Ce este relația interpersonală? Relația dintre bărbat și femeie. psihologie

Este dificil să ne imaginăm o societate modernă fără relații interpersonale. Ne petrecem toata viata in comunicare: de la trezirea diminetii pana la culcare. Internet, telefon, scrisori - toate acestea sunt mijloace de comunicare, fără de care o persoană nu poate pur și simplu să o facă. Individul este aranjat în așa fel încât, dacă nu comunică cu cineva, atunci într-un timp scurt el va deveni pur și simplu supărat. Deci, ce este relații interpersonale?

Definiția concept

Dacă înțelegeți termenul în sine, atunci psihologii o definesc ca pe un anumit set de interacțiuni care apar între oameni și sunt însoțite în majoritatea cazurilor de experiențe de natură emoțională. Într-un fel, o persoană trece într-un alt stat al lumii sale interioare.

Tipuri și forme

Când este vorba despre relațiile interpersonale, se pot identifica principalele tipuri și forme de comunicare. Aceasta poate fi o conexiune nonverbală, gesturi și mișcări ale corpului, apariția unei persoane, vorbire orală și multe altele.

ingrediente:

• Componentă cognitivă. Aceasta include astfel de trăsături ale relației dintre oameni, cum ar fi unele forme de cunoaștere - memorie, percepție, imaginație, gândire. Fiecare componentă individuală ne permite să dezvăluim o persoană, să recunoaștem individualitatea sa, trăsăturile planului psihologic. Poți atinge înțelegerea reciprocă numai dacă înțelegi portret psihologic persoana cu care sunteți pe cale să vă contactați.
• Componenta emoțională. Acest lucru nu este altceva decât experiențele pe care le experimentăm în timp ce comunicăm cu cineva. Nu uitați că pot fi nu numai pozitive, ci și negative. Un exemplu excelent este diagnosticul relațiilor interpersonale dintre un bărbat și o femeie care sunt un cuplu. Ei se certau, se împaceau, câteodată simt simpatia unul pentru celălalt și, uneori, au și antipatie. De asemenea, componenta emoțională implică empatie. Acesta este un sentiment de empatie pentru cineva.
• Componenta comportamentală. Aceasta este expresia facială. Această componentă este principala autoritate de reglementare în relațiile interpersonale.

Formarea conexiunilor dintre oameni

Dezvoltarea relațiilor interpersonale poate apărea numai dacă o anumită persoană poate stabili contactul cu o altă persoană. Cu alte cuvinte, găsiți limba comună. Pentru aceasta nu ar trebui să existe intenții de mercenar, ar trebui să existe ușurință și înțelegere, atracție emoțională în comunicare.

Relațiile interpersonale ale oamenilor încearcă întotdeauna să obțină încredere. După aceasta, comunicarea se adâncește, cu timpul dispare bariera psihologică. Cu toate acestea, există o diferență între încredere și aviditate. Încrederea merită o lungă perioadă de timp, dar o persoană de încredere crede un alt cuvânt cu cuvânt, în ciuda posibilelor trucuri și dezamăgiri.

Metode de relații interpersonale

Conținutul criteriilor este determinat de cât de apropiați sunt partenerii din punct de vedere psihologic, indiferent dacă sunt egali sau care domină gradul de cunoaștere.

• Scop. Relațiile de acest tip se formează atunci când oamenii au un scop specific. De exemplu, tipul principal este atunci când legătura este formată singură, iar tipul secundar este atunci când o persoană comunică cu alta, deoarece trebuie să (șeful este subordonat).
• Caracter. Prin natura relației pot fi împărțite în formale și informale. Formale sunt cele bazate pe reguli și legi prescrise. Informale nu se limitează la un cadru formal.
• Activități comune. Acestea sunt relații de afaceri care se formează la locul de muncă. În prim-plan este o activitate comună și numai atunci - simpatie și încredere personală.

Relații raționale și emoționale

Care sunt relațiile interpersonale care sunt raționale și cum diferă acestea de cele emoționale? De fapt, totul este foarte simplu.

În primul caz, persoana este ghidată de calcul, rațiune și logică. Încearcă să acționeze corect și să nu strici contactul cu alt individ. Un exemplu într-o astfel de situație poate servi drept relația dintre șef și subordonat. Eficacitatea activităților comune va depinde de cât de bine lucrează împreună, de cât de bine își vor construi relațiile cu ceilalți.

