Jointul doare. Ce ar trebui să fac?

O persoană sănătoasă nu are una partea corpului nu ar trebui să fie bolnav. Senzațiile neplăcute, care împiedică adormirea, sunt semne de stare proastă a sănătății sau a bolii. În special, durere la nivelul articulațiilor adesea oamenii se plâng de muncă manuală, în special la bătrânețe. Uneori același tip de suferință cu care se confruntă reprezentanții generației tinere. Jointul doare chiar și acei oameni care nu sunt familiarizați cu munca fizică. De ce sunt reumatismul sau artroza afectate de angajații care nu poartă greutăți, dar stau într-un scaun confortabil lângă monitor? Se pare că există un motiv pentru durere. Ei suferă adesea de așa-numita problemă de calculator. Uneori li se pare că durerea articulației fiecărui deget suferă. De fapt, senzațiile neplăcute apar din tendoane. În acest caz nervii devin inflamați, durerea se răspândește uniform pe periile ambelor mâini. Motivul este o muncă constantă cu tastatura.

Deseori, articulația dăunează oamenilor muncii fizice. Cauza este de obicei artroza. Aceasta se datorează unei malnutriții a capetelor articulare ale oaselor. Ca urmare, aseptica necroza.

Dar cel mai adesea artroza nu apare din cauza efortului fizic greu. Când o persoană este foarte nervoasă, mușchii încep să tragă articulația. Și de la presiunea frecventă a cartilajului începe să se descompună. Ca rezultat, articulatia doare, semnand o amenintare la adresa sanatatii. Dar asta nu e tot. Stresul generează o eliberare mare în sânge a cortizolului și a altor hormoni. Și această substanță în cantități mari poate provoca daune sănătății. Sub influența sa, vasele strânge articulațiile. Aceasta rupe circulatia sangelui si duce la distrugerea cartilajului.

Nu este însă necesar să credeți că un astfel de efect va apărea dacă vă faceți o dată mai mult îngrijorare. Nu, stresul trebuie să fie experimentat de mai multe ori, astfel încât, în cele din urmă, afectează articulația în mod negativ. Cauza durerii este o presiune puternică asupra cartilajului, ceea ce duce la o încălcare a circulației sângelui în capilare.

Uneori contează cât de mult cântărești. Dacă aveți o greutate corporală excesivă, atunci veți da o sarcină puternică articulațiilor. Prin urmare, omul gras are o sansa mai mare de a completa randurile pacientilor cu artrozi, mai degraba decat o persoana slaba.

Viața sedentară nu reprezintă un pericol imediat pentru articulații, ci doar indirectă, dar foarte gravă. Dacă nu vă mișcați mult timp, în cele din urmă, anumite părți ale corpului devin treptat înțărcate de la încărcături. Dacă dintr-o dată schimbați brusc modul dvs., trecerea la munca fizică, articulațiile dvs. la acest lucru nu vor fi absolut gata. De la o încărcătură neobișnuită pot începe să se prăbușească. Pentru a împiedica acest lucru, duceți-vă un stil de viață activ, dar treceți treptat la el. Și dacă de mult timp m-ați mutat puțin, nu încercați să vă prindeți brusc.

Cel mai adesea, oamenii suferă de artroze, care au peste patruzeci de ani. În general, aceasta este schimbările legate de vârstă în organism. Printre boli ale articulațiilor Este de remarcat și artrita. Această inflamație, provocată de disfuncții imune sau tulburări metabolice. Uneori, artrita se îmbolnăvește după un fel de infecție.

Dacă articulațiile doare, ce ar trebui să fac? Mai întâi de toate, trebuie să mergi la un reumatolog. Probabil, este necesar să fie studiată și să treacă sau să aibă loc un anumit curs de tratament. Principalul lucru este eliminarea cauzei, care poate duce la defecte ale articulațiilor. Fii mai puțin nervos, plumb stilul de viață activ și nu supuneți organismul nepregătit la stresuri grave.

Există un remediu popular pentru durerea articulară. Trebuie să frecați rădăcina de hrean, să o înveliți în țesut și să o atașați la locul potrivit, să o acoperiți cu hârtie de compresie sau cu bandă și să o îmbrăcați. Compresia trebuie făcută noaptea, îndepărtați și frecați pielea dimineața. Este mai bine să păstrați articulația în căldură. Puteți face acest lucru într-o zi, pentru a nu provoca arsuri.

Medicul trebuie tratat imediat în următoarele cazuri: dacă durerea este însoțită de febră, dacă durerea se datorează leziunilor, însoțită de umflături, modificarea conturului articulațiilor. Medicamentele trebuie prescrise de un medic. Dacă nu vă ajută, trebuie să vă adresați medicului.