De ce mi-au venit degetele? Care sunt motivele pentru asta?

Întotdeauna trebuie să ne păstrăm picioarele calde - bunicile noastre au încercat să ne explice această lege. În caz contrar, nu puteți evita problemele și cu o varietate de organe (rinichi, vezică, etc.). Și, în plus, frigul este, de asemenea, cel mai popular motiv pentru faptul că degetele curbate pe picior. Un astfel de sentiment adesea ne-a însoțit pe mulți dintre noi în copilărie, dacă trebuia să mergem mult timp pe stradă. Cu toate acestea, anii copilariei au trecut mult timp, însă problema apariției crizelor în membre este încă relevantă pentru unii.

De ce ți-au înfipt picioarele?

Pot exista mai multe răspunsuri la această întrebare. Desigur, dacă fenomenul este o singură dată și a avut loc în timpul somnului sau datorită imobilității corpului pentru o perioadă lungă de timp, nu merită să vă faceți griji în special. Este suficient să vă mișcați piciorul astfel încât, după 5 minute, crampea să fi trecut.

Adesea, acest comportament al degetelor este caracteristic persoanelor care suferă sarcini foarte mari. În cazul în care tensiunea cade pe picioare, mușchii îi pot reduce, chiar și cei mici, cum ar fi mușchii picioarelor. În special, această patologie apare adesea în alergători și jucători. Și, desigur, nu este neobișnuit ca ea să fie printre dansatorii și solistul baletului. Apropo, ei au sarcini - nu este singurul motiv pentru care degetele de la picioare au reunit. Poate fi promovat și de pantofi obișnuiți. În cazul dansatorilor de pe crizele afectează purtarea de pantofi lungi, care, în Pointe structura sa toate greutatea este transferată la degete. Și pentru dansatori, pantofii au, de obicei, un toe și călcâi îngust, datorită cărora membrele suferă de asemenea.

Motivul în dulap

Același motiv poate explica de ce este cramperea degetele de la picioare la oamenii obișnuiți. Nu întotdeauna o persoană alege un pantof de calitate, confortabil și potrivit.

Datorită tampoanelor strânse sau înguste, terminațiile nervoase ale degetelor pot fi ciupite. Apropo, când a venit moda ascuțite, numărul plângerilor privind capturile a crescut dramatic. Datorită faptului că nasul unor astfel de pantofi este extrem de îngust, partea din față a piciorului este sub o mulțime de presiune, din cauza a ceea ce reduce deget mare pe picior - se odihnește doar pe "vârful" pantofilor.

Motivele medicale

Dacă excludeți motivele de mai sus pentru capturile de la nivelul extremităților inferioare, atunci merită luată în considerare problemele legate de sănătatea dumneavoastră. Faptul că reducerea degetelor pot fi simptome de tulburări ale sistemului circulator, sau probleme cu terminațiile nervoase. De asemenea, uneori acest fenomen însoțește anumite boli. De ce ți-au înfipt picioarele? Principalele motive medicale sunt:

- artrita reumatoidă,

- polineuropatie,

- diabet zaharat,

- hipertensiune arterială,

- tunel,

- o microstrat,

- Scleroza multiplă.

De asemenea, poate fi un semn al patologiilor vasculare, distoniei vasculare vegetative și, de asemenea, manifestarea osteocondrozei sau hernie vertebrală. Dacă cel puțin una dintre aceste boli este deja în evidența dvs., atunci se constată cauza crizelor. Dacă nu - aceasta este o ocazie de a consulta un medic calificat.

De asemenea, amintiți-vă ce medicamente luați - degetele crampele sunt printre efectele secundare ale unor medicamente pentru tratamentul astmului.

consiliu

Ei bine, dacă se întâmplă în timpul iernii, este posibil ca deficienta de vitamina motiv - cu o lipsa de vitamina D și calciu și magneziu poate reduce bine degetele de la picioare. Încercați să includeți în dieta dvs. verde, nuci și brânză de vaci. Fasole, hrișcă și fructe nu vor fi superfluă.

Acum puteți afla singuri de ce degetele picioarelor voastre au coborât la voi. Dar, în orice caz, dacă există o problemă cu sănătatea, atunci merită să-i vezi un doctor.