Teama de insecte și cum să scapi de ea

Frica obsesivă a unei persoane care nu-i permite să trăiască în mod normal este numită fobie. Din temerile obișnuite inerente multor persoane, fobii sunt caracterizate prin aceea că o persoană încetează să acționeze cu înțelepciune, suferă atacuri de panică, se simt mai rău, există convulsii, el începe să se sufoce din cauza lipsei de oxigen, quickens ritmul cardiac.

Fobiile sunt boli, pot și trebuie tratate. Luați în considerare ceea ce se numește frica de insecte, ce fel de soiuri există și cum se poate trata cu ele.

definiție

Reprezentanții artropodelor sunt deseori neplăcuți pentru oameni, provocând un fel de dezgust. În știință, teama de insecte se numește insectofobie, ar putea fi cauzată de diverse cauze. Pentru a distinge frica obișnuită, ostilitatea față de fobie este posibilă din următoarele motive:

• Simțind frică, oroare, o persoană încearcă să se instaleze în obiect, ceea ce îi salvează adesea viața. Și insectofobia își induce victima să acționeze ilogic.
• Văzând obiectul fobiei sale - un gândac, un gândac, o muscă sau o altă insectă, o persoană nu trăiește doar disconfort, ci o deteriorare gravă a bunăstării. El are spasme în gât, respirația devine dificilă, în întregul corp există o slăbiciune insurmontabilă, tremurând în membre, convulsii.
• Frica de panică de insecte poate fi însoțită de isterie, un sentiment de nerealitate a ceea ce se întâmplă.

Prin urmare, semnele de fobie sunt schimbări somatice și lipsă de logică în acțiuni. Frica obsesivă poate apărea în orice persoană. Nu depinde de vârstă, sex, ocupație.

Atacuri de panică

Deci, fobia de teama de insecte este numit Entomophobia. Boala poate fi numită și entomofobie. Este adesea însoțită de atacuri de panică care apar când un gândac sau o furnică este văzută. Durata acestor condiții nu este mai mare de 15-20 de minute.

Oamenii experimenta episoade de anxietate severă, frica, însoțită de deteriorarea fizică a sănătății: transpirație, senzație de frig în extremități, tremurături, greață, amețeli.

O persoană în acest stat crede că va muri în curând sau va merge nebun, uneori oamenii își pierd complet controlul.

Manifestarea fobiei

Frica de insecte și păianjeni (a doua se numește arahnofobie) poate crea o mulțime de probleme pentru oameni, care interferează cu viața normală. De exemplu, un om obișnuit, s-au ciocnit accidental cu un gândac, va experimenta doar dezgust, dar care suferă Entomophobia va încerca prin toate mijloacele, pentru a evita contactul cu obiectul fricii sale, uneori chiar pune în pericol viața (poate alerga afară în stradă pentru a scăpa de muște). În acest moment, acțiunile sale sunt iraționale, nu ascultă argumente logice, face acțiuni necontrolate.

frică insectele pot provoca astfel de schimbări fizice grave în starea de sănătate, cum ar fi:

• amețeli;
• copii diferiți;
• inima palpitații;
• paloare a pielii;
• tremurând în picioare și mâini.

Această frică irațională privează o persoană de capacitatea de a gândi și o face să se comporte în mod nejustificat.

motive

Am aflat ce este boala numita "teama de insecte" este insectofobia. Acum, ia în considerare motivele care ar fi putut provoca apariția sa. Există mai multe dintre ele:

• Trauma psihologică, provocată în copilărie, cauzată de artropode într-un fel sau altul. De exemplu, un copil la vârsta de 3 ani a fost mușcat de o viespe, a avut o reacție alergică, din cauza umflării gâtului, nu a putut respira și aproape a sufocat. După aceea, pentru tot restul vieții sale, el poate păstra o panică în fața tuturor insectelor stinging.
• Adesea, o astfel de fobie este moștenită: dacă mama cade într-o stupoare la vederea unui gândac, atunci riscul este ridicat ca fiul ei să sufere o teamă similară de panică.
• Provoca apariția de teama de insecte sunt capabile de stres și condiții depresive.

Unii cercetători cred că frica de diverși reprezentanți ai lumii artropodelor stabilite genetic în însăși natura omului și sa mutat la noi din strămoși care au fost complet dependente de natura și cu experiență groaza de mușcături intepaturi de insecte otrăvitoare pe care o persoană a fost pe moarte în agonie.

specie

Fobia de fobie de insecte este cel mai obișnuit nume, în psihiatrie se obișnuiește să se distingă mai multe soiuri:

• Arachnophobia este teama de păianjeni.
• Melissophobia (apifobia, spexophobia) - frica de viespi si albine.
• Knidofobia este o groază de artropode înțepătoare.
• Blattophobia - teama de gandaci.
• Mirmekofobiya - frica paralizantă de furnici.

Aceasta nu este o listă completă a formelor de frică de insecte, ci cele mai comune variante. În continuare vom fi familiarizați cu unele dintre ele în detaliu.

Blattofobiya

Cum se numește frica de insecte și gândaci, am învățat deja, Entomophobia, dar în interiorul acestui fobie standuri blattofobiya - panică în fața reprezentanților specifice - gândaci. Este necesar să distingem o astfel de groază necontrolată și irațională de respingerea simplă.

