Regresul somnului la copii de patru luni - ce să fac? Cum să-i dai copilului să doarmă

Acum este mult în urma a trei luni întregi de luptă constantă și continuă cu gazikami și colici care nu voiau să-l lase pe copil. În cele din urmă, a venit momentul când miezul poate dormi, fără a-și mișca picioarele sau a plânge. Dar ... El are nevoie de o prezență permanentă, de fiecare dată, de mama, nu doarme fără ea. Se calmează numai atunci când mama primește lapte. Rămâne doar să-i felicităm pe părinți pentru că animalele de companie cresc și totul nu este mai puțin decât regresul somnului la vârsta de patru luni.

Confruntat cu inevitabil

În viața fiecărui copil și a părinților lui, vin perioade când comportamentul tânărului este foarte ascuțit și se pare că se schimbă accidental. Somnul lui este destul de dezordonat, dar cel mic este neliniștit. Și în acest caz, adulții nu pot înțelege: comportamentul copilului este cauza somnului sărac sau a consecințelor acestuia.

Părinții sunt în disperare, deoarece toate regulile stabilite anterior: stabilitate, programare, acțiuni ordonate - nu funcționează. Ei nu pot înțelege ce sa întâmplat cu descendenții lor, de ce dintr-un mic om zâmbitor și vesel, a devenit capricios și complet imposibil de rezolvat.

În cazul în care copilul a fost deja examinat de un medic care a exclus o frigă, dentiție în stadiul activ, infecția urechilor și altele asemenea, este cel mai probabil regresul somnului. Cu ceva timp în urmă, oamenii de știință danezi au efectuat numeroase studii. Rezultatul lor a fost urmatoarea informatie: regresia copilului, adica izbucnirile acestuia, apar in anumite saptamani: 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46 si 55. Cele mai strălucite regresii apar în șase săptămâni, 4 și 6 luni.

Ce puteți observa în această perioadă dificilă?

Regresia somnului la sugari este exprimată în următoarele:

1. Copilul are nevoie de mult mai mult îngrijire, hrănire suplimentară și durează mai mult timp ca să-l culce.
2. Copilul poate fi deranjat de un vis: el se trezește constant și mai des decât nu - într-o stare proastă.
3. În această perioadă de timp, bebelușii sunt, de obicei, mai capricioși și înfometați: singura modalitate posibilă de a le pune în pat este prezența mamei, mirosul, îmbrățișările și căldura. În cazul în care o mamă cu un copil de dormit împreună, nu este necesar să se intarca copilul de la ea dormi doar atunci când nastupaetregress în 4 luni.

Realizând aceste reguli simple, puteți ușura ușor situația.

Caracteristici caracteristice

Un copil de patru luni este un candidat ideal pentru a-și testa criza menționată. Adesea, părinții spun că faptul că-l adorm la această vârstă este mult mai dificil decât atunci când era mai tânăr. Acum întreaga procedură poate dura cel puțin treizeci de minute.

Acum poate refuza să se culce acum, are nevoie de sânii mamei în fiecare minut. În această perioadă, numărul de atașamente la sân crește pe timp de noapte (cifra poate ajunge de 10-15 ori).

Toate acestea reprezintă o manifestare caracteristică a regresului somnului unui copil de patru luni. Dar care va fi durata unei astfel de crize, va depinde de fiziologia copilului și de originea părinților. Pentru că mama și tatăl sunt obligați să-i ajute pe copil să își normalizeze somnul - noaptea și ziua.

Oh, aceste salturi de dezvoltare

Etapele dezvoltării copilului pot fi emoționale, fizice și neurologice. De exemplu, când este a 26-a săptămână, copiii, conform descrierilor medicilor-psihologi, încep să perceapă distanțele. Acum că mama vine la fetiță sau, dimpotrivă, se îndepărtează de el, înțelege acest lucru și începe să reacționeze. Când mama se apropie, copilul se bucură. Când se retrage, este înfuriat de faptul că începe să se teamă, el se înspăimânte.

Dacă copilul este mai sensibil, saltul în dezvoltare va fi mai pronunțat. Acest lucru este exprimat în marea atașament față de mama mea și în respingerea absolută a copilului de a fi fără ea.

Din cauza a ceea ce există această regresie?

Regresia de somn in 4 luni, la copii pornește de la faptul că copilul mic este recunoscut acum oamenii lor familiare interesate de lumea din jurul lor, încet începe să se rostogolească. Austeră și ar fi fericit pentru a merge la culcare, dar o astfel de mare flux de informații de intrare nu-i dea posibilitatea să se relaxeze și „opri“ creierul pentru o odihnă bună. De aceea există dificultăți la adormire.

Pentru mama mea a fost în măsură să înțeleagă că această criză temporară, numită regresie de somn, a părăsit deja copilul, este necesar să se urmeze firimiturile, dublarea și triplarea atenția lor. Adevărat, părinții epuizați nu sunt întotdeauna capabili de acest lucru. Atunci vino la ajutorul unui jurnal în care se vor înregistra program zilnic detaliat. Într-o zi s-ar putea găsi că, în sfârșit, copilul nu are nevoie de mult timp pentru a dormi, și el însuși nu este la fel de capricios ca niciodată.

Suntem în creștere!

Până la jumătatea anului, copiii devin tot mai mobili. Învață să se târască, să se așeze ... Și toate acestea necesită muncă grea a creierului copilului. Și în această perioadă există o regresie a somnului în 6 luni. Ce să faci cu asta?

Câteva ore după primul, vine momentul celui de-al doilea. Și din nou copilul nu vrea să doarmă, dar dacă adoarme, atunci somnul lui este neliniștit și nu lung.

