Ce se întâmplă dacă bebelușul este gras? Sunt problemele legate de greutatea excesivă asociate cu copiii?

Toată lumea îi place cizmele roz, care zâmbesc și privesc părinții lor cu ochi bucuroși. Aceste stilouri și picioare în pliuri copilărie

Obezitatea și excesul de greutate: care este diferența?

Adesea, conceptele precum "obezitatea" și "excesul de greutate" sunt confuze. În majoritatea cazurilor, se consideră că sunt identice. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. Faptul este că nu întotdeauna, atunci când un copil este gras, suferă de obezitate. Aproape toți avem propriile noastre greutatea normală, care corespunde vârstei și creșterii noastre.

Dacă, din anumite motive, această normă este încălcată (în direcția creșterii acesteia), atunci se va vorbi despre apariția excesului de greutate (adică, peste normă). Greutatea în exces poate fie să apară cu ușurință, fie să dispară sub acțiunea unui set de măsuri, cum ar fi dieta și efort fizic sporit.

Obezitatea, prin contrast, este o boală foarte complexă și periculoasă, ale cărei principale simptome sunt creșterea rapidă a greutății corporale. Obezitatea se poate spune în cazul în care cantitatea de energie utilă consumată cu alimente este de zeci de ori mai mare decât ea consumul zilnic. Ca o consecință, copiii se dezvoltă caracteristic depozite grase, care cu timpul cresc doar.

În acest caz, excesul de greutate la un astfel de copil nu este atât de ușor de aruncat. Cel mai adesea, obezitatea duce la o varietate de boli mostenite, tulburări metabolice și alte afecțiuni. Această fotografie a unui copil gras demonstrează problema cu care se confruntă copiii în obezitate.

Care sunt cauzele excesului de greutate la copii?

După cum spune medicul bine-cunoscut Komarovsky pentru copii: "Copiii trebuie să fie subțiri și cu un pălărie în preot". De aceea, problemele cu excesul de kilograme care au apărut în copilul dumneavoastră ar trebui să provoace teama, în special la adulți. Dar, pentru a face față acestei probleme, trebuie să vă uitați la rădăcină și să identificați cauzele excesului de greutate la copii. De exemplu, una dintre cele mai frecvente cauze este ereditatea. Aceasta include bolile cronice, afecțiunile cardiace și alte boli care duc la probleme de greutate.

Al doilea motiv, când părinții cresc copii grași, este încălcarea proceselor metabolice, metabolismul lent, etc. Și dacă în primul și al doilea caz al copilului și al părinților săi nimic nu depinde numai de ceea ce de-al treilea motiv este direct legată de educație și nutriție adecvată. De exemplu, în cazul în care familia a decis să mănânce numai produse semifinite și alimente grase, copilul crește într-un astfel de mediu, este puțin probabil să fie subțire și subțire.

În plus, copiii cu grăsime cresc adesea în familii unde părinții sunt prea ocupați pentru a le acorda atenția cuvenită. Cu alte cuvinte, extrem de ocupat mama sau tata sau pur și simplu leneș supă o dată cald sau terci de la copil. În schimb, ei cumpara chips-uri lor, cookie-uri, cartofi prajiti si alte alimente gustoase, dar foarte mare de calorii.

Ce alte situații pot duce la obezitatea din copilărie?

Unul dintre motivele principale din ultima vreme este hobby-ul copiilor cu jocuri pe calculator. Intră în excitare, elevii și copiii mici pur și simplu nu se îndepărtează de la următoarea aplicație de joc. Ei mănâncă literalmente fără a se ridica. Dar, pentru că ei nu doresc să-și petreacă timpul de încălzire și a pune niște mâncare pe farfurie, de multe ori alimentele lor preferate sunt batoane de ciocolata, seminte, faina, biscuiti, etc. Și totul este din nou foarte caloric.

În plus, cei mai groși copii cresc cu părinții care au anumite probleme sociale în familiile lor. Se poate face referire aici și la dificultățile copilului din echipă. Deci, situația este larg răspândită atunci când în procesul de comunicare cu colegii un copil poate experimenta frică, disconfort și alte senzații. În cazul în care copilul nu a discuta despre starea lor psihologică și tata sau mama (sau el cu ei și nu pot găsi înțelegere reciprocă), copilul începe să „gem“ în momentul unei situații psihologice dificilă.

