Uleiul de măsline și beneficiile sale

Unii susțin că uleiul de măsline este util, alții spun că nu ar trebui să cedezi modului occidental. Cine are dreptate și de a cărui parte să se ridice? Să înțelegem.

Uleiul de măsline și proprietățile sale de bază

În majoritatea țărilor europene, cum ar fi Grecia sau Italia, beneficiile acestui tip de petrol sunt absolut indiscutabile. În ceea ce privește Rusia, există încă oameni care sunt sceptici față de acest produs. Uleiul de măsline, prețul este de obicei mai mare decât prețul de floarea soarelui, are unele proprietăți uimitoare. Nu este doar preventivă, este curativă. În ce mod se manifestă aceste proprietăți? Uleiul de masline scade nivelul de colesterol din sânge, are un efect benefic asupra inimii si vaselor de sange, elimina durerile de ureche, ajuta la combaterea problema neplacuta de constipație, cu un stomac deranjat constant, hidrateaza pielea si indeparteaza vergeturi pe ea.

Uleiul de măsline și totul despre el

Olive primul produs în Asia. În țările mediteraneene, această cultură a fost cultivată de trei mii de ani. Aici a fost deschisă prima producție de ulei de măsline echipată tehnic, care există și se dezvoltă până în prezent. Care este prelucrarea directă a măslinelor? În primul rând, oasele sunt îndepărtate. De asemenea, baza de celuloză (groasă) este îndepărtată. Pulpa rezultată este presată de aparate și mecanisme speciale pentru a se stoarce din ea suc. sucuri acestea intră într-o centrifugă specială în care se separă apa de componenta de ulei.

Știți cât de multe calorii există doar o lingură de unt de acest tip? 120! Uleiul de măsline conține și grăsimi. Într-o lingură - cam paisprezece grame. Cu toate acestea, nu vă fie teamă de o astfel de figură impresionantă. Toate grăsimile din acest ulei sunt mononesaturate. Cu alte cuvinte, aceste grăsimi au un efect benefic asupra corpului nostru. Un alt avantaj incontestabil este digerabilitatea ușoară și rapidă.

Câteva cuvinte despre beneficiile uleiului de măsline

Dacă te uiți la statistici, devine clar că în Grecia, unde acest tip de ulei este utilizat pe scară largă, oamenii practic nu suferă de boli cardiovasculare. În plus, uleiurile speciale de mucus înglobează și protejează stomacul. Cum rămâne cu civilizațiile antice? Chiar si-au dat seama favoarea măslinelor și uleiul făcut din ele, folosind în mod activ pentru a vindeca răni de diferite adâncimi.

Pana in prezent, dermatologii gasesc uleiul de masline o valoare reala, pentru ca lupta impotriva bolilor de piele. Dacă nu aveți aceste, puteți transforma uleiul într-un hidratant care poate înlocui orice cremă. Cu alte cuvinte, avantajele uleiului de măsline nu pot fi luate în considerare. Da, ele par foarte banale. Dar care este efectul! În plus, uleiul stimulează metabolismul. O lingurita dimineata te va salva de problema delicata a constipatiei. Ar trebui să fie luate cu suc de lamaie pe stomacul gol. Și un sfat mai practic: pentru durerea din ureche, umeziți o minge mare de bumbac în ulei și adăugați câteva picături de eteric ulei de lavanda. Discul este plasat în ureche până când durerea dispare complet.