Barul pentru bar este olimpic. Cât costă barul barului?

Când intri în serios pentru sport, ar trebui să alegi echipamentul potrivit. Formarea calitativă nu poate face fără un bar. Există o mulțime de varietăți ale acestui proiectil. Ele se disting prin greutatea, forma și modul de atașare a cântarelor. Bara pentru bar merită o atenție deosebită. Selectarea echipamentului pentru ridicarea greutății,

Domeniul de aplicare

În viața fiecărei persoane există un moment în care își dă seama că este timpul să-și facă pregătirea fizică. Pentru a obține rezultate foarte bune, această afacere trebuie abandonată complet. Barul olimpic pentru bar are multe avantaje. Este folosit atât pentru exerciții de acasă, cât și în hol. Astfel de vulturi sunt folosiți în competiții. Produse similare au o multitudine de caracteristici. Pentru a înțelege cât de mult ar trebui să cântărească bara de calitate a barului olimpic, este necesar să aflați ce lungime și diametru echipament sportiv corespund acestei categorii de echipamente.

Dacă se utilizează o astfel de varietate de haltere proiectil pe care doriți să rock în hol, aceasta ar trebui să se consulte cu formatorul cu privire la posibila greutate și configurația structurii de tip olimpic numit, și de cele mai multe bar.

Fără acest echipament sportiv, nu puteți efectua exerciții de rezistență de bază, de exemplu, Îndreptare sau se scutură cu o barbotă pe umeri. Pentru distribuirea corectă a încărcăturii este necesar să se țină seama de greutatea barei tijei. În definitiv, exercițiile de rezistență nu pot fi efectuate în mod incontrolabil.

tipuri

Toți vulturii pot fi împărțiți în amatori și profesioniști. Bara barului cântărește în funcție de scopul echipamentului sportiv propriu-zis. Acesta este un sistem echilibrat, grijuliu.

Specii amatori sunt mai subțiri și îndeplinesc cerințele unui model european sau american. În consecință, și sarcina asupra lor este permis să ofere mai mici. Cojile profesionale au un diametru mai gros. Dar, în același timp, sunt capabili să reziste la o greutate mai mare.

Realizați cursuri la domiciliu, cumpărați-vă o coajă de amatori. Acest lucru va face antrenamentele mai confortabile.

Vulturile olimpice sunt proiectate pentru încărcături mari, ceea ce le face universale. Când sportivul atinge un anumit rezultat, o astfel de coajă va crește încărcătura, în timp ce opțiunile amatori nu vor mai putea satisface nevoia de câștig în greutate.

standarde

Diametrul tijei barei joacă un rol decisiv în determinarea standardului necesar pentru echipamentul sportiv. Poate fi european, american sau olimpic. Alegerea standardului depinde de atletul însuși.

Aparatele pentru pregătirea standardului american au un diametru cu maneci de 25 mm. Greutatea maximă care poate fi ridicată cu acest echipament este de 120 kg. Cele mai grele discuri care pot fi montate pe acest echipament cântăresc 25 kg.

Un pic mai mult standard european american. Diametrul manșonului gâtului este de 30 mm. Încărcarea maximă se situează la limita de 130 kg. Standardele europene și americane sunt concepute exclusiv pentru uz casnic. Dacă le comparați, puteți vedea o diferență semnificativă. Grosimea proiectilului va fi diferită.

Bara pentru barul olimpic are o mantie groasa de 50 mm. Cu astfel de echipamente, este deja posibilă ridicarea unei greutăți suficient de mari. Produsele care respectă acest standard sunt utilizate în mod activ în săli de sport și pentru instruirea culturarilor profesioniști.

desen

Bara pentru barul olimpic trebuie să respecte anumite standarde. Pot rezista la o sarcină maximă de 600 kg. Produsul trebuie să fie dotat cu încuietori. Fără ele, echipamentul va cântări 20 kg, iar cu încuietori - 25 kg. Flantele pentru clătite în acest design au capacitatea de a se roti. Aceasta promovează distribuția uniformă și echilibrarea încărcării în timpul antrenamentului.

Produsul nu se rotește în mâinile atletului. Acest lucru previne rănirile în timpul antrenamentului. Materialul pentru realizarea acestei părți a tijei este oțel de o calitate foarte bună. Este galvanizat, care îndeplinește cerințele estetice și operaționale. Oțelul pentru producție este marcat cu 60-S-2.

Acest produs este echipat cu un sistem de încuietori de tip aripă. Aceasta este una dintre cele mai fiabile și mai convenabile modalități de fixare, în care suprafața oțelului nu se deteriorează. Pe întreaga lungime a zonei de lucru a gâtului există crestături pentru o aderență confortabilă și mai durabilă.

Pălării pentru bărbați

Pentru bărbați și femei, există anumite caracteristici ale parametrilor sistemelor. Versiunile olimpice ale proiectilelor pentru bărbați au o lungime de 2,2 m. Într-un loc în care atletul are mâini, diametrul devine mai îngust și ajunge la 28 mm. Poziția de așezare pentru discuri este de 50 mm. În acest caz, lungimea zonei de lucru este de 1,32 m. În această zonă există o crestătură. Bara de tije a acestei eșantioane are o zonă de suspendare pentru clatite de 40 cm lungime.

Pentru acest echipament specii produc roti care cantaresc 0,25 0,5 (1.25 kg realizate sub formă de crom). Pentru a aplica în greutate mai mare de 2,5 kg (greutate negru), 5 kg (clătite albe) - 10 kg (verde), 15 kg (galben) - 20 kg (albastru), 25 kg (roșu). Toate discurile cântărind de la 2,5 kg au o jantă cauciucată. Acest lucru vă permite să reduceți zgomotul în timpul antrenamentului.

Femeile vulturi

Pentru a înțelege cât de mult cântărește greutatea barilului în conformitate cu standardul, este necesar să se determine pentru cine este destinat acest inventar. Pentru soiurile de sex feminin în haltere se caracterizează prin mai puțină greutate. Reprezentanții sexului echitabil măresc greutatea medie cu 5 kg mai puțin.

Diametrul zonei principale de lucru pentru produsele atletice feminine este mai mic cu 3 mm (egal cu 25 mm). De asemenea, bara feminină a barului olimpic se deosebește de lungimea haimelor similare de bărbați. Gâtul este mai scurt cu 15-40 cm.

Parametrii enumerați sunt suficienți pentru a pregăti reprezentanții sexului echitabil la competiții și pentru a le oferi posibilitatea de a se angaja în culturism.

După ce te-ai familiarizat cu un astfel de proiectil pentru haltere, ca o bară pentru bara modelului olimpic, poți alege corect standardul echipamentului sportiv. Formarea calitativă este posibilă numai cu utilizarea unui echipament de înaltă calitate care să îndeplinească toate cerințele. Acest lucru va evita cazurile de vătămare corporală și, de asemenea, să lucreze toate grupurile musculare cele mai calitative.