Acid hidroxilmonic: proprietăți. Unde este conținut acidul hidroxil citric

Ce fel de femeie de la vârsta de 15 ani (și totuși, și bărbații) nu vrea să arate atractivă în ochii sexului opus? Ei bine, dacă natura inițial înzestrat cu sănătate și o figură bună, proporțional dezvoltată. Și dacă nu? În astfel de cazuri, educația fizică poate ajuta în mod semnificativ, dar pentru aceasta este necesar să avem voință. La urma urmei, nu toată lumea se poate forța, iubită, să se angajeze regulat în sala de gimnastică și să nu opereze prea mult, mănâncă echilibrată și de multe ori pe zi, dar în porții mici.

Din fericire, astăzi există numeroase medicamente și aditivi biologici activi pe piață care ajută la combaterea excesului de grăsimi. Compoziția acestor medicamente poate include o masă dintr-o varietate de substanțe și elemente. Una dintre aceste componente este acidul hidroxi-lemon (GLA).

Unde este conținută?

Necunoscută pentru Europa, dar de multă vreme cunoscută locuitorilor din Asia, un fruct uimitor - Garcinia Cambodian - a fost folosit de secole oamenii din Thailanda și India ca o modalitate foarte accesibilă și eficientă de a împărtăși pierderea în greutate. În plus, rezidenții din țările din Asia de Sud au folosit-o ca medicament pentru multe boli. În special, oamenii au observat că Garcinia mărește nivelul vitalității și satisfacției vieții, de sine și de lumea înconjurătoare.

Extrasul de Garcinia îmbunătățește procesele metabolice din organism, ducând la pierderea frecventă în greutate. Acest efect este favorizat de acidul hidroxil-amonic conținut în fructe.

Mecanism de acțiune

Această substanță inhibă procesele de conversie a glucozei în celulele grase. Scăderea greutății corporale cu administrarea zilnică regulată de medicamente în care este conținut acidul hidroxil-amoniu în aceleași proporții este datorat a trei factori:

1. Procesul de formare a grăsimilor din glucoză este încetinit.

2. Nivelul de glucoză din sânge crește, deoarece este transformat în celule grase mai lent decât în ​​mod normal. Rezultatul este pierderea apetitului (glucoza pentru corpul uman - un indicator al foamei: cu atat mai putin este, sentimentul de foame este mai intens si invers).

3. Conținutul de zahăr din sânge este mai mare decât de obicei, motiv pentru creșterea producției de hormoni care accelerează procesele metabolice în organism.

Mai mult, potrivit rezultatelor unor teste de laborator, efectul acidului hidroxicitric are un efect stimulator asupra procesului de oxidare a grăsimilor și sintetizare L-carnitina (funcția acestei substanțe - transporta acizii grași în mitocondrii).

Forme de eliberare și dozare

Experții consideră că eficacitatea medicamentului trebuie spusă în cazul în care doza administrată este de 250 până la 500 mg. Dacă folosim garcinia pentru scăderea în greutate, trebuie să ținem cont de faptul că acidul hidroxil-amoniu din extractul său este conținut într-un volum de 50-60%. Asta înseamnă că numărul va trebui să fie dublat: 500-1000 mg în timpul zilei - aceasta este doza pentru garcinia.

Pentru a obține un efect vizibil, medicamentele sau suplimentele alimentare cu acid hidroxil amoniu trebuie luate timp de 2-3 luni. Acest lucru trebuie făcut înainte de a mânca sau în timpul unei mese.

Cele mai populare medicamente

Pe piața farmaceutică de astăzi există o anumită listă de medicamente care conțin acid hidroxil amoniu într-un volum sau altul (undeva mai mult, undeva mai puțin). Printre cele mai populare sunt Garcinia Forte (Evalar, RF) și Citrimax (MasonVitaminzInk, SUA). Primul medicament conține 60 mg în fiecare doză, al doilea - 250 mg din componenta principală, care este acidul hidroxil-amonic. În farmacie, aceste medicamente sunt oferite consumatorilor sub formă de tablete. În ambalajul "Garcinia Forte" conține 80 de comprimate de 100 mg de extract de garcinia, în pachetul "Citrimax" - 90 comprimate de 500 mg.

