Ceai cu lapte în timpul alăptării: beneficii, rău, rețete și recenzii

Multe mame tinere se confruntă cu problema lactației insuficiente. Femeile mai în vârstă, bazate pe experiența lor, recomandă adesea ceai cu lapte în timpul alăptării. Aceasta este una dintre remediile populare dovedite. Există o opinie că ajută cu adevărat. Dar, de asemenea, unele femei spun că un astfel de ceai poate provoca colici în copil și boli ale sistemului digestiv. Care este opinia adevărată? Mai mult decât util ceai cu lapte

Beneficiu și rău

În general, desigur, dacă ascultați opinia medicilor, apoi pentru a întări lactația, recomandă aplicarea copilului la sân cât mai des posibil. La urma urmei, pentru cantitatea de lapte se întâlnesc hormonii - prolactina și oxitocina. Iar hrănirea frecventă ajută la stimularea producției lor în corpul unei tinere mame. Dar cum rămâne cu numărul mare de femei care au ajutat la lapte ceaiul cu alăptarea în timpul lor? Și bunicile noastre, mamele și mătușile altor mijloace, de asemenea, nu știau.

Mecanismul de acțiune al acestei remedii folk este, de fapt, simplu - orice băutură caldă mărește valul de lapte. Există o stimulare a reflexului de oxitocină din cauza expunerii la căldură. Apoi laptele începe să se toarne în mod activ în mamelon. Copilul este mai ușor să-l suge. Prin urmare, se pare că a devenit mai mult. Dar, de fapt, funcția glandei mamare sa normalizat.

Dar de multe ori copilul are colici, probleme cu scaunul, nervozitate crescută, dacă mama bea ceai cu lapte pentru a stimula alăptarea. Faptul este că nu toți copiii sunt digerați proteine ​​din produsul de vaca. Până la urmă, organismul lor nu produce încă enzime pentru prelucrarea sa. Prin urmare, poate exista constipație sau, dimpotrivă, un scaun lichid spumos. În acest caz, este necesar să excludeți laptele din dietă. Și în ceai, îl puteți înlocui cu o cremă care nu conține lactoză. Dar va fi și mai util să beți ceai cu lapte condensat la hrănirea toracală.

Ceaiul verde este o alternativă excelentă la ceaiul negru.

A doua problemă care poate fi observată în această situație este creșterea nervozității copilului. Se întâmplă că există un efect pozitiv al unei astfel de remedii folk pe corpul său, dar copilul nu dorm bine, este hiperactiv, plânge de multe ori. Acest lucru se datorează conținutului de cafeină din ceaiul negru. Ea are un efect tonic asupra sistemului nervos încă fragil al copilului. Vă sfătuim să o înlocuiți. De exemplu, ceai verde cu lapte când alăptarea nu numai că ajută la lactație, ci și îi calmează copilul. De asemenea, băutura va întări sistemul nervos al mamei și al copilului ei.

Ceaiuri din plante

În prezent, există o mare selecție de remedii pe bază de plante care alăptează. Poți să faci urzici în loc de ceai. Aceasta va îmbunătăți calitatea laptelui și va ajuta corpul femeii să se recupereze după naștere. De asemenea, o bună stimulare a lactației este un decoct de fenicul. Dacă îl bei înainte de al hrani, copilul nu va avea probleme cu generarea de gaze. Schinduful este cel mai puternic agent lactogenic, iar capra ruta este capabilă să crească volumul laptelui cu 50%.

Opinia dr. Komarovsky

În plus, mama care alăptează trebuie să facă față pierderii de lichide. Dr. Komarovsky recomandă folosirea a 1 până la 2 litri pe zi de băutură caldă. În același timp, este necesar să se împartă în porții mici și să beți un pahar cu 20-30 minute înainte de fiecare hrană. Acest lucru va avea un efect benefic asupra stării psihoemoționale a mamei, stimulează fluxul de lichid către mamifere. Prin urmare, medicul recomandă ceai cu lapte în timpul alăptării. Komarovsky subliniază, de asemenea, următorul punct: pentru a stabili o lactație normală, primele 28 de zile de viață ale bebelușului ar trebui hrănite la cerere și nu la oră. Cu cât se întâmplă mai des în stadiul de lactație, cu atât mai bine.

Ce altceva afectează lactația? O mamă tânără trebuie să mănânce pe deplin. În dieta ar trebui să fie prezente cereale, legume, carne macră fiartă. Este necesar să excludem produsele alimentare conservate, produsele semifabricate, băuturile alcoolice și carbogazoase, orice alte produse care pot provoca formarea de gaze sau alergii la copil. De asemenea, fumatul este împiedicat de dezvoltarea lactației și de starea psiho-emoțională instabilă.

