Masaj japonez pentru fete (Shiatsu)

Shiatsu este terapia japoneză, bazată pe teoria fiziologică și anatomică. Acesta este reglementat ca terapie medicală licențiată în Japonia și se confruntă în prezent cu un vârf în dezvoltarea sa. Diferitele stiluri sunt combinate de tehnicile clasice japoneze de masaj unic, de practica medicala, precum si de fiziologia si anatomia din Europa de Vest. Pur și simplu, acest termen este numit un masaj facial japonez zilnic.

Masajul a apărut în Japonia cu un secol și jumătate în urmă și este considerat o manifestare modernă a masajului antic de amoniac. Takiyuro Namikoshi, fondatorul metodei, a crezut că japonezii facial masaj Întărește sănătatea, promovează longevitatea și sănătatea bună. Shiatsu a câștigat rapid atenția și dragostea în Japonia, apoi în Europa, iar astăzi tehnica este folosită nu numai de oamenii obișnuiți, ci și de către maserii profesioniști din întreaga lume.

În inima tehnicii - un efect precis, realizat prin presare cu palmele sau degetele. Indiferent de scopul urmărit de japonezi masaj shiatsu, este necesar să se lucreze la aceleași puncte, deoarece masajul tratează o anumită boală, dar trezește forțele interne ale corpului pentru a se confrunta cu boala.

Impactul presiunii asupra anumitor puncte pe corp, în acest caz o persoană, puteți îmbunătăți circulația în corp a energiei și forței vitale. Este interesant faptul că punctele din acest masaj nu coincid cu punctele de acupunctură. În plus, aceste puncte nu sunt situate exact, iar cu masajul sunt detectate pur intuitiv.

Înainte de a începe un tratament de masaj, trebuie să știți că Shiatsu (masaj japonez) este contraindicată în unele cazuri. De exemplu, o astfel de procedură nu poate fi efectuată la orice boli infecțioase (hepatita infecțioasă, dizenterie, malaria, oreionului și altele), cu boli grave ale rinichilor, inimii, ficat, plămân, stomac, hemofilie (probleme cu coagularea sângelui), și diferite tipuri de tumori, și de asemenea, cu oase și dureri sparte. Orice ar fi fost, la început ar trebui să consulte un medic și de a afla opinia sa profesională.

japoneză facial masaj foarte des făcut acasă pe cont propriu. Auto-masaj este considerat a fi chiar mai eficientă și mai productivă, deoarece, în acest caz, a implicat mâinile, care îmbunătățește circulația sângelui la nivelul mâinilor și degetelor asociate la rândul său, cu activitatea creierului. Astfel, atunci când auto-masaj tonifiat doar starea generală a organismului uman, dar, de asemenea, pentru a preveni congestia în creier.

După cum sa menționat deja, shiatsu este produs prin compresiuni ritmice sa arate cu degetul și palmele. O metodă standard comun - apăsarea întregul plan al primei falange a degetului mare. Forța de presare trebuie să varieze de la minor și abia vizibil la cel mai înalt posibil. De obicei, le-a făcut până la zece apasari pe minut, cu o durată de presare de 5 până la 7 secunde (cu excepția punctelor în jurul gâtului pentru a apăsa mai mult de 3 secunde, nu poate fi).

Efectuând un masaj facial japonez, puteți lucra cu ambele mâini, apăsând degetul mare cu o mână deget mare altul, împovărându-l astfel. În general, masajul este efectuat de către al doilea, al treilea și al patrulea deget.

Presiunea în sine ar trebui să fie ca o lovitură și să fie jerky. Este produsă perpendicular pe suprafața masivă. Cel mai bun efect din partea tehnologiei este obținut în cazul impactului asupra tuturor punctelor cunoscute. În cazul unei anumite boli, se tratează punctele care se află în apropierea locului inflamat. Sentimentul când presarea trebuie amestecat (un amestec de senzații plăcute și dureroase). Adesea sesiunea durează o jumătate de oră cu o săptămână de tratament. Următorul curs ar trebui să înceapă după un timp.