, acesta este deja un semn serios, care necesită consultarea pediatrului. În acest caz, probabilitatea unor probleme de sănătate este ridicată.

Câți copii ar trebui să doarmă

În funcție de vârstă, durata somnului este de la 20 la 12 ore pe zi. Deci, pentru un copil de până la 2 luni norma este un vis, care durează 18 ore. Sugarii de la 3 la 4 luni pentru o odihnă completă au nevoie de un somn de 17 ore. La 5 luni, copilul ar trebui să doarmă până la 16 ore. O jumătate de ani poate dormi o oră mai puțin. Deja mai aproape de an, copilul trebuie să doarmă 12 ore pe zi.

Cum să oferiți unui copil un somn sănătos

Pentru a îmbunătăți somnul copilului, este important să ventilați periodic camera și să preveniți creșterea temperaturii aerului din încăpere. Temperatura cea mai confortabilă pentru copii este de 18-19 grade Celsius. Dacă bebelușul este fierbinte, probabil că nu va putea să doarmă și va fi capricios.

O importanță considerabilă pentru somn joacă o baie de noapte. Apa caldă calmează și relaxează copilul. Imediat după procedurile de baie, bebelușul trebuie pus pe pijamale curate și hrănit. Această secvență de acțiuni este considerată o normă obligatorie pentru toți copiii și promovează un somn profund.

Pentru copil, a dormit bine în timpul zilei, ar trebui învățat să adoarmă la un anumit moment, după ce a hrănit și a înlocuit scutecul.