Dovleceii din multivar cu pui - fel de mâncare consistentă și delicioasă

Dovlecel - legume cu adevărat universal, din cauza lor poate găti o varietate de feluri de mâncare: tocană, clătite, supe, caserole, și nu vor crede, chiar si prajituri cu un gust dulce. De aceea, sunt dovleceii în frigider fiecare familie care vrea să-și diversifice dieta de hrana lor familii. Și dacă încă utilizați și multivarka - un asistent indispensabil în bucătărie - dacă aveți nevoie doar de a pregăti un fel de mâncare delicios. Reteta lui va fi stabilită în cadrul acestui articol. Deci, dovleceii în multivark cu pui.

Acest fel de mâncare este grozav pentru dieta de zi cu zi, este ușor de pregătit și nu durează mult. De asemenea, poate fi pregătit dacă oaspeții au venit brusc la dvs. în mod neașteptat și trebuie să le hrăniți cu o cină consistentă și delicioasă. În plus, acest fel de mâncare este destul de ieftin să se pregătească, deoarece baza lui este alcătuită din legume.

Pui cu dovlecei în multivark. Igredienty

În primul rând, ne vom da seama ce ingrediente sunt necesare pentru a face un astfel de fel de mâncare, cum ar fi dovlecei într-o multivarque cu pui. Veți avea nevoie de:

• dovlecei (700-900 gr.);
• aproximativ un kilogram de file de pui;
• morcovi - 1-2 bucăți;
• câteva becuri de dimensiuni mici;
• smântână 2-3 linguri. linguri;
• sare;
• condimente pentru pui.

Când toate ingredientele sunt disponibile, puteți începe să gătiți. Să începem?

Etape de gătit

Să începem cu ceapa. Vom decoji legumele din coaja și apoi le tăiem în bucăți mici și le vom trimite în partea inferioară a bolului multivariat, preînduindu-l cu o cantitate mică de ulei de floarea-soarelui. Apoi trebuie să selectați modul "Fry". Pentru prăjire este necesar până la 5 minute, amestecând constant ceapa cu o spatulă specială.

Acum a fost rândul morcovilor. Curățați-l, reglați-l cu cubulețe mici sau frecați-l cu un răzuitor mare și adăugați-l la ceapa prăjită. În timp ce morcovii și ceapa sunt prăjiți, este necesar să abordați fileul de pui și să-l tăiați în bucăți de dimensiuni medii, apoi adăugați-l în castron multivariat. În acest moment, vasul poate fi sărat și piperat. adăuga condimente pentru pui pentru gust. Aceasta va face gustul cu adevărat special.

Nu uitați de dovlecei, care trebuie curățați și tăiați în cuburi. Acestea trebuie să fie adăugate la felul de mâncare care este gătit și amestecat cu celelalte ingrediente.

În acest stadiu, trebuie să schimbați programul la "Quenching". Se toarna timp de 20-25 de minute. Turnul de smantana a venit. Ar trebui să fie adăugate la fel de mâncare și fierte pentru încă 5-7 minute. Smantana o face deosebit de delicata si rafinata, astfel incat in nici un caz sa nu-i prinnebregayte acest ingredient.

Ei bine, aici, dovlecei în multivark cu pui gata. Felina este cel mai bine servit fierbinte, deși în frig, va fi, de asemenea, destul de apetisant.

Variații pe tema

Coada de dovlecei cu un pui se va dovedi teribil, dacă adăugați roșii. Principiul de pregătire este același ca înainte. Doar adăugați roșiile și, dacă doriți, piper roșu. Această versiune a rețetei este mai potrivită pentru cei care iubesc feluri de mâncare picante. În cele din urmă, puteți stropi mărar mărunțit mărunt sau patrunjel pentru o aromă de neegalat și gură-udare.

Dovleceii din multivarchetul cu pui vor putea să gătească o gazdă începătoră pentru a vă mulțumi casa cu ceva cu adevărat gustos și original.

Dieta?

O veste bună pentru cei care își urmăresc greutatea: acest fel de mâncare nu este de înaltă calorie, astfel încât poate mânca în siguranță cei care doresc să piardă în greutate. Cel mai bine este să gătiți în vară: toate legumele necesare cresc în grădina dvs. sau, dacă este necesar, pot fi găsite cu ușurință pe rafturile supermarketurilor.

Bon apetit, idei culinare originale! Gatiti cu placere, numai atunci felurile de mancare se vor dovedi foarte gustoase si utile. Amintiți-vă că în gătit există și o regulă: totul ingenios este simplu!