De ce genunchiul crăpat când stați ghemuit?

Adesea, chiar și cei foarte tineri cu membrele îndoite pot face articulații foarte vechi. Acesta nu este un fenomen foarte plăcut pentru persoana în sine și pentru mediul său. Motive de ce genunchii genunchiului când stați în ghemuit, pot fi variate - de la probleme complet nevinovate până la probleme grave de sănătate.

Primul lucru pe care trebuie să-l gândiți când există o fisură în articulații, în special în genunchi, este dacă consumați prea multă sare. De obicei, cel mai simplu motiv, de ce dureaza genunchiul când este ghemuit, este un excedent de sare, care este depus în articulații și provoacă apariția de sunete de clicuri în timpul mișcării. În acest caz, ar trebui să încercați să ajustați puțin dieta. Sare nu este pentru nimic numit „alb Smer“ consumul excesiv de ea nu aduce beneficii organismului, și, prin urmare, cel mai bine este de a reduce consumul de alimente la un nivel minim.

Un alt motiv pentru care genunchiul se absoarbe atunci când este ghemuit, poate fi un stil de viață sedentar. Acest lucru nu este, de asemenea, neobișnuit în zilele noastre - majoritatea locuitorilor orașelor mari s-au mutat deja la propriile lor mașini, au lucrat în clădiri de birouri și au neglijat chiar plimbări scurte. Și în zadar - toți acești factori provoacă nu numai stagnarea articulațiilor, ci și apariția excesului de greutate. Dar crește încărcătura articulațiilor genunchiului și duce la apariția unei crize. În acest caz, este necesară o vizită la endocrinolog, care va ajuta la selectarea metodelor pentru a normaliza metabolismul și a reduce greutatea la normal.

Dar, în afară de problemele menționate mai sus, care ar putea fi motivul pentru care un genunchi ronțăie cu ghemuit, există mai mulți factori, mai puțin frecvente care pot cauza aceasta disfunctie. De exemplu, un fenomen similar apare în cazul persoanelor implicate în haltere, în lift, în formare de putere. De asemenea, nu este neobișnuit pentru cei care lucrează în mod regulat să ridice greutățile. În acest caz, numai schimbarea activității ajută. În cazul în care medicul confirmă că acest fenomen este cauzat de schimbări în comun, din cauza ponderilor constante, atunci tratamentul nu va aduce proc speciale - sarcină crescută va distruge în continuare.

O altă cauză a crizei în articulațiile genunchiului poate fi hipermobilitatea lor. Aceasta este o boală ereditară care necesită tratament cu o gimnastică bine concepută, corectând regimul de băut și periodic - prin purtarea unor fixatori speciali - tampoane pentru genunchi.

Ei bine, dacă criza este însoțită de faptul că genunchi grea atunci când stați ghemuit, merită să luați în considerare: ați primit anterior leziuni la această parte a corpului? În acest caz, tratamentul este prescris de către medic în funcție de natura traumatismului anterior - întindere, afectarea meniscului, prejudiciu. Cel mai adesea aceasta implică o odihnă completă și, uneori, o intervenție chirurgicală.

Dar, în cazul în care procesul inflamator - motivul pentru care doare genunchiul în flexie, tratamentul este efectuat hondroprotektorami-medicamente (pentru cartilaj restabilirea), fizioterapie (magnetoterapie electroforeză), și folosind o gimnastică specială. Aceasta se întâmplă de obicei cu artrită, sinovită, reumatism și alte patologii ale articulației genunchiului.