Regula de aur a vieții, pe care toată lumea trebuie să o cunoască

Când lucrați la locul de muncă și la domiciliu probleme nesfârșite, adesea doriți să scăpați până la sfârșitul lumii - departe de agitație și de probleme. Începem să ne facem nervi, să fim mânia și agresiunea asupra oamenilor apropiați. Drept urmare, relațiile de durată sunt rupte, scandaluri, certuri și neînțelegeri complete. Pentru a evita scenariul nefavorabil, este necesar să se dezvolte regulile de aur ale vieții de zi cu zi, care va ajuta pentru a menține armonia interioară și echilibrul, precum și reface rezervele de energie și efort pentru a ajuta la a face față cu probleme atât la intern cât și la nivel de afaceri.

Apreciez ce ai

Principalele legi care aduc fericire și pace vor fi dezvoltate de faimosul personaj bulgar, astrolog, alchimist și ocultist Omraam Aivankhov. Regulile de aur ale vieții cotidiene, după părerea lui, încep cu principalele lucruri - capacitatea de a prețui ceea ce este dat de Dumnezeu. Viața este cel mai valoros bun. Împrăștiați-l în zadar, răsfrângeți, nu utilizați oportunități și șanse existente - o adevărată rătăcire, chiar sacrilegare.

Înainte de a vă plânge de probleme legate de familie sau la locul de muncă, gândiți-vă la aspectele pozitive. Toți cei apropiați sunt sănătoși? Sunt copiii alergând în casă? Pe canapea este soțul? Acest lucru este deja bun. Principalul lucru este că au și tu, și mici pierderi un conflict pot fi eliminate. Dacă vă străduiți să atingeți liniștea și liniștea familiei, începeți cu voi înșivă. Fii bun, afectuos, capabil să asculte și să înțelegi. Gândește-te la modul în care iubești pe cei dragi. Crede-mă, acest sentiment este garanția activității vitale. Când este cineva care să lucreze și să încerce, atunci orice, chiar și cel mai dificil lucru, se certa în mâini.

Armonia lumilor

Regula de aur a vieții este de a pune lucrurile în ordine în capul tău. În primul rând, evaluați-vă posibilitățile reale, obțineți din profunzimea conștiinței acele calități, sentimente și aptitudini pe care nu le utilizați. Bucurați-vă de ele. La urma urmei, cea mai mare bogăție a omului nu este bogăția materială, ci pace interioară, individual și unic, ceea ce îl face cu adevărat fericit. Trăiți o viață spirituală, ajutați-i pe alții, nu-i criticați, nu vă implicați în viața altcuiva. Fiți angajați în ceea ce aduce plăcere - bucuria și satisfacția voastră vor atrage oamenii, îi vor face fericiți. Da, și plătiți frumos.

În al doilea rând, amintiți-vă că lumea exterioară este o reflectare a statului intern. Regulile care vor ajuta în viață, clarifică: nu căutați oameni în ceea ce nu dețin. Asta este, dacă nu există suficientă înțelepciune în altele, poate că nu vă străluciți, atrageți astfel personalități similare. Dezvoltați, citiți, vizitați teatre - cu cât mai multă frumusețe, iubire și oportunități intelectuale pe care le descoperiți, cu atât mai mult le veți observa în altele.

Echilibru între vremuri

O altă regulă de aur a vieții - bucurați-vă de prezent. Oamenii se tem de problemele pe care le poate aduce viitorul. Dar de ce te înșeli? De ce otrăvește existența unor gânduri despre posibile boli, faliment, moarte. Mulți psihologi sunt siguri că persoana însuși se programează pentru eventualele evenimente. Prin urmare, cel mai pozitiv ton în viitor și arunca gânduri rele. Toate problemele trebuie rezolvate pe măsură ce vin.

Apreciez trecutul și visul viitorului. Dar trăiți numai în prezent. Evenimentele care ne așteaptă sunt construite pe fundația pe care o construim în aceste momente. Dacă este veche și necorespunzătoare, atunci speranța pentru un viitor strălucitor este inutilă. Prin urmare, mutați viitorul cu propriile mâini chiar acum.

