Cum sa preparati ovazul corect

De-a lungul timpului, boabele de ovăz nu au fost folosite numai pentru hrană, dar au fost folosite și în scopuri medicinale, motiv pentru care multe rețete tradiționale au fost acumulate în medicina populară bazată pe utilizarea acestei plante medicinale. Este interesant faptul că utilizarea de fulgi de ovăz, decoct poate înlocui cu succes o varietate de medicamente diferite, în contrast cu care acest "medicament" nu are nici contraindicații și efecte secundare. Ovăz sunt un întreg duce corpul la starea sa normală, normalizând toate funcțiile sale, și a fost observat de Hipocrate, recomanda acest remediu slăbiciune și epuizare bea ca ceai regulat. Și totuși, este mai bine să învățați cum să preparați ovăz, astfel încât să beneficiați maxim de el, ce proprietăți utile are și cum să îl aplicați cel mai bine.

Compoziția chimică Ovăzul bogat în amidon, proteine ​​cu un continut ridicat de aminoacizi, caroten, vitamine, in special B, K, micro- și macroelemente (iod, fluor, mangan, crom, magneziu, fosfor, potasiu, etc.). În plus, conținutul ridicat de acizi organici din ovăz (molonovaya și acidul oxalic), uleiuri esențiale, substanțe care afectează în mod pozitiv a glandei tiroide.

infuzie de ovăz Cererea este practicat pentru recuperarea mușchiului inimii, ficat, rinichi, stomac și intestine, pentru reglarea proceselor metabolice, utilizarea sa ca un diuretic, agent coleretică și curățare de sânge pentru normalizarea metabolismului lipidelor, etc.

Cum să preparați ovaz?

Decojirea ovăzului este pregătită în mod special pentru tratarea anumitor boli sau preparate pentru pur și simplu pentru orice scop - nu va fi nici un rău de la acesta. Înainte de a decide cum să fierbeți ovăzul, în orice caz, cerealele sunt preparate preliminar, ceea ce constă în spălarea completă a cantității potrivite de ovăz de mai multe ori. Apoi, boabele deja pregătite se prepară prin una din metodele alese.

Cea mai obișnuită metodă de a prepara ovaz

Sticlă preparată ovăz se toarnă apă într-o cantitate de 1 litru, se aduce la fierbere, Bates la foc mic și bulionul a fost păstrat timp de 20 de minute, apoi îndepărtat, turnat într-un termos sau ambalate și păstrate într-o zi loc cald. Se strecoara prin tifon, se adaugă o lingură de miere, închideți capacul și se aduce la fierbere, se stinge focul când supa de ovăz sa răcit, se adaugă suc de lămâie după gust și păstra în frigider, bea o jumătate de oră înainte de masă cu 100 ml. Acum știți cum să preparați ovaz pentru o gamă largă de utilizări.

Prepararea bulionului de ovăz la general epuizarea corpului, pentru tratamentul bolilor gastrice

Se recomandă să se înmoaie fulgi de ovăz pentru câteva ore înainte de pregătirea bulionului în apă rece, ceea ce asigură o mai bună dizolvare a sărurilor de fosfor și calciu. Ia ovăz preformați (spălate de mai multe ori) într-o cantitate de 1 st ajutaj, turnat două pahare de apă și jumătate fiartă, după adăugarea a două linguri de miere, fierte timp de câteva minute. Beau de trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de a mânca jumătate de pahar.

Cum să preparați ovăz pentru ficat?

1. Se iau 3 cesti boabe preparate sunt turnate în volumul vasului de 5 litri, se adaugă două linguri de frunze lingonberry și muguri de mesteacăn, apă rece se toarnă într-o cantitate de 4 litri, se încălzește timp de 15 minute sub capac închis la foc mic.
2. Apoi se adaugă mătase de porumb - doua linguri si trei linguri de troscot - da fierbe 15 minute. Supa este insistată timp de 45 de minute. Între timp, într-o altă tigaie se toarna cana de fructe șolduri tocate (uscate), se toarnă un litru de apă - este refluxat timp de 10 minute.
3. Apoi, fiecare dintre supă se filtrează prin tifon și se amestecă împreună. Lichidul medicamentos rezultat, al cărui volum trebuie să fie de aproximativ trei litri, este răcit, îmbuteliat, de preferință din sticlă întunecată și plasat într-un frigider unde acesta poate fi depozitat timp de până la 5 zile.
4. Pentru curățarea ficatului, supa se administrează cu jumătate de oră înainte de mese, de 150 ml de patru ori pe zi, dar nu mai târziu de 19 ore. Pentru a spori efectul asupra sănătății, este extrem de important să rezistă timpul dintre decoctarea și mâncarea. Acest curs se desfășoară timp de 10 zile în perioada primăvară-vară sau primăvară-primăvară.

Ovăz pentru fabricarea berii dobândi farmacie, magazin on-line, sau orice alt loc sigur, mai important, să aibă încredere că grăuntele - nu gravată și cultivate într-o zonă verde, numai în acest caz vor beneficia de ovăz și corp mai sănătos.