Slimming coffee

Întrebarea favorită a întregului sex echitabil - ce ar mânca acest lucru pentru a pierde în greutate? La absurditatea aparentă, o astfel de întrebare are răspunsuri concrete. De exemplu, puteți mesteca țelină. Cu energia sa de hrană este cheltuită mai mult decât ea conține ea însăși. Doar mesteca-l va avea pentru o lungă perioadă de timp, iar gustul este ciudat. Există o metodă mai delicată de a scădea în greutate: consumul de cafea pentru scăderea în greutate. Această băutură parfumantă, revigorantă, este utilizată activ în dietele moderne datorită cofeinei conținute în ea. Această substanță poate suprima apetitul și arderea parțială a acumulărilor de grăsime. În plus, efectul său de tonifiere va ajuta în faza activă pentru a scăpa de kilogramele suplimentare acumulate. Doar medicii nu recomandă să mănânce mai mult de 2-3 cești de cafea obișnuită sau cafea de slăbire pe zi, altfel puteți avea probleme cu inima, nervii și somnul. Chiar ai nevoie de ea? Dar există o cale de ieșire.

Din venituri provine o cafea specială chineză pentru scăderea în greutate, unde în plus față de boabele reale conține o serie de substanțe din complex care dau un efect bun de a pierde în greutate. De asemenea, trebuie remarcat și prezența de cafea într-un următoarele elemente: guar, pectina, bromeylayn, ceai verde, crom, taurină, extracte din alge, vitamina PP si multe alte componente. Împreună au lansat mecanismul lipolizei, care constă din trei faze: acumularea grăsimilor în sânge care iese din ea se încadrează în celule, în cazul în care ele se transformă în energie și dispar din organism pentru totdeauna. În principiu, este un mecanism universal pentru o dietă echilibrată. Dacă una dintre etape nu este executată, atunci nu va exista niciun efect. Totalitatea tuturor substanțelor conținute în această cafea specială pentru pierderea în greutate provoacă producerea de hormoni de stres în organism fără stres. Mulțumită lor și întregul mecanism este lansat arderea grasimilor.

Desigur, așezat pe un scaun în compania prăjiturilor, efectul poate fi atins pentru o lungă perioadă de timp. Cel mai bine este să-l combinați cu o dietă bogată în carbohidrați și exercițiu aerobic. Nu puteți bea o astfel de cafea în litri, aceasta va da o încărcătură mai mare rinichilor și inimii în loc de efectul dorit, este mai bine să limitați 2-3 cani, așa cum am menționat deja mai sus. Cu această combinație, vă puteți aștepta să scăpați de 3-5 kilograme în fiecare lună, adică această rată de pierdere în greutate este considerată optimă.

Dacă nu aveți încredere în aditivii biologic activi, atunci puteți folosi cafea verde pentru pierderea în greutate. Secretul său este simplu: acestea sunt obișnuite boabe de cafea, dar nu tratate termic. Îndepărtați-le imediat înainte de prepararea băuturii, astfel încât să păstreze mai multe proprietăți utile. Această băutură este complet naturală, nu conține aditivi și poate fi utilizată fără restricții. Principalul atu este conținutul ridicat acid clorogenic (aproximativ 7%). Este acest compus care este responsabil pentru transformarea moleculelor de grăsime în energie, cu alte cuvinte, arde grăsimi. În plus, cercetătorii francezi raportează, că astfel opțiunea de cafea are un efect pozitiv asupra întregului organism. Dar, ca și în cazul utilizării cafelei speciale pentru scăderea în greutate, este mai bine să o combinați cu activitatea fizică și să nu mâncați în cantități mari.

Ca orice dieta, slăbirea cu cafea are o serie de contraindicații. Poate fi o vârstă fragedă (până la 16 ani de consum de cafea sub orice formă, în general, nu este recomandată), viitorul maternității sau o alergie banală la una dintre componente. Principalul lucru, amintiți-vă: nici unul, chiar și cel mai bun remediu, nu va pierde in greutate pentru tine. Cafeaua poate crește efectul dietei și exercițiilor fizice, dar nu le poate înlocui. Deci, pierde in greutate cu placere si fara a afecta sanatatea. Nu uitați de vitamine!