Cum să pregătești rapid o salată cu varză și fasole din Pekinese?

Cititorului i se oferă o selecție de salate cu varză Pekinese, fasole, pui, porumb conservat, brânză și alte produse care sunt disponibile în frigider. O caracteristică distinctă a acestor feluri de mâncare este timpul minim petrecut înmulțit de sentimentul de sațietate, cu un ingredient nou capabil să schimbe gustul salatei fără recunoaștere, făcând antena de fiecare dată una nouă.

Bachelor Express Prescripție

Salata cu varză chinezească și fasole fierte într-o chestiune de minute, deoarece toate componentele sale - este de legume crude sau produse de conservare, ceea ce îl face ideal pentru funcționarii pline de viață sau simplu, care, uneori, doresc să gătească ceva gustos și acasă satisfăcătoare.

Pentru pregătirea salatei, veți avea nevoie de:

• o jumătate de furculiță de varză din Peking;
• câte unul - proaspăt castravete și roșii (puteți avea un singur lucru);
• 300 de grame de șuncă, cârnați de bună calitate sau fileuri de pui fierte;
• 100 de grame de fasole conservată și porumb;
• o jumătate de ceapă dulce sau o grămadă de ceapă verde;
• maioneza la gust.

Roșiile și castraveții sunt tăiate în cuburi, dulciuri și frunze de varză subțiri. Ceapa, de preferință tăiat în subțire, și dacă nu există Yalta (dulce) - nu contează! Pot fi înlocuite cu ceapa tocată. Toate ingredientele sunt amestecate într-un castron de salată, îmbrăcat cu maioneză, dar dacă nu vă place, puteți umple cu un amestec de ulei de măsline și suc de lămâie într-un raport de 3: 1. Salata "timp de cinci minute" este gata: pur și simplu, rapid și foarte satisfăcătoare!

Pentru vegetarieni

Salata cu varza și fasole din Pekinia poate fi gătită fără a folosi carne, fructe de mare și alte ingrediente similare, care nu sunt consumate de susținătorii mișcării vegetariene. A pregătit o salată în modul cel mai simplu și are în componența sa astfel de produse:

• două sute de grame de fasole conservată, porumb și roșii proaspete;
• o sută de grame de varză din Peking, este de dorit să se folosească partea superioară a furculiței;
• pentru 50 de grame de ketchup și maioneză și, dacă se dorește, puteți adăuga o pereche de cuișoare de usturoi, măcinate într-un mortar.

Din mâncarea conservată, lichidul este mai întâi golit, roșiile sunt tăiate în cuburi, iar varza este tăiată în benzi subțiri. Toate ingredientele sunt amestecate într-un bol de salată, îmbrăcați cu sos obținut prin amestecarea maionezei și ketchup-ului cu usturoi. Maioneză poate fi folosită ca vegan, care este vândută în fiecare magazin ecologic, este mult mai utilă decât cea de grăsime din produsele clasice.

Salată cu ficat

Salata calda cu varza de Pekinese, fasole si ficat va gusta toti oamenii care nu sunt indiferenti la organe. Gătirea este destul de simplă:

1. Trei sute de grame de ficat de vită sau de vițel se fierb până se fierbe și se taie în fâșii.
2. O ceapă mare, tocată și prăjită în ulei sărată până când este transparentă, adăugați un morcov răsucite și continuați să treceți până când devine moale. Sarea și piperul pentru a gust preferințele, puteți adăuga un mușchi de nucșoară pentru aroma.
3. Jumătate de cap de cocos varza Peking, se amestecă cu ficat și legume rumenite, se adaugă maioneza la gust și se amestecă. Serviți pe masă încă caldă, presărată cu semințe de susan.

Pentru iubitorii de mozzarella

Puteți pregăti, de asemenea, o salata cu varză chinezească, dar fasole pentru a lua fasole neagră cu ochii, nu. Este considerată cea mai ușoară dintre toate opțiunile descrise aici. Trei sute de grame de fasole verde proaspătă, se fierbe timp de trei până la cinci minute și da-o a treia ostyt- de varza furculiță chineză fin cotlet, se adaugă la ea zece roșii cherry, tăiate în jumătate, precum și 300 de grame de felii de mozzarella.

Adăugați un salată de susan sau chia ușor la salată (presărați cu o lingură), și puteți folosi, de asemenea, un pic de mărar tocată mărunt. Apoi, dressingul este pregătit: de la o jumătate de lămâie stoarceți sucul și se amestecă cu două st. linguri de ulei de măsline, adăugați un vârf de ierburi proveniente uscate. Se amestecă și lăsați sosul să stea timp de câteva minute (pentru a dezvălui gustul) și numai apoi se toarnă salata pregătită pentru ei.

Salată crocantă

Foarte interesant de a gusta salata cu fasole, varza Peking si biscuiti: combina usurinta placuta si in acelasi timp ofera un sentiment placut de satietate pentru o lunga perioada de timp. Aceasta este una dintre puținele salate cu varză, pe care copiii le-au primit bine, probabil, datorită biscuiților așa-i iubiți de ei.

Mici prize varză chinezească fin cotlet, se adaugă 350 de grame de fasole conserve (nu uitați să îndepărtați lichidul), 100 de grame de brânză, ras pe o răzătoare fină (dacă există brânză, apoi utilizați era lui), și de asemenea, un pic de usturoi pentru aroma, strivit de o presă .

Adăugați greutatea unui pachet (80 grame) de biscuiti, aproximativ cinci art. linguri de maioneză și amestecați totul bine. Puneți în boluri porții de salată și serviți la masă. O astfel de salata cu varză chinezească și fasole este de dorit să se pregătească imediat înainte de utilizare, sau sosirea oaspetilor, ca și cum ar putea sta mai mult de o oră, biscuitii în ea se topi, iar sosul va avea un gust complet diferit - și nu va fi atât de superb și atractiv.