Cum se face masajul urechii la domiciliu

Există o opinie auriculă

Se recomandă zilnic, de exemplu, împreună cu exerciții fizice, să efectuați masajul urechii. Este necesar să apăsați pe toată suprafața lor. masaj earlobes și partea lor exterioară nu poate fi decât eficientă, deoarece este un organism în miniatură. Cele mai dureroase puncte ar trebui să primească mai multă atenție.

Masajul urechii de la toate bolile

Acest masaj este practicat pe scară largă în medicina chineză. Urechile au multe puncte active, care sunt asociate cu întregul corp. Acesta este motivul pentru care în această procedură este activată activitatea întregului corp și a sistemelor. Îmbunătățește circulația sanguină, stimulează cortexul creierului. Chiar dacă doar câteva minute vă frecați urechile cu mâinile, există o grabă de forță, oboseala merge departe, capul încetează să mai rănească. Masajul urechilor dimineața vă permite să vă treziți corpul și să-i ajustați activitatea.

Cu amețeli și spasme, de exemplu, ar trebui să vă închideți urechile cu mâinile și să le frecați de roșeață. Această procedură trebuie efectuată de mai multe ori pe zi. Și dacă lucrarea este legată de activitatea mentală, aceste mișcări trebuie efectuate în fiecare oră. Dacă dezvoltați obiceiul de a face un masaj, rezultatul nu va dura mult. În plus față de măcinarea urechilor complet, puteți face acest lucru cu degete separate.

Astfel, alegând punctele de masaj potrivite pe urechi, puteți elimina durerea, puteți înmuia manifestările bolii sau puteți restabili forța corpului.

Diagnosticul bolilor

Toți oamenii sunt individuali, inclusiv structura corpului. Urechile au, de asemenea, diferențe minore, dar dacă acestea din urmă sunt văzute fără ambiguitate, aceasta indică dizarmonie în sistemele corpului:

• Urechile ușoare indică o slăbire a sistemului imunitar.
• Partea deformată indică modificări ale rinichilor.
• Apariția ridurilor pe urină prezintă o predispoziție la diabet.
• Senzațiile dureroase în atingerea urechilor indică probleme cu organul care corespund punctelor de pe chiuvetă.

Cum să vă masați urechile

În primul rând trebuie să vă încălziți mâinile, frecându-vă palmele. Apoi, trageți cu atenție urechile sus, apoi în jos și în partea din spate a capului. Aceste mișcări trebuie repetate de 3-4 ori. Apoi frecați urechile cu degetele, deplasându-vă de sus în lob. Apăsați mâinile împotriva organului auditiv și scoateți-le brusc. Repetați de 10 ori.

Pentru masajul de tonifiere, este necesar să frecați ambele cochilii viguros, pentru a afecta puternic lobii, apăsând-le. Întregul proces ar trebui să dureze cel puțin un minut.

Masajul tonic al urechilor este bun seara sau cu un sentiment de oboseala din activitatea monotona. Ca urmare, activitatea creierului se îmbunătățește, corpul este turnat cu putere, există o grămadă de vivacitate.

Există, de asemenea, acupressure de urechi, care este ușor de făcut la domiciliu. Pentru aceasta este necesar să se găsească puncte biologic active. Acest lucru se poate face în felul următor: atunci când le apăsăm, se simt senzații dureroase destul de vizibile. Influența asupra punctelor urechilor cu obiecte subțiri: scobitoare sau ac de tricotat. Puternic puteți apăsa și degetele de degete, făcând mișcări de frecare. Timpul și puterea masajului auriculelor sunt determinate de senzațiile individuale și sănătatea.

Se recomandă să apăsați astfel încât să se simtă o ușoară durere și pentru fiecare dintre aceste puncte să acționeze timp de aproximativ 5 secunde, apoi opriți efortul. Repetați de 7-8 ori.

Cartea cu puncte active vă ajută să găsiți locurile potrivite pentru masaj. Dar, dacă nu sunteți profesionist, puteți face o greșeală de 1-2 mm. Acest lucru nu este critic, nu va exista nici un rău, iar acțiunile preventive asupra sistemelor corecte vor fi fără ambiguitate. Apropo, fiecare ureche este responsabilă pentru jumătatea corespunzătoare a corpului.

efect presopunctură pentru bunăstare

Să luăm în considerare ceea ce trebuie să masați în fiecare caz în parte:

• Creșterea imunității. Este necesar să masați punctul care se află la baza lobului. Influența zonei asupra expirării, stopării inhalării. Continuați procedura timp de 1 minut și repetați-o o dată pe zi. Un astfel de masaj de tip punct poate întări rezistența corpului, accelerează metabolismul, îmbunătățește starea de alergii și afecțiuni articulare.
• Combate iritabilitatea și stresul. Trebuie să faceți clic pe punctul din spatele caprei. Massiruya acest loc, elimina durerile de cap, scapa de insomnie si emotii negative.

• O grămadă de vivacitate. Pentru a face acest lucru, trebuie să masați urechile cu mișcări în sensul acelor de ceasornic.
• Calm și relaxare. Masarea auriculei în sens contrar acelor de ceasornic, cu mișcări ușoare și circulare lentă.
• Restul ochilor. În câteva minute, acționați în centrul lobului urechii. Se recomandă combinarea acestui masaj cu gimnastica ochilor în timp ce vă relaxați de la calculator și televizor.
• Îmbunătățirea organelor interne. Masă zilnică de masaj în partea centrală.

Pe urechi există aproximativ două sute de puncte active. Locația exactă a acestora poate fi determinată cu ușurință doar de o auriculoterapie cu experiență. Dar chiar și a face masaj general și simple încercări de a influența anumite zone ale urechilor, este posibil să se aducă beneficii tangibile corpului și sănătății.

A scăpa de tinkling cu masaj

Eliminați apariția bruscă a zgomotului poate fi, pur și simplu făcând un masaj al urechilor de la sunet. Pentru a face acest lucru, este necesar să prindem marginea cartilajului de la vârful auriculei cu degetele. Apoi faceți un masaj intensiv. Un minut mai târziu, mergeți la lobi, continuând mișcarea. Și apoi din nou la punctul de plecare.

După această procedură, urechile devin mai calde, ceea ce indică restaurarea circulației sângelui.

Asistenții de masaj

Cu ajutorul modului curent, care vă permite să purtați câteva cercei, masca urechii poate fi înlocuită de efectul asupra punctelor active ale bijuteriilor. Reflexologii cu ușurință vor marca punctul necesar, iar în centrul special îl vor ajuta să străpungă. O influență constantă asupra proiecției corpului problema în viitorul apropiat va contribui la îmbunătățirea activității sale.

Fetelor care le place să se decoreze cu cercei sau piercinguri, ar trebui să cunoască punctele active într-o anumită zonă înainte de a-și pierde urechile. Locul corect ales pentru o cercelă va contribui la îmbunătățirea condiției organelor interne, dar, dimpotrivă, o puncție eronată poate să le facă rău.

Deci, în conformitate cu proprietarii de cercei, plasate la punctul de poftei de mâncare, după un timp, există o scădere în greutate. Foarte popular această metodă, care permite să fie subțire, găsite în Japonia.

Dacă nu există dorința de a străpunge urechile, trebuie să atașați un tencuială în aceste locuri pe un bob de piper negru, uneori apăsându-le.

Contraindicații pentru masaj

După cum puteți vedea, un masaj al urechilor este o procedură de proză. De asemenea, este important să nu existe practic contraindicații pentru conduita sa. Din masajul experimentelor la urechi, experții recomandă să refuze numai durerea acută în abdomen.