Salad `Capricornul doamnei: o reteta pentru gatit

Salata „Doamnelor fantezist“ este un oaspete binevenit la orice sarbatoare, din cauza depunerii sale originale, precum și un gust desăvârșit și aroma de neuitat. Acesta poate fi pregătit ca un eveniment festiv și surprinde casa cu un fel de mâncare minunată în viața de zi cu zi. Secretul principal în pregătirea salatei este selectarea și prelucrarea corectă a ingredientelor. Retete verificate pentru salata "Lady`s Whim", precum și principalele recomandări sunt colectate în articolul nostru. Să începem să le citim.

Sfaturi pentru dieteticieni

Cei mai mulți experți în domeniul nutriției susține că salata clasic „Doamnelor fantezie“, a permis să consume alimente chiar si la dieta cea mai strictă, deoarece reteta se face foarte bine, iar componentele care fac o gustare, au un conținut scăzut de calorii.

Această gustare poate fi pe deplin savurată, reducând formarea depozitelor grase la minim. Pentru această cantitate de carne ar trebui să fie redusă, iar proporția dintre celelalte componente ale salata verde „Doamnelor fantezie“ - ananas, ouă și brânză - a crescut ușor.

Nutriționiștii recomandă umplerea unui vas cu maioneză cu conținut scăzut de calorii. Pentru a da piquancy, bucătari experimentați adăugați frunze de salată strâns în interior și usturoi ras. salata Petite bine absorbit și este un fel de instrument, prin care metabolismul îmbunătățit, precum și accelerarea procesului de metabolism în organism.

Fiecare gospodină are propriile opțiuni pentru a-și pregăti gustările preferate. Variațiile pe tema gătitului salatei feminine "Capriciul Lady" sunt de asemenea prezente în cantități uriașe. Cu toate acestea, vrem să demonstrăm cele mai bune rețete, pe care le mulțumim cu siguranță pentru toate gospodăriile și oaspeții.

Salata "Lady`s capricorn" cu pui

Această versiune a rețetei este considerată cea mai populară și mai populară. Combină puiul, ananasul și brânza, care conferă farmecii o aromă interesantă și un aspect de neegalat. Puteți să-l pregătiți pentru o petrecere de găină, ziua de naștere a unei femei și să serviți și ca decor pentru o vacanță în cercul de prieteni apropiați.

Asemenea componente sunt utile:

• piept - 1 buc;
• ananas - 1 bucată;
• ouă - 3 bucăți;
• brânză - 90 g;
• nuci - 50 g.

Partea practică

Începeți procesul de pregătire a unei salate delicioase "Capricornul doamnei" cu pui urmată de fierberea pieptului de pui. După aceasta, trebuie tăiat în pătrate. Apoi, trebuie să deschideți conservele de ananas, să evacuați excesul de lichid și să tăiați fructele tropicale în cuburi.

Ouăle se fierb, se curăță și se taie în cuburi. Se toarna branza pe ras. Nuci preparate fin tăiate. Toate componentele sunt combinate într-un bol de salată, se adaugă sare și se adaugă piper. Umple această gustare originală cu maioneză. Puteți servi ca într-un vas comun și porționat în kremankah.

O opțiune de gustare cu struguri și nuci

salata „Doamnelor fantezie“ tradiționale cu lemn de nuc pot fi modernizate cu ajutorul strugurilor care dau vasul un gust rafinat și rafinat. Mâncarea este pregătită rapid și ușor de la produse care pot fi cumpărate întotdeauna la orice supermarket.

Următoarele ingrediente sunt potrivite:

• sân 250 g;
• nuci - 120 g;
• struguri - 200 g;
• ananas - 250 g.

Instrucțiuni pas-cu-pas

Pregătirea unei salate delicioase "Lady`s capricorn" ar trebui să înceapă cu prepararea tuturor ingredientelor. Pentru a face acest lucru, carnea de pui trebuie fierbată și tăiată în pătrate medii sau achiziționată pentru un produs afumat, care ar trebui tăiat.

Strugurii se spală, fiecare boabe este împărțită în patru părți. Conserve de ananas tăiate în cuburi. Tăiați nucile și combinați-le cu restul ingredientelor pregătite. Adăugați sare și condimentează-o cu maioneză.

Cu prune

Salata "Lady`s capricorn" în acest spectacol la gust este neobișnuit și delicios. Acest gust este obținut datorită unei combinații reușite de pui, castraveți și prune. Puteți servi salata într-un vas mare de salată, sau în porții - în kremankah separat.

Este necesar să se pregătească astfel de ingrediente:

• pui - 0,5 kg;
• ouă - 4 bucăți;
• castraveți - 2 bucăți;
• prune - 200 g;
• nuc - 120 g.