În ceea ce privește relațiile emoționale, atunci persoana este ghidată de sentimentele sale, uitând că există o opinie obiectivă. Această formă poate aduce atât bucurie, cât și emoții pozitive, și depresie, dezamăgire. Cuplurile cupluri sunt cele mai potrivite pentru această categorie. Uneori facem acțiuni eruptive, ghidat de emoțiile noastre și uităm complet de consecințe.

Diagnosticul relațiilor

Diagnosticul relațiilor interpersonale este o întreagă știință care urmărește studierea unei persoane, dezvăluind-o pe baza cunoștințelor psihologice elementare. Mai mult, cu ajutorul acestei tehnici se poate stabili contactul cu sine. La urma urmei, există un ideal "eu" și "eu", care în sine ceva nu-i place. După ce ați creat o astfel de tabelă, puteți înțelege cât de bine vă înțelegeți. La urma urmei, dacă nu puteți ajunge la o înțelegere cu personalitatea dvs., atunci este imposibil să faceți acest lucru cu oamenii din jur.

Cum să faci legătura cu oamenii: sfaturi utile

După cum ați înțeles deja, relațiile dintre oameni sunt construite pe încredere, ceea ce nu este atât de ușor de realizat. Mai jos sunt câteva sfaturi utile care vă vor ajuta să deschideți un pic, ceea ce va accelera procesul de stabilire a contactelor cu alții.

• Dacă nu vă puteți implica cu cineva, nu căutați niciodată o problemă în altă persoană, găsiți-o mai întâi în tine. Sunteți sigur că sunteți bine familiarizat cu personalitatea dvs.? Ajungeți la armonie interioară cu voi înșivă.
• Faceți un portret psihologic al persoanei cu care doriți să vă ocupați. Trebuie să știți caracteristicile sale pentru a înțelege la ce să acorde o atenție deosebită.
• Afișați interesul pentru o altă persoană. Poate că aveți mai multe puncte de contact. Și interesele comune facilitează întotdeauna comunicarea.
• Acordați atenție relațiilor interumane ale copiilor: cu siguranță au multe de învățat. Simplu, fără grijile inutile, cinstit.
• Amintiți-vă principala regulă: nu puteți obține niciodată încrederea unei persoane dacă aveți obiective egoiste. Chiar dacă această persoană nu știe despre intențiile tale, te vei trăda subconștient. Individul va simți că este neinteresant pentru tine și nu va avea încredere niciodată.

Dragoste și prietenie

Uneori, relațiile interpersonale apar de la sine și uneori trebuie să-ți petreci mult timp pentru a le construi. Luați, de exemplu dragoste și prietenie. Cum apare dragostea? Vedeți o persoană și începeți să simțiți simpatia pentru el, dacă simpatia este reciprocă, aveți o relație. Poate că nu aveți încredere reciprocă până la capăt, dar totuși împărtășiți sentimentele voastre emoționale.

Relația dintre bărbat și femeie poate da o fericire nebună sau, dimpotrivă, face partenerii nefericiți. Principalul motiv pentru aceasta este idealizarea unul altuia. Când realitatea se dovedește a fi diferită de ideile noastre, suntem dezamăgiți amar.

O altă cauză comună a problemelor în relațiile de dragoste: femeile sunt de obicei foarte emoționale, iar bărbații, dimpotrivă, încearcă să se distanțeze. Nu le place să-și arate sentimentele și preferă să rămână la o distanță sigură, pe măsură ce încearcă să evite dependența.

În orice caz, orice relație este o lucrare imensă. Atunci când partenerii depun eforturi, este posibil să depășim orice diferență. Relațiile cu sexul opus sunt cel mai bun sol pentru dezvoltarea personală. Ele ne permit să dezvăluim cele mai puternice aspecte ale personalității.

Acum puțin despre prietenie. Relațiile dintre tovarăși apar treptat. Te familiarizezi cu o persoană, începi să comunici cu el. Încrederea nu vine aici imediat. Din acest motiv, prietenia adevărată este o mare valoare. O persoană care vă cunoaște și înțelege nu va avea nevoie de explicații, poate citi în ochii voștri despre starea internă.

Acum știi care sunt relațiile interpersonale și la ce se bazează. Stabiliți un contact cu propriul dvs. "eu", atunci pentru a înțelege oamenii din jur va deveni mult mai ușor.