Cele mai delicioase zmeură de fructe de pădure: proprietăți utile și aplicații versatile

Una dintre cele mai populare medicamente din medicina populară este zmeura, proprietăți utile și vindecare calități care, fără îndoială. Aceasta este una dintre fructele preferate ale poporului rus, este iubit de oameni de diferite vârste, așa cum este surprinzător de gustos și, în plus, parfumul ei mai moale și mai subțire decât cea a altor fructe de pădure și calități medicinale au fost cunoscute din cele mai vechi timpuri. Și astăzi, precum și cu câteva secole în urmă, zmeura sunt adesea folosite pentru a trata și preveni multe dintre bolile noastre. Pentru că nu există oameni în țara noastră, care cel puțin o dată nu protejează împotriva răcelilor cu ceai delicios gem de zmeură.

grădină Berry și zmeură sălbatică pot fi consumate în stare proaspătă, cu smântână sau lapte, sunt gatiti, de asemenea, gem, compoturi, jeleuri, siropuri, bomboane, sucuri, jeleuri, gemuri, siropuri realizate, lichioruri, vinuri, lichioruri, băuturi răcoritoare, cvas, umpluturi pentru produse de cofetărie și ciocolată, etc. Astăzi, există soiuri de zmeură alb, galben, roșu și negru.

Berry zmeură - proprietăți utile datorită compoziției bogate

Uimitoare proprietăți de vindecare de fructe de pădure, datorită unei varietăți de substanțe necesare organismului, elementele și vitaminele care sunt conținute în ea. Zmeură Fructele au aproximativ 10 zaharuri% (zaharoză, fructoză și glucoză), ușor de ulei esențial, uleiuri grase mai mult de 20%, acizi organici (tartric, citric, acidul salicilic si acid malic), proteine, celuloză, pectine, minerale, taninuri, flavonoide și catechine (substanțe care furnizează proprietăți antioxidante), minerale (fier, zinc, cupru, potasiu, magneziu, calciu, cobalt), vitaminele C, B2, PP, B1, E, B12, provitamina A, acid folic. Și semințele conțin beta-sitosterol și un ulei gras, au proprietăți anti-sclerotice. Frunzele includ o compoziție acizi organici și flavonoide.

Nu este un secret că multe animale de pădure și păsări, chiar urși, se hrănesc cu zmeură, astfel încât reușesc să rămână sănătoși și activi. Planta este, de asemenea, un excelent medalion: de la un hectar de păstăi de zmeură, se produce aproximativ 100 kg de miere.

În zmeura grădinii compoziția este aceeași, dar are mai mult acid salicilic, decât sălbatic, prin urmare, la raceli este mai util. Zmeura uscata are aceleași proprietati de vindecare ca si zmeura proaspata.

Zmeură terapeutică: proprietăți utile pentru medicina populară

Retete pentru tratarea cu zmeura in oameni foarte mult. Astfel, boabele proaspete pot trata gastrita și colita, hipovitaminoza și anemia, ateroscleroza și hipertensiunea. Cu gastrită, răceli și colită beți suc de zmeură proaspăt, care poate fi stors prin tifon și să ia de trei ori pe zi pentru 100 de grame, înainte de mese. Siropul de fructe de padure imbunatateste mirosul si gustul multor medicamente, dar este mai bine sa il consumati separat sau sa adaugati siropul la ceai - este foarte gustos.

Infuziile din toate părțile de zmeură îmbunătăți funcționarea stomacului și a intestinelor, au diaforetic, antiseptic, analgezic, antiemetic și efect anti-inflamator. Prin urmare, infuzii de zmeură sunt adesea prescrise pentru răceli. În acest scop, trebuie să preparați una sau două lingurițe. zmeură uscată cu un pahar de apă clocotită, câteva minute pentru a insista și a bea fierbinte. Și în caz de frig are nevoie nu numai de a bea ceai fierbinte cu malinka, dar, de asemenea, să meargă în pat imediat, înfășurat în mod corespunzător. Dacă imediat la primul semn de frig au timp să bea 3 cești de fructe de pădure într-o oră, boala va fi într-o formă mai ușoară, iar numărul de fructe de padure poate fi mărit prin luarea a două linguri. pentru un pahar de apă clocotită.

Cu gripa, SARS, gripa si raceala trebuie sa bea extract de zmeură concentrat: se toarnă 200 g de zmeură uscată 600 g de apă clocotită, o jumătate de oră pentru a insista și să bea timp de o oră. Cu obezitate, beți aceeași perfuzie și mâncați fructe de padure uscate.