De asemenea, afectează în mod negativ bebelușul stabilind anumite reguli la masă, de exemplu, atunci când copilul este reamintit în mod regulat că trebuie să-și mănânce porția până la ultima frișcă. Drept urmare, copilul este gras, asa cum obisnuieste si incearca sa respecte intotdeauna aceste reguli.

În plus, alimentând de multe ori bunica, care acum și apoi încearcă să se hrănească nepoți cookie-uri, proaspăt clătite, gogoși și alte bunătăți din cuptor la cuptor.

Care sunt cauzele excesului de greutate la copii?

Uneori problemele de greutate sunt observate nu numai la copii după anul, dar și la o vârstă mai mică. Din cauza a ceea ce se întâmplă asta? De exemplu, dacă aveți un copil gras pe care alapteaza, acest lucru poate indica un raport incorect de proteine, grăsimi și carbohidrați din dieta mamelor care alăptează. Genele pot provoca, de asemenea, obezitatea din copilărie. Adică, părinții obezi se nasc cel mai adesea cu copii cu probleme similare.

Dacă bebelușul este pornit hrănirea artificială, apoi unul dintre motivele pentru creșterea în greutate excesivă este prepararea necorespunzătoare a amestecului. Adesea mamele ridică formula nu strict conform instrucțiunilor, ci "prin ochi", ceea ce duce la supraalimentarea. Același lucru se întâmplă atunci când hrăniți un copil dintr-o sticlă care conține o gaură prea mare. Ca rezultat, bebelușul mănâncă mult mai repede decât semnalul despre saturație vine în creier. Drept urmare, copilul nu se întoarce, iar mama îi dă încă o sticlă și se suprapune. Această fotografie a unui copil gras vorbește despre o problemă similară a obezității babe.

Ce este paratrofia copilului?

Paratrofia este un termen aplicat copiilor sub 3 ani care suferă de obezitate. Există trei etape ale acestei boli:

• când greutatea copilului este mai mare de 10-20%;
• atunci când excesul de greutate depășește norma cu 25-35%;
• atunci când greutatea în exces este peste norma cu 40-50%.

Dacă copilul dumneavoastră este grăsime și se detectează paratrofie, el mănâncă prea mult sau dieta zilnică nu este echilibrată. Pentru acești copii există semne comune:

• prezența unui gât foarte scurt;
• dimensiunea mică a pieptului;
• prezența părților rotunjite ale corpului;
• prezența depozitelor grase caracteristice în talie, abdomen și coapse.

Care este pericolul paratrofiei?

Paratrofia este adesea complicată de reacții alergice, tulburări sistemul endocrin, există probleme cu digestia și metabolismul, precum și cu organele respiratorii. În plus, mulți experți sunt pur și simplu convinși că copiii bine hrăniți sunt mult mai greu de tolerați ARVI decât copiii cu o figură elegantă. Odată ce se răcesc, încep să curgă un nas lung, însoțit de un mucus edem puternic și alte tulburări. Un copil gras respiră foarte mult în timpul mersului și al alergării. El are de multe ori dificultăți de respirație și transpirație profundă.

Ce amenință obezitatea pentru copii?

Obezitatea din copilărie poate duce la apariția bolilor concomitente. De exemplu, copii obezi pot dezvolta diabet zaharat, hipertensiune arterială, ciroză hepatică, boală cardiacă coronariană. De asemenea, pot observa:

• boli cardiovasculare;
• presiune crescută;
• ateroscleroza;
• colecistită cronică;
• constipație frecventă;
• hepatoză hepatică.

În plus, copilul gras este mai puțin în mișcare datorită greutății corporale mari. El are complexe de inferioritate și dificultăți în comunicarea cu colegii. Greutatea mare interferează cu dezvoltarea normală a oaselor, ceea ce duce la deformarea scheletului și articulațiilor genunchiului.

Cum se stabilește dacă un copil suferă de obezitate sau nu?