Suferind blatto-fobia la vederea unei chiar mici panici specimene, brațele și picioarele sale sunt amorțite, inima începe să bată mai des, fruntea acoperă o sudoare rece. Boala este foarte gravă, deoarece o întâlnire neplăcută poate provoca un accident vascular cerebral.

Adesea oamenii care suferă de această fobie se tem că gandacii le vor pătrunde în urechi sau se vor târî în gură, vor fi în interiorul corpului. Apariția unei astfel de fobii este promovată de situații stresante, vizionând în copilărie filme de groază despre gandacii ucigași ucigași.

Lepidopterofobiya

Acest tip de insectofobie este o teamă de fluturi. Cauza fobiei poate fi stresul cronic, o situație neplăcută asociată fluturilor, care a lăsat un traumatism psihologic grav. Cel mai adesea, fobiile sunt afectate de copii, dar pot trece la maturitate.

Lupta împotriva unei fobii este cea mai bună pentru a începe de la o vârstă fragedă. În primul rând, părinții pot arăta imaginile copilului cu fluturi, convingând că nu este nimic în neregulă cu ei, dacă atingeți anumite succese, puteți vizita muzeul împreună cu el, luați în considerare exponatele apropiate. Dacă toate eforturile se dovedesc a fi inutile, va trebui să vă adresați unui psihiatru.

myrmecophobia

Acest cuvânt complex înseamnă frica de panică de furnici, ambele periculoase pentru oameni, având o mușcătură otrăvitoare și practic inofensive - negru și roșu.

Un fapt interesant - locuitorii din țările tropicale, în cazul în care, de fapt, furnici trăiesc viața în pericol, este rareori expus myrmecophobia, spre deosebire de europeni care trăiesc în țările în care insectele sunt mult mai puțin toxice.

tratament

Gândiți-vă cum să scapați de teama de insecte. În primul rând, trebuie să vizitați un psihiatru, care, după o conversație și teste speciale, vă va ajuta să stabiliți dacă este vorba despre insectofobie. Dacă se face diagnosticul, există mai multe modalități de tratament.

De cele mai multe ori se folosește hipnoterapia, în timpul procedurii expertul inspiră pacientul cu temeiurile neîntemeiate ale lui, ajută la reglarea lucrurilor pozitive, încetând să experimenteze o groază insurmontabilă a insectelor. Complexitatea metodei este că numai un profesionist adevărat poate ajuta un pacient.

Pentru a atenua situația persoanelor care suferă de insectofobie, pot fi utilizate diverse preparate pe bază de plante și decoctări, de exemplu, preparate pe bază de menta, bujor, păducel, balsam de lamaie. Cu toate acestea, ele vor ajuta doar în cazul unor manifestări minore ale fobiei.

În cazurile cele mai dificile, psihiatrul poate prescrie folosirea medicamentelor care vor ajuta pacientul să depășească depresia, să scape de gândurile suicidare și de atacurile de panică. Cel mai adesea, preparatele de benzodiazepine sunt utilizate în aceste scopuri. Este important să ne amintim că, prin eficacitatea lor, au un efect foarte grav similar - sunt dependenți. De asemenea, pentru a îmbunătăți starea pacientului, un psihiatru îi poate prescrie antidepresive.

Metode eficiente de combatere

Luați în considerare cum să depășiți teama de insecte pe cont propriu. La sfatul unui psihiatru, puteți utiliza una dintre următoarele metode:

• Reacție de arsură. Dacă întâlniți obiectul fobiei în mod continuu, teama va deveni mai puțin tangibilă și, eventual, va dispărea complet. Prin urmare, este posibil și necesar să vizitați muzeele insectelor, să nu vă întâlniți cu artropode neplăcute, să încercați să vă uitați la fobia "în persoană".
• Relaxați-vă. Ajută la yoga, meditație, de preferință în aer liber. Acest lucru face posibilă trecerea la valuri pozitive și încetarea oricărei ciocniri la fiecare coliziune cu un gândac sau un gandac. Exerciții de respirație bine stabilite și speciale.
• Arta terapie. Specialistul oferă pacientului să-și imagineze obiectul fricii pe hârtie și apoi să-l distrugă.
• Tratamentul cu umor. Funny nu poate fi înfricoșător, așa că o modalitate foarte bună de a nu mai fi frică este să râzi. Puteți viziona poze amuzante sau figuri de insecte, programe pline de umor despre ei.

Nu te aștepta la succese rapide, munca pe tine trebuie făcută în etape, cu atenție, fiecare succes ar trebui să inspire. Este posibil să se aranjeze o întâlnire, nu trăiesc insecte, precum și cu imaginile lor, modele, numai atunci când aceste „date“ va fi perceput ca fiind ceva obișnuit, pentru a trece la interacțiunea cu aceste artropode. Este important să se evite supracompensarea se tem că va exacerba fobii, asa ca obisnuirea cu insectele urau ar trebui să aibă loc foarte atent și, treptat.

Insectofobia este o boală gravă care trebuie tratată. În cazurile neglijate, o întâlnire întâmplătoare cu o insectă poate duce la consecințe grave, până la o reacție nevrotică și la încercări de sinucidere.