Plasturile de ochi pentru somn sunt ideale pentru o odihnă bună
Nu este un secret pentru nimeni că un somn sănătos și sănătos este posibil numai în absența unui stimul extern, cum ar fi lumina soarelui, lumina lunii sau lumina artificială, adică în întuneric total. Numai în acest caz este posibil să se producă un hormon melatonină, care este extrem de necesar pentru corpul uman. Ce să faci dacă nu poți să te odihnești în întuneric din vreun motiv? Răspunsul este simplu - legăturile cu ochii vă vor ajuta să dormiți. Deci, ce sunt ei?
conținut
Bandaje pentru ochi pentru somn - un element complet de rochie de noapte
De regulă, oamenii sunt obișnuiți cu faptul că înainte de a merge la culcare, ei vor trebui să ia doar pijamale sau neglige. Cu toate acestea, patch-urile pentru ochi pentru somn sunt la fel de importante. Ele sunt extrem de necesare pentru a se proteja de lumina puternica. Sunt deosebit de relevante în regiunile nordice, deoarece nopțile albe nu oferă ocazia de a se odihni în mod normal. Singura mântuire în aceste părți este legătura cu ochii de somn.
Luați aceste accesorii, apropo, de multe ori împreună cu ele și pe călătorii lungi, la fel ca și prizele pentru urechi. Nici în autobuze, nici în trenuri, nici în avioane, lumina, ca regulă, nu se oprește, ci doar mufe. Desigur, acest lucru vă va afecta negativ sănătatea.
Aceste atribute sunt realizate din materiale rezistente la lumină, care diferă printr-o structură multistrat. Una dintre părți protejează de lumină, a doua permite ochilor să se relaxeze și să se relaxeze cât mai mult posibil.
Proprietăți de vindecare
Nu știu unde să vând masca pentru somn? În farmacie, în primul rând! La urma urmei, are multe proprietati de vindecare: ajuta la ameliorarea migrenelor, elimina "pungile". Mici bile de sticlă se adaugă la astfel de bandaje în acest scop. Singura nuanță este că acest accesoriu trebuie răcit. Dar modelul, care este conceput pentru a calma durerea de cap, dimpotrivă, este ușor încălzit.
Într-un cuvânt, asistentul dvs. zilnic perfect poate fi o mască pentru a dormi. Prețul său este destul de accesibil - de la 100 la 250 de ruble. Cel mai important este faptul că nu numai că te vei lupta cu insomnia, dar vei crește și producția de melatonină în organism, iar acest lucru va avea cel mai bun efect asupra tonului tău. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece acest hormon prelungește viața unei persoane, îi dă tânăr și claritate minții.
Angajamentul unei imunități puternice
În general, ochii pentru somn sunt, într-adevăr, niște detalii minore în viață. Cu toate acestea, nu le subestimați. Acesta nu este doar un angajament de calitate și, prin urmare, o imunitate puternică. Acest accesoriu ajută la eliminarea oboselii generale de pe față, și cu atât mai mult după ce ați lucrat pe computer.
În plus, masca pentru somn este, de asemenea, un lucru foarte atractiv, care poate fi decorat cu dantelă, mătase și alte materiale. Punând pe acest atribut, cu mare plăcere vă plimbați într-un vis - calm și profund.
O selecție uriașă
Deci, ați decis să achiziționați un astfel de accesoriu interesant. Nu ezitați, pe piața modernă puteți găsi exact ceea ce aveți nevoie. O gamă largă vă oferă opțiuni incredibil de originale. Masca pentru dormit poate fi decorată nu numai cu dantelă banală, ci și cu diverse pietricele, panglici, arcuri sau printuri amuzante.
Pentru a obține exact ceea ce doriți nu va fi dificil, gândiți-vă doar la preferințele, gusturile și posibilitățile dvs. Într-o varietate de magazine, magazine specializate, farmacii veți găsi cu siguranță lucrurile necesare.
Cu mâinile mele ...
Cu toate acestea, nu este necesar să cumpărați un bandaj pentru bani. Puteți să o faceți cu ușurință. Veți avea nevoie de o cârpă moale (aproximativ treizeci și cincisprezece centimetri) pentru interior - bumbac, bumbac sau flanel. Pentru finisarea exterioară, trebuie să luați aceeași bucată de material decorativ. În plus, veți avea nevoie de nețesute, de finisare (de exemplu, dantele, margele sau panglici), o bandă elastică de treizeci de centimetri.
Acest atribut se face incremental. Mai întâi de toate, un model este desenat. Este necesar să luați în considerare dimensiunea și structura capului. Pentru a nu pierde, trebuie să măsurați distanța prin frunte de la templu la templu. Aceasta va fi lățimea accesoriului. Nu uitați să adăugați doar un centimetru cotelor.
Detaliile privind mărimea potrivită sunt tăiate clar pe modelul făcut. Acest lucru se aplică țesăturii pregătite și materialului nețesut, datorită căruia lucrarea își va păstra forma. Acesta va fi inserat pe partea de sus a viitorului model.
Toate componentele vor fi îmbinate frumos împreună cu spațiul stâng al gumei. Nu uitați de distanța prevăzută pentru cote. Odată ce toate piesele sunt conectate, trebuie doar să tăiați excesul pe margini, lăsând o jumătate de centimetru pe fiecare parte. Cusați cusăturile, coaseți banda elastică în lateral - și asta este! Masca este gata! Ornamentele sunt cusute la sfarsit de mana.
- Umflarea ochilor, ce să fac?
- Despre cum să dormi puțin și să dormi suficient
- Cum să-i dai copilului un somn fără lacrimi? Există o cale?
- Somnifere pentru somn - una dintre metodele de combatere a insomniei
- Hormonul de somn este melatonina. Cum de a crește nivelul de melatonină?
- La ce oră te duci să dormi, să te trezești vesel și să dormi suficient? Cum să înveți să te culci…
- Reguli de bază ale somnului sănătos
- Cauzele somnului săraci: o descriere și modalități de luptă
- Mască pentru somn: descriere și tipuri
- Cum să obțineți suficient somn timp de 6 ore, în timp ce odihniți calitativ
- Somn: Rate de somn, Durată
- Somn în timpul zilei: rău sau beneficii. Somnul în timpul zilei pentru pierderea în greutate
- Dacă nu dormi toată noaptea, ce se va întâmpla? Consecințele lipsei de somn
- Noapte bună noaptea către omul din versuri
- Muzică pentru somn.
- Principalele boli ale pacienților cu proteine de ochi galbeni
- Stadiile despre visul - magia unison
- Ce este un ceas biologic
- Mă întreb cât de mult nu puteți dormi?
- Vorbind despre cum să dormi
- Puțin somn