Manna terci într-o multivark - un gust preferat, familiar din copilărie

Manna terci - un favorit pentru mulți din copilărie. Și ceea ce este delicios cu gem de căpșuni sau orice altceva, dar cu o bucată de unt, la micul dejun! Frumusețe! Să-i mulțumim copiilor noștri cu un astfel de terci și să-l gătiți astfel încât să nu aibă bucăți. Să pregătim grâul într-un multivariat? Vă rog!

Ce este grâul

Un mango este produs prin măcinarea boabelor de grâu moale sau tari. Poate fi de trei tipuri:

1. Marcajul "M" - marcajul indică faptul că acesta este crupul de grâu moale (de vară). Se folosește pentru gătitul de terci. De asemenea, din acesta sunt preparate clatite, caserole, budinci.
2. Mark "T" - soiuri solide de grâu. Este folosit pentru a adăuga la o varietate de carne tocată, carne, chifteluțe, precum și pentru găluște de gătit, găluște și alte feluri de mâncare.
3. Amestecul "MT" este atât cereale moi, cât și cereale dure.

cereale calorice diferite și depinde de tipul său: 310-370 kcal pe 100 g de porumb fiert. Manka cu marcajul "M" este mai caloric, iar cu eticheta "T" - mai puțin. Oamenii, Weight Watchers, poate fi ghidată de aceste fapte atunci când aleg o maimuță în magazin și să se concentreze pe etichetă.

Mancha util sau dăunător

O multitudine de informații se întâmplă în jurul porumbului de grâu. Cineva crede că nu poate fi folosit pentru alimente, dar există o opinie că invers. Luați în considerare avantajele și dezavantajele manga și trageți concluzii. Aspecte pozitive:

• Maimuta conține multe vitamine și oligoelemente. Conține potasiu și magneziu, care sunt importante pentru buna funcționare a inimii.
• Tocoferolul și vitamina E au un efect pozitiv asupra organismului. Deci, vitamina E este un excelent antioxidant și ne protejează de îmbătrânirea prematură.
• Persoanele care suferă de anemie sunt recomandate să consume porridge de mană, deoarece conțin fier.
• Manka conține zinc, care afectează pozitiv funcția sexuală a bărbaților și a femeilor. De asemenea, zincul este protectorul ficatului nostru.
• Vitaminele din grupul B, care fac parte din crupă, sunt responsabile de normalizarea funcțiilor sistemului nervos.
• Mango-ul conține mult calciu, care este atât de necesar pentru corpul nostru. Femeile gravide sunt sfătuiți să mănânce mai des terci, deoarece copilul are nevoie de o mulțime de a obține de calciu, în timp ce se formează.
• Manka acoperă stomacul în același fel cu fulgi de ovăz. Prin urmare, este extrem de util pentru problemele din tractul digestiv, este de asemenea util în prevenirea oncologiei.
• În manga nu există colesterol, de aceea este recomandat celor care suferă de supratensiuni.

Harm de la manga:

• În crupă există multe carbohidrați, iar copiii sub 1 an nu se recomandă să-i dea, deoarece corpul copiilor nu poate digera terci de cereale.
• În manga conține gluten, și mulți adulți care au probleme cu metabolismul, este dificil de a mânca această mizerie. Cu anumite probleme cu tractul digestiv, nu este de dorit să-l includeți în dietă.
• Utilizarea excesivă a acestui terci poate provoca obezitate.

Manna terci din multivark: cum să gătești în mod corespunzător

Multivarks au intrat în viața noastră și au făcut-o mai ușoară. Ei au devenit ajutători în bucătărie și au multe funcții: gătit, prăjit, coace și multe altele.

La lapte, într-un multicarchet, bucătarul de gălbenuș nu va fi dificil. Deci, practic, pe fiecare dintre aceste aparate electrice există o funcție "Terci de lapte". Și știind exact raportul dintre ingredientele și caracteristicile modelului dvs., puteți pregăti o rețetă pentru semifinale într-un multivark. Acum ne vom ocupa mai exact de toate nuanțele.

Rețetă pentru Redmond

Multivarkerii REDMOND sunt populare, iar multe gospodine le cumpără datorită funcționalității lor deosebite, prețului și aspectului scăzut. Acum, noile modele pot fi controlate chiar folosind un telefon mobil.

Deci, pregătim terci de grâu, iar multivarkul ne ajută în acest sens. Avem nevoie de:

• grâu - 45 g;
• lapte - 550 ml;
• unt - 20 g;
• zahăr și sare.

Toate produsele sunt adăugate în vas și se amestecă cu telul de silicon pentru a evita zgârierea cupa sau spatula de silicon. Se adaugă zahăr și sare, luând în considerare preferințele gustului. Închidem și lansăm programul "Terci de lapte". Timpul este setat pentru 10 minute. La sfârșitul acesteia, amestecați bine încă o dată. Terciul Manna din multivarchet sa dovedit perfect!

Panasonic Multiwire

Secretul principal al mangaiilor delicioase din "Panasonic" multi-bar este diluarea laptelui cu apă. De altfel, gazda, nu o fac, atunci se plâng că trifoiul afară ca un tort, nu terci fără cocoloașe că fiecare mama a vrut să se pregătească familia sa. Prin urmare, este mai bine să fierbeți prin diluarea laptelui cu apă.

Să ne uităm la rețeta pentru multivarka - terci de grâu pe lapte. Ingrediente necesare:

• grâu - 0,5 cm;
• apă 380 ml;
• lapte - 750 ml;
• zahăr - 2 lingurițe;
• sare - un vârf;
• unt

Puneți toate ingredientele în castron, amestecați totul cu o lingură specială pentru multivarcheta și rulați funcția "Laptele de lapte". La sfârșitul gătitului, amestecați din nou totul. Terci din manna, preparate într-o multivarcă, pentru micul dejun sunt servite. Bon apetit!

Cum să gătești grâul în Polaris multivariat

Aproape toți "multi", așa cum sunt stăpâni ai asistenților lor sunt numiți cu afecțiune, sunt asemănători în funcție, dar există diferențe. Și acum vom analiza rețeta de grâu într-o multivarcă de lapte, în cazul în care nu există nici un program "Terci de lapte".

În multivariatul "Polaris" programul numit nu este disponibil, dar există un mod prin care este posibil să se gătească ovăzul nostru, este "Multipovar". Există modele pe care nu există "Multigov", dar există un program "Quenching", apoi porridge poate fi gătit cu acest mod.

Reteta pentru gratar in multivariate:

• Manka este luată la o rată de 1: 8. Și dacă vă place cuptorul, atunci luați-l la rata de 1: 7.
• Laptele este, de preferință, diluat cu apă, apoi terciul nu scapă și nu arde. În plus, va exista un conținut mai scăzut de calorii decât un mango pe lapte integral. Dar dacă nu vă faceți griji cu privire la cifră sau dacă doriți să câștigați în greutate, atunci manga de lapte este ceea ce aveți nevoie!

Deci, luăm:

• cereale - 1/2 ceașcă;
• lapte - 500 ml;
• apă - 350 ml;
• zahăr - 2 linguri. l.;
• unt - o bucată mică;
• un vârf de sare

Pune toate produsele din Multivarki cratiță, se amestecă spatula de silicon, se toarnă lapte, se amestecă din nou și apoi se adaugă uleiul. Pornim aparatul "Multi-Cook", înainte de a închide capacul.

În modul Polaris, temperatura de gătit este de 90 ° C. Am setat cronometrul timp de un sfert de oră. Manna de terci pe lapte în multivark a fost excelent. Bon apetit!