Doza efectivă a primului medicament (producția RF) este de 4 comprimate pe zi, adică pachetul va dura 20 de zile. Citrimax trebuie administrat de trei ori pe zi pentru un comprimat (pachetul va dura o lună).

Cercetare și eficacitate

Extras din fructele garciniei și a pielii sale a fost utilizat pe scară largă în medicina populară (și în special ayurveda). Ea a fost luată cu un întreg spectru de diverse boli. Extract tratat cu problema tractului gastrointestinal (ca un laxativ și pentru stimularea activității proceselor digestive), luată cu întârziere în menstruație, cu picături și reumatism. De asemenea, această plantă a fost folosită pentru combaterea viermilor și a altor paraziți, în tratamentul dizenteriei și a tumorilor benigne.

Principalul ingredient activ al revizuirii și cercetării de către cercetători a oamenilor de știință din extractul (acid hidroxil amoniu) a început să se poziționeze ca o deschidere în domeniul medicamentelor care ajută la combaterea excesului de greutate. Inițial, experimentele au fost efectuate pe animale (sunt cunoscute cel puțin șapte studii care implică mai mult de 100 de animale experimentale). Când a fost utilizat acidul hidroxil amoniu, greutatea la indivizi cu un grad ridicat de obezitate cauzată de factori genetici sau de deteriorarea hipotalamusului a fost destul de eficientă. În plus, rezultatul studiului a fost concluzia că, atunci când sa administrat GLA, sa observat o scădere a sintezei acizilor grași și a colesterolului în ficat.

Contraindicații

Cu toate acestea, nu se poate face fără contraindicații pentru utilizarea extractului de Garcinia. Nu luați-o cu persoanele cu intoleranță individuală la principala componentă a medicamentului și la oricare dintre componentele acestuia. Hidroxilmonic rău acid (și destul de vizibile!) Va provoca pacienții care suferă de diabet zaharat. Nu luați medicamente cu femeile însărcinate GLK și cu mamele care alăptează. Fără consultarea medicului, este inadmisibilă utilizarea unor astfel de medicamente pentru persoanele care suferă de orice anomalii și tulburări ale activității cerebrale (în special boala Alzheimer).

Cu mare grijă luați medicamente cu pacienți cu acid hidroxicitric cu boală cardiacă ischemică și hipertensiune arterială.

Efecte secundare

În general, despre efectele secundare care au provocat medicamente cu un conținut ridicat de acid hidroxil amoniu (și chiar mai puțin cu un nivel scăzut), aproape nimic nu este cunoscut. Probabil, reacțiile care pun viața în pericol nu au fost observate în cursul cercetărilor și de-a lungul anilor de aplicare a GCR-urilor de către oameni.

Cu toate acestea, producătorii de medicamente indică faptul că doza eficientă de acid hidroxil amoniu pentru reducerea greutății corporale este de 250-500 mg. Dar studiile independente arată un rezultat diferit. Pentru ca masa să scadă, o persoană trebuie să ia 1 - 1,2 g zilnic, iar în astfel de doze GLA este hepatotoxic, adică are un efect negativ asupra ficatului. Deci, fiecare consumator are ceva de gândit înainte de a începe utilizarea unui astfel de medicament.

Specificitatea recepției și caracteristicile nutriției

Într-o mare măsură, specificitatea de a lua orice medicament depinde de forma eliberării. Preparatele care conțin GLA trebuie luate în conformitate cu instrucțiunile de utilizare. În plus, este important atunci când utilizați aceste fonduri pentru a bea în timpul zilei cel puțin 2,5 litri de lichid.

Mai mult decât atât, doar un meniu echilibrat este o garanție a funcționării eficiente a "mecanismului de supresoare a apetitului", care este susținut de o astfel de componentă a multor medicamente pentru pierderea în greutate, cum ar fi acidul hidroxil amoniu.

