De ce se umflă gleznele mele?

Potrivit statisticilor, fiecare a treia femeie a experimentat cel puțin o dată în viața ei cu umflături. Acumularea de lichide în țesuturi și organe este o apariție frecventă într-o varietate de boli.

Și complicațiile cum ar fi edemul cerebral sau edemul pulmonar pot deveni letale pentru pacienți. Dar cel mai adesea există încă o astfel de stare a corpului, în care se acumulează lichid în membrele inferioare. Și, în cea mai mare parte, jumătatea frumoasă a umanității este supusă acestui fenomen.

Dar de ce unele femei își transpiră picioarele în glezne?

Motivele pot fi diferite. Cea mai obișnuită explicație pentru motivul pentru care gleznele sunt umflate este în pantofi pentru femei. Toci înalte și pantofii înguste, chiar și în cele mai rezistente femei, pot provoca umflarea vițeilor și a picioarelor după întreaga zi de purtare.

Și dacă combini modelul de pantofi cu un stil de viață sedentar și un obicei de a arunca picioarele sau să le treacă la glezne, umflarea gleznelor va fi inevitabilă. Pentru a le evita, mai întâi trebuie să ai grijă de confortul pantofilor tăi, să renunți la tocuri și platforme și să te miști mai mult.

Un alt motiv, de ce picioarele se umflă în glezne, este retenția de lichid în organism din cauza consumului mare de apă. Uneori această condiție este congenitală și nu depinde de indicatorii de sănătate. O astfel de situație nu este neobișnuită în sezonul cald, când Vreau să beau în mod constant. De asemenea, persoanele cu greutate în exces sunt predispuse la astfel de tipuri de întârzieri în lichid. Și, în acest caz, contribuie și un stil de viață sedentar umflate picioare. În orice caz, dacă știți că trupul vostru este predispus la edem, este de a abandona cantități mari de lichid în după-amiaza, pentru a evita excesiv de sărate alimente, bere, țigări - toate aceste produse contribuie la retenția apei în organele.

Dar cauza edemului la un singur picior poate fi o boală vasculară, cum ar fi tromboflebita. Prin aceasta, se formează un cheag de sânge în venă, ceea ce provoacă tulburări de circulație. Cauzele acestui fenomen pot fi infecția, vene varicoase, intervenții chirurgicale recente. În consecință, înfrângerea venei drepte va provoca umflarea gleznei piciorului drept. De asemenea, cu tromboflebită, membrul va deveni prost, rănit și, de asemenea, persoana va avea o stare generală de rău.

sarcină

Adesea picioarele umflate la nivelul gleznelor în timpul sarcinii. În special în al treilea trimestru, această problemă devine relevantă pentru aproape fiecare femeie aflată în situație. În sine, astfel de umflături nu este teribil, dar ele interferează cu mersul pe jos, agravează bunăstarea.

Cu o umflare prea pronunțată a extremităților, femeile gravide ar trebui să treacă cu certitudine o analiză a toleranței la glucoză. Edemurile severe pot fi simptome ale diabetului gestos.

boală

Există multe alte afecțiuni pentru care o manifestare caracteristică este acumularea de lichid în membre. Umflarea picioarelor în glezne cu boală de rinichi, insuficiență cardiovasculară, încălcări ale sistemului endocrin. Mai ales periculoasă este o asemenea patologie elefantiazis din cauza unei încălcări a fluxului limfatic. De asemenea, umflarea poate apare datorită lipsei de proteine ​​în sânge. Apoi, trebuie doar să vă reconsiderați obiceiurile alimentare.