Supa de ceapa pentru pierderea in greutate. Recenzii, rețetă, reguli de utilizare.

Eterna întrebare femeilor cu privire la pierderea în greutate vine în jos pentru a găsi modalități de a pierde în greutate, astfel încât el nu a revenit, dar nu a avut nevoie de nici un efort special pentru femei. Prin urmare, în ciuda tuturor avertismentelor de profesioniști competenți, frumoasa jumătate a omenirii încă să fie cumpărate de la diferite tipuri de publicitate pe pilula miracol, tehnici de auto-hipnoza și alte metode pentru a scăpa de rapid și definitiv de faptul că a produs lung și cu dragoste. Dar, din păcate, nu există astfel de mijloace în natură. Sau crezi serios că toate cunoscut model și actriță pe cont propriu și distractiv să se limiteze la produsele alimentare și petrece ore în sălile de gimnastică? Întrebarea este retorică, deci hai să ne îndreptăm direct spre subiect.

Cel mai bun îndeplinește cerințele celor care doresc să piardă în greutate rapid, și în timp ce nu este deosebit de foame - ceapa supa pentru pierderea in greutate. Revizuiesc aproape toți cei care ar putea rezista la regimul alimentar așa cum era de așteptat, doar entuziaști. Eficacitatea dietei este în proprietățile supei. El nu numai că arde grăsimi, dar, de asemenea, îmbunătățește digestia, curăță corpul de depozite care nu au o perioadă de prescripție. În acest fel, ceapă dieta Comentariile conțin aproximativ următorul conținut: un sentiment de ușurință în organism, lipsa problemelor cu intestinele (care se găsește adesea atunci când consumul de alimente este limitat), nu există senzație de foame. E vorba de eficiență.

Dar aici, el comentarii supa de ceapa adună foarte diferite direcții: vasul este cu un gust specific și miros, până în prezent nu toată lumea poate mânca „ori de câte ori se dorește“ - la recomandarea dezvoltatorilor dieta. Se pare că, în loc de a trebui să mănânce un alt lot de produse alimentare miracol, femeile sări peste masa - iar acest lucru nu este efectul iritabilitate, foame, disconfort intern. Prin urmare, înainte de a decide cu privire la aceasta dieta, testa gustul dumneavoastră, precum și să se consulte cu un medic - nu este niciodată de prisos. De asemenea, trebuie remarcat faptul că, la o dată o astfel de dieta - este stresant pentru organism și să-l folosească mai des decât o dată pe sezon, nu este recomandat. Și ultimul: eficacitatea. ceapă supa pentru pierderea in greutate recenziile colectează mai des decât orice alt regim alimentar. Pentru 7 zile de mâncare a acestui fel de mâncare puteți scăpa de 3-4 kg. Tot ceea ce este necesar pentru a uita de existența lor pentru totdeauna nu este de a mânca peste sfârșitul perioadei de șapte zile și de a număra calorii.

Deci, reteta: șase ceapă plus cap de varză și rădăcină rădăcină de țelină. Totul într-o cratiță - și gătiți la foc mic până când varza este moale. Puteți completa cu un cub de bouillon - dar în nici un caz nu adăugați pansamente tradiționale cum ar fi maioneza sau smântâna. Aceasta este o opțiune numărul 1 "Supa de ceapă pentru pierderea în greutate." Opinii despre gustul său neutru, dar el se pregătește repede. Numărul de opțiuni 2 "supa de ceapă pentru pierderea în greutate", recenzii colecta mai pozitiv, dar necesită mai multe ingrediente, și este dificil să-l pregătească. Deci, toate aceleași 6 becuri tăiate în jumătate și lubrifiate cu unt topit. Top - usturoi și mărar. Toată această frumusețe este coaptă, apoi este adăugată la tigaia cu telina rasă și fiartă. După răcire, măturați într-un blender și bucurați-vă de gust. Puteți adăuga iaurt - dar nu mai mult decât un pahar. Pentru o săptămână rețetele de supă pot fi alternate - deja varietate.

Cu toate acestea, există o consolare: în fiecare zi se poate adăuga un anumit produs la supa de ceapă. Desigur, într-un număr limitat, dar totuși crește foarte mult starea de spirit. Prima zi - un kilogram de orice fructe (cu excepția bananelor), a doua zi - un kilogram de orice legume crude sau fierte (cu excepția cartofilor), a treia zi - un kilogram de legume și fructe, în a patra zi - un pahar de lapte și două banane, a cincea zi - roșii și până la 0, 5 kg de carne de pasăre albă, a șasea zi - o jumatate de kilogram de salata din carne alba de pui, ardei, castraveți și varză, a șaptea zi - 120 de grame de orez și o pereche de pahare de suc proaspăt. Cum ai făcut-o? Și acum cu un sentiment de ușurare (mental și fizic) - pe scări!