Regula de aur a vieții - nu vă faceți griji, dacă în fiecare zi nu merge așa cum doriți. În caz de eșec înainte de a merge la culcare, analizați din nou cauzele și consecințele supravegherii. Dimineața de mâine este un moment minunat pentru a rezolva problema și a crea condiții mai bune pentru existență.

Opinia lui Randy Paul Gage

Un expert american de auto-dezvoltare, un specialist în domeniul succesului, și-a dezvoltat regulile de aur viața umană. El îi numește legile existenței, scopul principal al căruia este creșterea stării de bine a persoanei care îi urmează:

• Goliciune. Dacă aveți nevoie de un strat nou, aruncați cel vechi. Fără regrete, o parte cu stereotipuri și complexe.
• Circulație. Pentru a obține ceea ce doriți, eliberați ceea ce dețineți.
• Imaginația. Visați despre o lume ideală, trageți-o, descrie-o în cuvinte. Când totul cade de pe mâini, revizuiți înregistrările.
• Creativitate. Gândirea energetică, intuiția și fantezia ajută la realizarea prosperității.
• Tu pentru mine, pentru tine. Țineți minte: ceea ce vă dați înapoi este de zece ori. Distribuiți bine, împărțiți cadouri cu alții.
• Zeciuiala. Universul ia întotdeauna 10% din ceea ce ai. Dar el va da în schimb: bani, recuperare, noi relații.
• Toate iertarea. O persoană nu poate fi fericit, în sufletul său trăiesc resentimente, ură, invidie și alte sentimente negative.

Aceste simple reguli 7 vor deveni asistenții dvs. de încredere în lupta pentru favoarea soartei și pentru realizarea armoniei interioare.

Practica de est

În India, toate problemele sunt rezolvate prin meditație. Aceasta este regula de aur pe care sunt sfătuiți să o folosească pentru cei care nu pot aduna curaj, nu are nici o putere de a rezolva probleme presante. În opinia hindușilor, iubitorii de yoga, oamenii trebuie să dedice mai mult timp îngrijirii sistemului nervos, făcându-l descărcat. De exemplu, atunci când taxa de vivacitate aproape la sfârșitul anului, trebuie să lăsați deoparte cazul și să ia timp să se odihnească. Luați o poză confortabilă, închideți-vă ochii, relaxați-vă membrele și imaginați-vă cum o rază de lumină pătrunde în corp. Se întinde încet prin venele și venele, umplând fiecare celulă cu energie. După câteva minute de astfel de meditații, veți simți imediat că corpul sa recuperat.

În plus, yoga ne face să avem încredere în noi, puternică, durabilă. Se întoarce mental echilibru. Ca rezultat, o persoană, care a primit o nouă activitate, este pregătită să facă rost de munți. De aceea, lecțiile zilnice din practica estică sunt regula de aur a vieții pentru fiecare persoană care nu se oprește la ceea ce sa realizat, dar dorește dezvoltarea și perfecționarea în continuare.

Sport și alimente sănătoase - cei mai buni prieteni

Acesta este un postulat care ar trebui să fie instilat la copii de la naștere. Analizând regulile de bază 19 de aur ale vieții, puteți vedea că alimentele potrivite nu sunt pe această listă nu este ultimul loc. S-a dovedit științific că provoacă prăjituri grase, afumate, prăjite și dulci somnolență, oboseală. O persoană se simte ruptă și devastată. În plus, greutatea crește și există o greutate în întregul corp: nu doriți să lucrați, să mutați, să faceți hobby-ul preferat.

Dar dieta, îmbogățită cu verdeață, fructe și legume, produse lactate și produse din carne, pește și fructe de mare, ne face să devenim mai sănătoși, mai activi, mai întreprinzători și optimizați.

Același lucru se poate spune despre sport. Înot și alergare, aerobic și exerciții în sala de sport va îmbunătăți bunăstarea fizică, forma, afectează pozitiv aspectul. Când a văzut în oglindă schimbă persoana dorește și perfecțiunea interioară, care ar face să funcționeze pe tine, disciplina sentimentele, emoțiile lor de control, oferind altele doar pozitiv și plăcut descoperirea lor de suflet, onestitate autentică, bunătate și dragoste.