Unde este depozitul principal al glicogenului în corpul uman? Desigur, în ficat. Semnalul de saturație este dat numai atunci când, după cum se spune, "depozitul este complet umplut", adică rezerva glicogenică a ficatului este maximă. Dacă o persoană se află într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, depozitele de glicogen sunt inadecvate. Din acest motiv, nu trebuie să se aștepte un succes semnificativ din extractele de garcinia, limitându-se la carbohidrați. Astfel de medicamente cu GLK în compoziție sunt ideale pentru cei a căror nutriție este echilibrată și vizează reducerea în greutate.

Sau nu este eficient?

Hidroxilmonemic, feedback-ul cu privire la eficiența care este foarte, foarte controversat din medicina oficială, este poziționat de producători ca o substanță care împiedică procesul de asimilare a glucozei de către organism. Ca o consecință, ele nu se acumulează depozite grase. De fapt, corpul uman va absorbi cât mai mult glucoză ca și din exterior. În opinia susținătorilor medicamente bazate pe dovezi, nici o substanță (inclusiv GLA) nu este capabilă să înlăture glucoza din organism, fără ca mai întâi să o rupă.

Producătorii comunică consumatorului că arzătoarele grase cu acidul hidroxicitric va fi eficient in orice dieta, dar este recomandat să se abțină de la consumul de ciocolata, dulciuri și alte delicatese. Dar, medicamente si suplimente alimentare, care au în compoziția lor de GLA, poate elimina pofta de dulciuri și de a reduce nivelul de glucoză în sânge, și aduceți-l (glucoza) din organism, fără digestie. Sau nu?

opinii

De fapt, este greu să găsești un feedback despre o astfel de substanță ca acidul hidroxil-amonos. Majoritatea opiniilor - atât pozitive, cât și negative - se concentrează asupra pregătirii "Garcinia Forte" și a altor medicamente care conțin GLA.

Un grup destul de mare de consumatori a rămas mulțumit de medicamente și suplimente alimentare pe bază de acid hidroxil amoniu. În ciuda faptului că nu toți au reușit să se așeze pe orice diete dure, rezultatele unei tendințe pozitive au fost acolo. Și, după cum au observat pacienții, porțiunile de alimente consumate au devenit mai puțin, nu pentru că era necesar să se controleze strict volumul porțiunii, ci pentru că era mult mai puțin dorit decât înainte.

Efectul dorit a fost atins la diferiți pacienți pentru perioade diferite de timp. Cineva după 1,5-2 săptămâni a simțit o dinamică pozitivă în reducerea greutății corporale, iar cineva a urmărit un rezultat pozitiv după 3-4 săptămâni.

Întrebat despre produsele care conțin acid hidroxil-amoniu, răspunsul poate fi foarte clar: în fructele lui Garcinia Cambodian și al altor fructe exotice. Pacienții individuali au luat extract de Garcinia și medicamente care conțin GLA, nu pentru a reduce greutatea, ci pentru a întări imunitatea. Și, de asemenea, au simțit o sănătate mai bună și au crescut tonul.

Cu toate acestea, comentarii negative despre medicamente cu acid hidroxil amoniu, de asemenea, au un loc de a fi. În majoritatea cazurilor, nu vorbim despre consecințe grave și fatale. Pacienții spun că tocmai nu au obținut efectul așteptat.

Și în cele din urmă?

Iar rezultatul este că toată lumea - individ. Acest lucru înseamnă că puteți obține o pierdere în greutate, o alimentație echilibrată și nu au luat nici o arzătoare de grăsimi, și puteți sta pe o dieta si inghitirea medicamente pentru reducerea poftei de mâncare pumni, dar nu a obține efectul dorit (în acest caz - pierdere în greutate). Deci, dacă medicamentele pe cineva cu compoziția de acid hidroxicitric ajutat pentru a obține rezultatul dorit, aceasta nu înseamnă că aceste produse vor fi 100% eficient pentru toți oamenii dornici să-și piardă în greutate. Cu toate acestea, ei au dreptul de a exista. Mai mult faptul că costul de droguri către GLA variază într-o gamă foarte largă. Acesta poate fi gama de produse ieftine și accesibile largă de complexe de vitamine si suplimente alimentare consumatorilor, și poate fi arzătoare de grăsimi scumpe, care nu sunt accesibile pentru toți cumpărătorii.