Instrucțiuni pas cu pas pentru gătit

Procesul trebuie să înceapă cu prepararea ouălor. Ei au nevoie de fierbere, coaja, grătar pe o răzătoare mare și se amestecă cu maioneză. Gatiti carnea de pui, taiati carnea in benzi.

Prunele trebuie să fie umplute cu apă fierbinte și lăsate deoparte pentru o vreme. Apoi, trebuie să scurgeți lichidul, tăiați fructele uscate în benzi subțiri. Spălați castraveții și tăiați în benzi. Nucile se taie, verdele se clătește și se taie mărunt.

Puteți pune salata în straturi sau se amestecă toate ingredientele într-un bol separat. În cazul în care bucătarul preferă produse de patiserie, este necesar să împărțiți toate componentele pregătite în două părți egale. Răspândiți vasul în următoarea secvență:

• frunze de salata;
• castravete zdrobite;
• piept de pui;
• un strat de maioneză;
• tocurile prăjite;
• ouă preparate;
• nuca tocata si putin verzi.

După aceea, folosind partea amânată a produselor, este necesar să repetați toate straturile în aceeași ordine. Înainte de servire, se recomandă ca o gustare să fie curățată timp de câteva ore într-o încăpere rece, astfel încât să fie bine înmuiată.

Opțiunea de gustări cu ciuperci

Pregatite la salata reteta „Doamnelor fantezist“ face senzație la masa de vacanță, ca o combinație magică de ciuperci și ananas nu va lăsa un singur unul dintre invitații care au venit indiferenți.

Luați ca bază aceste componente:

• conserve de ciuperci - 200 g;
• ananas - 200 g;
• mamar - 0,5 kg;
• ceapa - 1 buc.

Descrierea pas-cu-pas

Începeți procesul cu fierberea pieptului de pui. Atunci ar trebui să fie tăiate în cuburi. Deschideți borcanul cu ciuperci marinate și exfiltrați excesul de lichid. Peel și zaruri ceapa. Tăiați ușor într-o tigaie până ce maro auriu. Adăugați ciuperci măcinate.

Conserve de ananas tăiate în pătrate și amestecate cu restul ingredientelor. Sare, piper și sezon cu maioneză. Partea superioară a vasului, dacă se dorește, poate fi decorată cu ierburi tocate.

Salată cu rodii și șuncă

Această gustare are un gust ușor insular, care apare atunci când se adaugă semințe de rodii, precum și castraveți murate. În această variantă de gustare, pieptul de pui al bucătarului este recomandat să fie înlocuit cu un duet de șuncă cu o limbă de porc.

Următoarele componente sunt potrivite:

• Limbă de porc - 250 g;
• șuncă - 250 g;
• castraveți - 3 bucăți;
• ciuperci - 180 g;
• ceapă - 1 bucată;
• granat - 1 buc.

Instrucțiuni pas-cu-pas

În primul rând, este necesar să se pregătească ingredientele. Trebuie să fierbeți limba, apoi tăiați-o cu o paie mică. Castraveți pentru a spăla și, de asemenea, pentru a tăia sub formă de paie, o bucată de păstăi. Coaceți ceapa, clătiți, tăiați și ușor împrăștiați împreună cu ciupercile pre-tăiate.

O gustare ușoară poate fi servită într-un vas mare de salate, combinând toate ingredientele împreună sau frumos stratificat. O parte din semințe de rodie ar trebui să pună într-o salata, iar restul dintre voi nu poate veni cu un model neobișnuit, decorare, prin urmare, partea de sus a gustări.

Salată cu brânză

Acest aperitiv se dovedește uimitor de gustos și neobișnuit. Combinația dintre ingredientele utilizate reflectă pe deplin preferințele gustului fiecărei femei. În plus, dacă se dorește, gourmet snacks-uri, o cantitate mică de caju, un pic de piper bulgar sau folosit în loc de pui - file de curcan.

Următoarele componente sunt recomandate pentru preparare:

• fille - 1 buc;
• brânză - 150 g;
• ananas - 200 g;
• usturoi - 2 dinți.

Instrucțiuni pas-cu-pas

Pornirea salatei de gătit "Capricornul doamnei" cu brânză este necesară pentru prepararea fileului de pui. Pentru a face acest lucru, trebuie să fie spălat, șters cu sare și coborât în ​​apă clocotită pentru o vreme. Când fileul este gata, trebuie tăiat în cuburi mici.

Branza de brânză folosind o grătare mare pentru acest lucru. Deschideți ananasul conservat și evacuați excesul de lichid. Fructe tropicale tăiate în pătrate. Usturoiul curata si se macina. Combinați toate ingredientele, sare, piper și umpleți gustarea pregătită cu maioneză.