Dacă aveți un copil timp de până la un an și bănuiți că are probleme cu obezitatea, trebuie mai întâi să verificați respectarea normei greutății sale. Acest lucru se poate face conform tabelului stabilit de Ministerul Sănătății (vezi mai jos). Iată vârsta și norma în grame. Prin urmare, pentru confort, medicii sunt sfătuiți să creeze o tabletă similară pentru ei înșiși și să contribuie la aceasta cu greutatea copilului dvs. din momentul nașterii. Astfel, este posibil să se determine cât greutatea corporală a unui copil sau a unui adolescent corespunde standardului stabilit.

De asemenea, puteți determina problemele de greutate vizual (pentru aceasta merită comparată parametrii externi ai corpului copilului dumneavoastră cu colegii săi). În plus, un copil gras (cum să piardă în greutate, ne va spune mai târziu) va câștiga greutate foarte repede. Acest lucru va fi văzut, în primul rând, pe haine.

Câtă greutate corespunde vârstei bebelușului, îi puteți spune terapeutului. Nu este inutil să mergeți la endocrinolog.

Copilul este gras: ce sa fac?

Dacă observați abateri de greutate de la normă la copilul dumneavoastră, nu vă grăbiți să faceți panică. În primul rând trebuie să vă consultați cu specialiștii. Amintiți-vă că exhaustivitatea excesivă este mai mult o consecință decât o cauză. Prin urmare, este necesar să se identifice inițial cauza obezității copilului. Pentru a face acest lucru, ar trebui să faceți o întâlnire cu endocrinologul și să faceți testele corespunzătoare.

Dacă aveți un copil gras la 2 ani din cauza malnutriției, nu va fi inutil să faceți o programare cu un nutriționist. El vă va ajuta să vă alcătuiți corect dieta, să vă spuneți ce alimente puteți mânca și pe care nu le puteți mânca. Va oferi sfaturi și recomandări utile.

Dacă se observă o problemă similară la un copil artificial, consultați medicul pediatru despre introducerea corectă a alimentelor complementare și dozajul. Încercați să adăugați la dieta copiilor mai mari plante aromatice, reduce cantitatea de carbohidrați digerabili și rău, înlocuiți băuturi acidulate cu sucuri de fructe si legume naturale.

Gatiti mai mult pentru un cuplu si coaceti produsele in cuptor cu o cantitate minima de grasime. Pregătiți jeleu și miez fără prea multă zahăr. Înlocuiți pâinea albă cu tărâțe, Borodin, măcinarea grosieră. Introduceți farfuria de fructe din dieta copiilor. Eliminați gustări sub formă de pecan și dulciuri. Lăsați copilul să mănânce un măr, morcovi, fructe uscate, date, stafide sau nuci.

Sportul este puterea și calea spre o figură ideală

Copiii activi sunt rareori plini, deoarece copiilor care sunt predispuși la obezitate ar trebui să li se dea un sport. Adesea se joacă cu ei în curte și pe stradă în jocuri active, cum ar fi fotbalul, badminton. Corespunde perfect cu frânghiile uzuale în exces de grăsimi. Copiii mici fac în mod regulat exerciții folosind o minge de fitness mare. Acesta va fi util în acest sens, și yoga pentru copii, gimnastică.

Ce nu trebuie sa faci cu obezitatea?

Atunci când nu este recomandată obezitatea copilului să se angajeze în auto-medicație. Nu este necesar să puneți copiii pe o dietă adultă sau să forțați să legeți presa. Totul ar trebui să fie moderat și coordonat cu specialiștii. De exemplu, dacă decideți că un copil care are slăbit necesită o activitate fizică intensă, consultați mai întâi un medic. În caz contrar, ignorarea sfaturilor specialiștilor poate duce la consecințe imprevizibile.

Nu puteți lăsa lucrurile să meargă singure, deoarece absența tratamentului duce la rezultate dezastruoase și probleme psihologice copil.

Într-un cuvânt, urmăriți greutatea copiilor dvs., mergeți mai mult în aerul curat, jucați sporturile și specialiștii de contact în timp util!