Putem spune că această perioadă este plină dacă durata acesteia este mai mare de două săptămâni. Regresia foarte acută poate apărea atunci când starea generală a copilului adaugă senzații dureroase de la tăierea dinților sau teama de a se despărți de mama.

Una dintre principalele caracteristici ale declanșării regresiei este tranziția de la un somn de trei zile la un somn de două ori. În general, semnele din acest caz sunt aceleași ca în precedentul.

Puteți supraviețui acestei perioade dificile folosind următoarele măsuri:

• 
  
  
  

  părinții ar trebui să-și amintească că toate acestea sunt doar temporare, așa că nu vă supărați copilului, trebuie doar să păstrați ritualuri liniștite seara;

• în timpul zilei, dați copilului șansa de a se deplasa și de a instrui mai mult: mai întâi, astfel încât miezul va fi practicant cu noi abilități; în al doilea rând, el va obosi și va dormi noaptea;

• de a nu-l adormi pe căpitan decât la oră, ci prin oboseala lui;

• nu creați noi "obiceiuri proaste" - boală de mișcare, sfârcuri și altele asemănătoare;

• dacă înaintea regresului copilul a căzut deja singur, dar acum nu funcționează pentru el, lăsați mama să-l sprijine, să stea la pat până când adoarme.

Aceste reguli simple vor ajuta copilul să supraviețuiască o perioadă dificilă pentru el.

Regresia somnului nu trebuie să fie la fel de acută ca cele precedente. Copilul este aproape independent, știe cum să se târască, să meargă și chiar să fugă. În orice caz, durata tuturor regresiilor de la două la șase săptămâni. Și apoi visul devine din nou stabilit.

Ritual special de adormire

La domiciliu, trebuie să elaborați același program de anumite acțiuni înainte ca copilul să doarmă. De exemplu, procedura poate fi după cum urmează:

• a scăpa de o miros;
• să se schimbe în hainele în care carapacele vor dormi;
• hrăniți-l;
• copilul adoarme.

Mama poate să cânte o cântare de cântece, să-l lovească în timp ce adoarme. Dacă familia nu practică o adormire separată de la mamă, este probabil să adoarmă cu sânul. În această situație, acesta din urmă va fi un plus incontestabil.

Adormiți-vă cu mama

Trebuie remarcat faptul că acele mame care practică somn comun cu bebelușul, poate să nu observe regresul somnului copilului. Copilul simte întotdeauna că mama lui se află în apropiere, așa că se simte mai confortabil și nu se teme. De îndată ce se trezește miezul, mama îl poate bloca imediat, calmează sau oferă un sân.

Dar după-amiaza s-ar putea să existe niște probleme. Acest lucru se datorează faptului că copilul se obișnuiește cu faptul că mama următoare. Prin urmare, punându-l în timpul zilei, este mai bine să stai cu el timp de aproximativ douăzeci de minute, la urma urmei, aceasta este durata fazei de somn superficial. Când bebelușul adoarme mai mult, mama își poate face propria afacere.

Încercăm să depășim criza somnului

Principala regulă de depășire a crizei este o regulă foarte simplă: trebuie să uitați tot ce a fost așa cum a fost înainte. De aceea, bebelușul se schimbă și ritualurile obișnuite se schimbă.

Facem ajustarea regimului zilei. Prăjiturile de până la trei luni împlinesc de obicei cea mai mare parte a zilei. Dar, după patru luni, totul se schimbă puțin. Din acest moment, fiecare stare de veghe durează aproximativ două ore, iar în timpul zilei copilul doarme de patru ori.

În timpul regresiei, nu este întotdeauna posibil ca copilul să fie adormit fără lacrimi și fără isterie. Mama ar trebui să acționeze foarte atent și să încerce să nu piardă momentul în care miezul este pregătit pentru pat: el quietes, își freacă ochii, se potrivește pe umărul mamei mele.

Somn de noapte, în timp ce copilul are o perioadă dificilă (regresul somnului), ar trebui să înceapă nu mai târziu de ora șapte sau opt seara. După ce ați adormit în această perioadă de timp este foarte util pentru copil.

Ne confruntăm cu dificultăți împreună

Durata spurtului de creștere (respectiv, aceeași durată și regresul somnului la copil) este strict individuală. Nu există o limită de timp pentru toată lumea, la fel ca o rețetă pentru vindecare. Tentativă - o săptămână. Unii experți sugerează că această condiție poate dura aproximativ o jumătate de lună sau ceva mai mult.

Fie ca atare, parintii nu trebuie sa se teama si sa intre in panica. Nu este o boală, la urma urmei. Pur și simplu acest lucru este un alt vârf în creșterea copilului lor, și pentru orice copil acest lucru este absolut normal. În această perioadă dificilă pentru karapuza, trebuie să încercați să nu creați situații stresante, noi cunoștințe, călătorii bruște. Este necesar să-l înconjurăm cu o mai mare grijă. Acesta va fi pendulul foarte real de ajutor în pat sau leneșul mers pe jos în apartament, cu un copil în brațe - să-l calmeze. Astfel de acțiuni simple pot cel puțin să ajusteze ușor situația.

De îndată ce copilul în vârstă de patru luni începe să iasă din regres, mama ar trebui să elimine treptat toate procedurile de sprijin pe care le-a început să le aplice în această perioadă. Astfel, bebelușul nu va avea obiceiuri care, în viitor, vor interfera cu somnul independent.

Și totuși: în ciuda faptului că o tulburare de somn la copii de până la un an este un fenomen foarte comun, nu ar trebui să i se acorde posibilitatea de a sări de creștere pentru a depăși programul ajustat după salt.