Este normal sa treci intr-un vis?

Somnul - Acesta este un proces interesant, plin de puzzle-uri, dintre care multe sunt încă să se destrame nu a reușit să se ocupe cu anumit fenomen fiziologic chiar oameni de știință. Cineva interesat în interpretarea viselor pe care le văzuse, cineva - valoarea poziției în care el doarme, iar acum avem să aflăm de ce, atunci când dormim, brațele și picioarele noastre încep să se miște în mod spontan. O intrebare interesanta? Să aflăm ce poate fi.

Cu siguranță, toată lumea în viața mea a avut o astfel de situație, atunci când adormi pe transportul public sau într-o prelegere la institut, acasă în patul lui favorit, și există un sentiment plăcut de relaxare. Apoi brusc mușchii corpului tău s-au contractat și asta a dus la trezire. Unii cred că, dacă se întâmplă să zbatea în somn - consecințele altora nervoase peregruzok- susțin că aceasta este pur și simplu rezultatul lipsei de somn.

Din cauza faptului ce se întâmplă acest lucru cu noi, de ce se tîrăsc într-un vis? Există multe opinii diferite despre acest lucru. Să aflăm câteva dintre ele.

O asemenea reacție ciudată a corpului nostru depinde de particularitățile respirației. Din câte știm, sunt mai multe fazele somnului. Primul proces respirator este mai lent decât de obicei, iar creierul primeste aceasta stare ca umershvleniya proces, deoarece creierul nu este capabil să distingă începutul morții și starea de vis. Ca urmare, creierul trimite instrucțiuni pentru corpul nostru pentru a proteja membrele noastre sunt drastic reduse, astfel incat creierul sa îndepărtat de somnul ei. Pir in timpul somnului poate toti cei care au nevoie de mult mai mult timp pentru a merge la culcare decât alții care sunt „oprit“ imediat.

Din cauza a ce altceva te poti trezi intr-un vis? Deoarece activitatea creierului în timpul somnului nu diferă de starea de veghe. Corpul în astfel de cazuri este cel mai adesea paralizat, deși există excepții de la reguli, atunci când așa-numitul "nebun" își conduce viața secretă de noapte. Uneori, în timpul somnului, creierul percepe poziția corpului ca având pierdut echilibrul, cu această poziție instabilă, reacția defensivă funcționează și corpul nostru încearcă să mențină stabilitatea. Suntem brusc treji, înțelegem că totul este în ordine, apoi activitatea musculară, panica se oprește.

Cea mai simplă explicație este că putem târa într-un vis din cauza calmului corpului înainte de a merge la culcare, scăzând excesul de tensiune din mușchii corpului nostru. Toate acestea împiedică odihna completă, iar creierul face posibilă scăderea supraîncărcării excesive, relaxați-vă.

O altă opinie: în timpul somnului, o persoană poate schimba concentrația substanțelor necesare și utile pentru organismul nostru, precum potasiul și calciul. Acest lucru duce la acest lucru contracția involuntară a mușchilor.

Zvâcnind în somn se explică prin faptul că, în timp ce adormi, creierul nostru dă ordine mușchilor - relaxare, dar datorită faptului că reacția are loc cu o oarecare întârziere, într-un hipertonia mușchi așa-numita, acest lucru duce la un incontrolabil tic nervos picioarele noastre.

Totuși, dacă corpul tău nu are catalitic magneziu, te aștepți: într-un vis, va trebui să treci și contracții musculare neașteptate.

Copilul se clatină într-un vis din cauza faptului că corpul său crește rapid și se formează, iar mușchii continuă să trăiască activ chiar și într-un vis.

În cele mai vechi timpuri se credea că somnul - o stare de o tranziție lină de la viață la moarte, iar acele labagii aceeași semnificație deosebită a avut - o atingere de mâinile diavolului, dorind să te ducă la lumea ta păcătoasă. De la acele vremuri păgâne, știința a învățat multe despre om, despre trăsăturile corpului său, inclusiv despre șocuri când dormeam.

În general, acest fenomen este complet inofensiv și nu ar trebui să cauzeze disconfort pentru voi și pentru cei dragi. A dormi pe sănătate și problema este dacă visezi sau nu - nu-ți face griji deloc.