Din nefericire. Ce trebuie să faceți atunci când mușchii se mișcă pe tot corpul?

Te-ai întâlnit cu fenomene obsesive și excesive ale mișcării care se îndreaptă împotriva voinței tale? Sau ați observat înțepăturile muschilor rudelor și prietenilor?

Potrivit statisticilor, mișcările excesive legate de grupul hiperkinesis sunt îngrijorătoare pentru o gamă largă de oameni. În oameni, o asemenea boală a fost numită de mult timp tic nervos. Iar dacă se îngropa în datele istorice, putem învăța mișcări compulsive, non-umane și va avea multe dintre marile oameni de diferite vârste, cum ar fi Mozart, Gogol și Saltykov-Shchedrin, și alte personalități.

Cuvântul "tick" este de origine franceză și denotă starea persoanei, atunci când mușchii se târau în tot corpul. Mușchii musculiști sunt cel mai adesea contractați, dar nu sunt mai puțin frecvente cazuri de prindere involuntară a capului, înghițire, înghițire sau retragere a îmbrăcămintei.

Până în prezent, cele mai comune mișcări involuntare, atunci când mușchii feței se ciocnesc. Această manifestare este exprimată printr-un număr de labagii succesive: persoana bolnavă se poate ridica în mod repetat și coborâți sprancene, clipi, sau trage nasul, faceți clic pe limba cuiva, iar unele fac mișcări circulare ale capului, ca și în cazul în care acestea interferează cu un guler strâmt.

Aproape toți oamenii care suferă de un tic nervos, în fața celorlalți, sunt incomod și inconfortabil. Și cu cât testează mai mult o tensiune nervoasă în interiorul lor, defectul unui tic nervos este mai puternic. Mai mult decât atât, din furie, frică și alte experiențe dureroase, se amplifică mișcările involuntare, se implică mușchii și se mișcă în piciorul stâng și în alte părți ale corpului.

Cauzele situațiilor în care mușchii se mișcă în jurul corpului pot fi foarte diverse.

În primul rând, infecțiile virale transferate, care au afectat și au dat complicații central și nervi periferici sistem.

În al doilea rând, trauma craniocebrală, presiunea intracraniană, circulația insuficientă a sângelui în creier.

În al treilea rând, o mare încărcătură mentală și emoțională în activitatea de lucru, ceea ce face o persoană constantă într-o stare de emoție și depresie.

Al patrulea factor ereditar. Aceasta afectează spasmul mușchii de umăr, gât, cap și față.

Pentru o persoană bolnavă, oamenii din jur ar trebui să ajute la empatie, simpatie, înțelegerea stării sale. Mai mult decât atât, durerea dureroasă a feței poate fi redusă la zero, dacă persistent și persistent pentru a lupta cu o nevralgie nervul trigeminal. Un rezultat pozitiv vizibil este utilizarea medicamentelor sedative și anticonvulsivante.

Relaxați-vă și nu deranjați mușchii de-a lungul întregului corp în timpul unei activități fizice active. Impulsurile utile nerăbdător în timpul unei astfel de activități se sting mai puțin puternice, dând un disconfort și o senzație dureroasă.

Miscările involuntare prea intense pot fi eliminate prin injecții intramusculare cu Botox. Acest produs medical relaxează mușchii și blochează transmiterea impulsurilor nervoase.

Dar nu vă puteți opri numai pe efectele medicamentelor. Mai întâi de toate, este necesar să se implice în îmbunătățirea imunității, să se familiarizeze și să stăpânească tehnica de relaxare a mușchilor corpului. O excelentă cale de ieșire va fi plimbarea pe jos, plimbări lungi, exerciții de terapie, înot, auto-antrenament.

În cazul în care mușchii trag în întregul corp din cauza oboselii, supraîncărcării, atunci compresele de miere, organizarea unei alimentații corecte, regimul de lucru și de odihnă și exercițiile fizice ușoare sub formă de încărcare vă vor ajuta. Este necesar să includeți în dieta dvs. produse care conțin mai mult magneziu. Acesta este coacăz negru, cireșe, afine, pepene verde, nuci, sfecla, pește de mare. Și, dimpotrivă, este necesar să scoateți din meniu cafea, ceai puternic și băuturi alcoolice.