Harmony. Elemente de armonie. Unitatea sufletului, a corpului și a minții

Termenul "armonie psihologică" înseamnă aproape de euforie starea de spirit,

Conceptul de armonie

Corpul uman este îmbrăcat într-o coajă fizică, cu excepția căreia există și o componentă interioară - sufletul, care adesea nu corespunde parametrilor externi. Atingerea armoniei înseamnă pacea mintii, găsirea unui echilibru între cele două elemente ale existenței umane, atunci când personalitatea se simte încrezătoare și calmă, se relaționează pozitiv cu alții și percepe lumea așa cum este ea. La fel de importantă este unitatea sufletului și corpului cu mintea. Aceste elemente de armonie fac ca o persoană să fie fericită fără beneficii materiale și stereotipuri acceptate de societate, libere de problemele și adversitățile presante. Termenul de "armonie" a apărut în psihologie din estetică, unde aceasta însemna unitate, pace interioară, ordine și subordonarea părților la întreg.

Armonia corpului

Pentru a realiza o armonie completă a corpului, este necesar să se mențină sănătatea fizică și să se satisfacă nevoile naturale de hrană, dragoste, sport, îmbrăcăminte, comunicare pentru a menține viața normală. În vortexul impetuos al vieții moderne și în căutarea unei liste de valori materiale, oamenii adesea uită să aibă grijă de corpul lor. Rezultatul unei astfel de neglijențe devine boală, depresie și stres, care, după ce ați stăpânit corpul, nu vă vor permite să atingeți armonia dorită. În mod deosebit susceptibile la boli sunt oameni care petrec mult timp în spatele volanului, un computer, nu se mișcă bine și lucrează în birouri înfundate. Du-te pentru sport, atinge obiectivele tale, realiza vise, încercând să nu vă lepădați plăcerile. Corpul tău, care reflectă în primul rând adversitatea și disconfortul vieții, dă semnale negative sufletului și minții, distanțându-te de elementele voastre de armonie. Prin urmare, este foarte important să găsim echilibrul corect între dorințe și oportunități și să respectăm cu strictețe acest lucru.

Armonia minții

Mintea trebuie, de asemenea, să contribuie la realizarea obiectivelor. Mintea ta, împreună cu abilitățile, abilitățile și abilitățile tale, ajută la transpunerea planurilor în realitate. Dacă sunteți obligați să se angajeze în afaceri neiubit, cruce ceva de unul singur, iar dacă visele tale sunt prea departe de realitate, dezechilibru distructive pot apărea în minte.
Omul în astfel de cazuri devine supărat pe sine și pe alții, este în mod constant iritat și nemulțumit. La urma urmei, depinde de echilibrul emoțional că depind astfel de calități precum bunătatea într-o persoană, simpatia, compasiunea și optimismul. Principalul lucru pentru armonia minții este dezvoltarea dvs. durabilă ca persoană. Mintea, sentimentele, aspirațiile, cunoștințele și abilitățile trebuie să fie subordonate unui singur scop. Și toate dificultățile și acțiunile asociate realizării sale vor fi numai pentru voi, deoarece vă străduiți pentru visul vostru și, în consecință, pentru armonie.

Armonia sufletului

Armonia sufletului este de obicei asociată cu dobândirea iubirii, cu ocazia de a face fapte nobile, de a face ceva în folosul celor dragi. Realizarea celor mai bune calități, sinceritate, onestitate în raport cu ceilalți, ajutați rudele - aceasta este perfecțiunea sufletului tău și calea cea bună de a găsi armonie. La urma urmei, o persoană vine în această lume pentru a deveni mai bună și a schimba și alții. Niciunul dintre oameni nu-și poate imagina cât de puternic și neînsuflețit este sufletul său, ce este cu adevărat capabil și ce oportunități are.Forța Duhului ne permite să facem față încercărilor, să supraviețuim în situații dificile, să păstrăm cele mai bune trăsături, fără a scădea nivelul de dezvoltare. Sufletul însuși va găsi armonia necesară, pur și simplu nu interfera cu ea în acest lucru.

Doar voi sunteți liberi să vă dezasamblați sufletul și să descoperiți cât de puternice sunt elementele de armonie în voi. Și decideți dacă merită să urmăriți valorile materiale în detrimentul sănătății și al echilibrului mental. Să în armonia vieții este dificilă, va trebui să se schimbe radical cursul existenței sale, ci pacea sufletească și fericire, vă așteaptă la destinație, cu mai mult decât să compenseze distanța parcursă.