Băuturi pe lapte

Pentru produsul matern conține toate substanțele necesare și utile nu numai că pot bea ceai cu lapte în timpul alăptării. Rețetele de decoctări, pe care le folosește medicina populară cu lactație insuficientă, sunt diverse. Iată câteva dintre ele:

• Beți din nuci. Un pahar plin cu ele, puse mai mult în recipient. Se toarnă un litru de lapte cald și se lasă să se infuze timp de 4 ore. Luați de două ori pe zi o treime din sticlă.
• Morcovi delicatesă. Se amestecă 2 cani de lapte cald cu câteva linguri de legume răzuite. Beți de trei ori pe zi, un pahar.
• Decocția de fenicul. Se amestecă cu marar și anason. Cantitatea fiecărui ingredient este o linguriță. Se toarnă masa unui pahar de apă clocotită. Insistați o oră. Mănâncă jumătate de cești de două ori pe zi, patruzeci de minute după ce mănâncă.

Un bun ajutor pentru a îmbunătăți lactația ceai de ghimbir, Vopseaua de apă, bulion de mușețel și un cățeluș. recomandă insistent să ia un extract de aloe vera, ginseng, extracte de sunătoare, rubarbă, tarhon, mama și mama vitregă, cătină, tătăneasă. Ele nu numai că reduc cantitatea de lapte, dar pot, de asemenea, să dăuneze sănătății copilului. De asemenea, nu puteți face balsam de menta și de lamaie.

Cum să gătești ceai cu lapte?

Același ceai cu lapte în timpul alăptării se recomandă să gătească după cum urmează:

1. Vai un ceai verde slab. Alegeți un aditiv normal, fără aromă și aromă. La urma urmei, pot provoca alergii la copil.
2. Adăugați laptele fiert la gust. Dacă copilul are mai puțin de două luni, înlocuiți-l cu o lingură de lapte condensat, crema uscată sau renunta la lapte la toate.
3. Puteți adăuga o lingură de miere.

Pentru a bea ceai, este necesar să fie cald, aproape fierbinte, cu o jumătate de oră înainte de a fi hrănit. Aveți grijă ca cantitatea de ceai beat pe zi să nu depășească un litru. În plus față de această băutură, puteți utiliza, de asemenea, aproximativ un litru de compot, decoct de mușețel. Nu uitați de apa curată obișnuită.

Opinia pozitivă a femeilor

Multe mame tinere beau ceai cu lapte în timpul alăptării. Recenzile despre acesta sunt în mare parte pozitive, deoarece acesta este un instrument național dovedit. Majoritatea femeilor consideră că este eficace și, cel mai important - sigur pentru normalizarea lactației. Mulți sfătuiesc în loc de ceai verde să bea tei, deoarece ajută la stabilirea digestiei la nou-născut, ameliorează colicul. În plus, culoarea copacului este un sedativ excelent. De asemenea, are un efect benefic asupra sistemului nervos al bebelușului. Dacă bebelușul nu dorm bine, fumează, atunci mama ar trebui să abandoneze ceaiul obișnuit în favoarea varului.

Multe femei care alăptează sfătuiesc să nu se bazeze doar pe ceaiul cu lapte, ci și să ia alte mijloace speciale pentru a normaliza alăptarea. Comentariile bune despre comprimatele Apilak. Medicamentul se face pe bază de jeleu regal. El a ajutat multe mame, ale căror lapte "a fost pierdut" din cauza stresului sau a malnutriției. De asemenea, este adesea recomandat să se utilizeze masajul de sân, băi de relaxare simultan cu utilizarea ceaiului cu lapte.

Femeile cu experiență sfătuiesc înainte de alăptare să se relaxeze, să se calmeze, să-și arunce din cap toate grijile. Pentru a bea o ceașcă mare de ceai cald cu lapte, așteptați douăzeci de minute. Masați-vă sânii, luați bebelușul în brațe și începeți să vă hrăniți. Pentru a îndulci băutura, adăugați puțină miere. Ceaiul cu lapte în timpul alăptării este într-adevăr foarte util:

• Ajută la restabilirea alăptării.
• Reface lipsa lichidelor din corpul mamei.
• Are un efect liniștitor și relaxant.
• Dacă în loc de ceai pentru a face fenicul, atunci este ușor de rezolvat problema formării de gaze la un copil.
• Dacă beți căpcătuși sau musetel, acesta va calma copilul și își normalizează somnul.

Opinia negativă a femeilor

Dar nu trebuie să uităm că totul este individual. Și de multe ori puteți găsi feedback negativ, spunând că ceaiul cu lapte nu numai că nu a ajutat, dar și a înrăutățit starea de mamă și copil. Unele femei afirmă că, după ce a folosit acest remediu, copilul are constipație sau, dimpotrivă, o stare apoasă, spumoasă, scaun verde. În unele cazuri, ceaiul cu lapte nu a ajutat deloc. Și lactația a fost restabilită numai după ce au fost folosite alte mijloace.

concluzie

Astfel de recenzii negative nu înseamnă că această metodă este rea. Pur și simplu fiecare copil are propriile alergene și reacții individuale la un anumit produs. Și corpul fiecărei femei este unic în felul său. De aceea, înainte de a intra în ceai dieta de zi cu zi cu lapte pentru normalizarea lactației, consultati medicul pediatru.