La ce vârstă poți să oferi copiilor ceai cu menta și alte tipuri

Copiii de toate vârstele sunt extrem de importanți pentru a obține zilnic suficiente lichide. Cu toate acestea, în cazul în care părinții știu sigur cu privire la beneficiile apei curată, a băuturilor de fructe și a compoturilor, precum și a sucurilor proaspete, atunci o astfel de băutură ca ceai provoacă adesea mari îndoieli. Să ne dăm seama la ce vârstă copiii pot primi ceai. În acest articol vom discuta diferitele tipuri de băuturi și beneficiile lor pentru un organism în creștere.

De la ce vârstă se poate da ceai copiilor: porții pentru nou-născuți

La nou-născuți și sugari se poate administra doar ceai destinat copiilor. Vârsta, de la care poate fi folosită, este de obicei scrisă pe ambalaj. De obicei, ceaiul nou-născut de orice tip nu este recomandat, iar introducerea acestuia în dieta bebelușului trebuie discutată cu medicul pediatru.

Ca o regulă, ceai de fenicul dau copii de la 1 luna, tei si musetel permis sa dea la 4 luni, dar ghimbir, menta si vitamina bautura cu fructe si boabe este mai bine să nu renunțe la 5-6 luni.

De la ce vârstă se poate da ceai copiilor: norme de utilizare

Bebelușii, la vârsta de 2-3 ani, au voie să dea un prost ceai negru într-o singură porție de 50 ml, de cel mult patru ori pe săptămână. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 ani, o singură porție dintr-o băutură slabă crește la 100 ml. Pentru copiii de 7 ani, o singură porție poate fi de până la 200 ml. Poate fi deja mai puternică: o linguriță de materii prime pe porție.

negru

De regulă, părinții sunt interesați de oportunitatea de a introduce ceai negru în dieta copilului, deoarece este cea mai comună și populară dintre toate soiurile acestei băuturi. Am aflat deja, ce anume trebuie să începem să-i cunoaștem mai întâi copilul.

Preparată slab, ceai negru de înaltă calitate cu moderație, fără îndoială, aromele, se va revigora si tonifica copilul pentru intreaga zi, îi va permite să ia parte la familia generală a ceremoniei ceaiului și a da o stare de spirit bună.

verde

Răspunsul la întrebarea dacă merită să dai un ceai verde unui copil și cât timp va introduce această băutură într-o dietă va fi foarte ambiguă. Faptul incontestabil este un conținut ridicat de cafeină și tanin, precum și o prelucrare minimă a frunzelor de ceai.

Ceaiul verde este cel mai bine introdus în dieta bebelușului la ultima întoarcere, pentru a evita posibilele consecințe negative asupra organismului. Poate fi beată copiilor cu vârsta cuprinsă între 10 și 11 ani, numai după consultarea unui medic, dacă există contraindicații pentru sănătate, treptat, ușor preparate și dozate strict în cantități mici. Cu toate acestea, timpul cel mai optim pentru a se familiariza cu această băutură este perioada după pubertate, când corpul copilului sa format deja și a devenit mai puternic.

Cu lapte

La ce vârstă se poate da copilului ceai cu lapte? Supliment ceai cu lapte recomandat copiilor 3-10 ani. La un copil de 2-3 ani, ceaiul este diluat de la 50 la 50, iar pentru frigele de peste trei ani cantitatea de lapte din băutură nu este reglementată.

pigmenți de ceai lapte nu va afecta în mod negativ copilul email, în plus, se va reduce semnificativ concentrația substanțelor nocive și a compușilor precum și să poată neutraliza și oxalați Tatin.

gingery

La ce vârstă se poate da ceai copiilor cu ghimbir? Ceaiul de ghimbir ajută la normalizarea digestiei, are un efect benefic asupra greață, nasului curbat, durerilor de cap și unei varietăți de răceli. Ceaiul cu ghimbir notează capacitatea de a elimina tusea și de a întări imunitatea.

tei

Susținătorii medicamentelor tradiționale și medicamentelor pe bază de plante pun constant întrebarea dacă este posibil ca copiii să le dea ceai de ceai.

Acest ceai este nedorit pentru a da copiilor doar din cauza unei multitudini de vitamine și o influență puternică asupra corpului care nu este puternic. În ciuda lipsei de cafeină, cu acest ceai trebuie să acționați cu prudență: utilizarea zilnică este complet inutilă, deoarece ierburile sunt alergeni puternici. Cel mai bine este să începeți să dați acest ceai de la școală.

mentă

La ce vârstă se pot acorda copii ceai cu menta? Ceaiul de menta este o afacere si mai periculoasa decat cea de var. Fără îndoială, mentă are un efect benefic asupra sistemului nervos și, de asemenea, are cel mai puternic efect calmant, dar toate acestea sunt valabile doar pentru un organism adult.

Efectul mentei asupra sănătății copiilor nu a fost complet studiat, în plus, această plantă provoacă cel mai adesea alergii cutanate și alimentare la copii de toate vârstele. Prin urmare, atunci când părinții decid asupra posibilității introducerii în dietă menta ceai, cel mai bine este să consultați un medic pediatru pentru a evita eventualele consecințe negative.

Hibiscus

La ce vârstă se pot acorda copii ceai de karkade? Ca și ceaiul negru obișnuit, karkada roșie poate fi folosită de copii de la vârsta de trei ani sau mai mult. Potrivit unor experți, puteți să-l introduceți în dietă mult mai devreme, deoarece această specie nu are un efect pronunțat de tonifiere.

Ceaiul Karkade conține o cantitate semnificativă de vitamine, care consolidează sistemul imunitar al bebelușului, ajutând organismul să facă față mai bine bolilor infecțioase și reci. În plus, o culoare roșu bogată și strălucitoare a băuturii și un gust acru plăcut, cum ar fi copiii de orice vârstă.

Cu toate acestea, nu uitați că în plus față de vitamine în acest ceai în cantități mari conține acid citric. Prin urmare, înainte de a introduce carcasa în dieta unui copil, trebuie să vă asigurați că nu provoacă cea mai puternică reacție alergică. Dacă un copil de trei ani a reacționat liniștit la o ceașcă de acest tip de băutură, atunci puteți intra în siguranță în alimentație împreună cu ceaiul negru.

cicoare

La ce vârstă se poate da ceai de cicoare copiilor? Deoarece această băutură lipsește complet de cafeină și, având în vedere inofensivitatea ei, cicoarei i se permite să intre în alimentația copiilor după 1 an. De regulă, bebelușii iubesc această băutură, diluată cu lapte.

La cicoare, nu există aproape nicio contraindicație, dar în cazuri rare, utilizarea acestei băuturi poate duce la o reacție alergică. Ca și alte produse noi, această băutură trebuie introdusă treptat și în mod moderat în dieta bebelușului. În plus, această băutură nu este recomandată să se acorde copiilor înainte de a merge la culcare, deoarece una dintre proprietățile sale este expansiunea vaselor de sânge și creșterea energiei. Timpul optim pentru a lua copilul de cicoare este dimineața.