Nu toate femeile știu probabil asta ceai cu zmeură Acesta este capabil de a reduce simptomele de PMS, și totuși el face desigur mai ușor de sarcină, ajută la recuperarea mai repede după naștere. Aceasta poate reduce, de asemenea, durerea și scuti spasm duce la ciclu menstrual normal, scuti toshnoty- tonuri uspokaivaet- și ceai de zmeura este foarte util atunci când amenințarea de avort spontan, pentru a crește lactație și durerea postpartum.

Frunze valoroase și de zmeură. Proprietăți utile sunt utilizate pentru bolile de femei pentru duș și loțiuni, precum și pentru hemoroizi. Pentru a face infuzie de frunze și flori de zmeură, se toarnă (10 grame) 200 de grame de apă clocotită, insistați o jumătate de oră și tulpina.

Infuzarea de frunze de zmeură este, de asemenea, beată cu enterita, gastrită, boli respiratorii, ca un antiinflamator și astringent. Patru lingurițe. 400 de grame de apă fiartă sunt preparate, presate, filtrată și apoi beți de patru ori pe zi pentru 100 de grame.

Zmeură frunze pot vindeca răni, de la ei se pregătesc vase pentru loțiuni la vânătăi. Inflamația intestinului, a stomacului, a plămânilor, a faringelui și a gurii este de asemenea o perfuzie eficientă a frunzelor. Zmeura este parte a expectoranților, antitusiv, sudorific și taxe de vitamine și ceaiuri.

Zmeura are efect antitoxic și hemostatic, are un efect benefic asupra tonusului și tonusului pielii, îmbunătățește apetitul. Cuprul, care se găsește în zmeură, se găsește în majoritatea antidepresivelor, deci berbecul este recomandat persoanelor care au o viață sau o muncă sub stres constant.

Una dintre proprietățile zmeurii este întărirea pereților sistemului circulator. Dacă aveți o predispoziție la boli cardiovasculare, ați suferit un accident vascular cerebral sau un atac de cord, încercați să consumați cât mai multe fructe de padure posibil. Zmeura reduce, de asemenea, tensiunea arterială, colesterolul din sânge, previne și tratează ateroscleroza datorată beta-sitosterolului și acizilor grași din compoziție. Când se tratează ulcerele intestinului și stomacului, se recomandă să luați o lingură de suc de zmeură cu un sfert de oră înainte de masă. În bolile intestinale inflamatorii sau în diareea acută, infuziile de apă sunt luate din frunzele crimson din interior (1:20). Chiar și în zmeură, există fitoncide, letale pentru ciuperci de mucegai, spori de drojdie și Staphylococcus aureus.

Care este utilizarea de zmeură în cosmetologie?

Zmeura, proprietatile utile din care sunt utilizate pe scara larga si in cosmetologie, rezolva multe probleme cosmetice. Îți ajută să scapi de cosuri adolescente. Pentru a face acest lucru, frunzele proaspete ale plantei sunt zdrobite, bătute în vase din lemn sau din porțelan, iar gruelul este aplicat în zonele problematice timp de 15 minute. Apoi se spală (nu ștergeți, ci fața uscată cu mișcări delicate).

Herpesul este tratat cu ramuri de zmeură. Pentru a face acest lucru, utilizați o compresă: un pată inflamabilă de ramuri tinere (neapărat spălată în apă fiartă). Sucul de celuloză și zmeură este utilizat pentru măștile pentru pielea matură și decolorată, ca o componentă nutritivă și pentru îmbunătățirea tonusului. In cazul arsurilor si spuzeala pielii unguent folosit zmeură frunze proaspete: au frecat, suc stors, amestecat cu unt sau vaselină (1: 4).

Există câteva zmeură în zmeură. Acestea trebuie să fie luate în considerare atunci când se utilizează fructe de padure. Acesta conține multe baze purinice, prin urmare nu este necesar să folosiți zmeură și guta pentru a mânca zmeură. Nu este de dorit să se utilizeze pentru diaree și boală inflamatorie intestinală. Atunci când un pacient are o zmeură de ficat poate fi un pic, dar cu exacerbare acută a ulcerului gastroduodenal, iar restul bolilor tractului digestiv nu poate fi, cu toate că suc proaspăt puteți bea din ea, diluarea apa fiarta.

Există, de asemenea, o intoleranță individuală la zmeură, poate provoca reacții alergice (de obicei se referă la zmeura roșie, apoi încercați să o înlocuiți cu alb, galben sau negru). Mâncați acest dar delicios al naturii și fiți întotdeauna sănătoși și tineri!