De ce genunchiul crackle?

Mulți oameni se confruntă cu acest fenomen atunci când, în timpul efortului fizic sau chiar în timpul unei plimbări lente, genunchiul crackles. Cel mai adesea, un simptom similar pur și simplu nu acordă atenție. Cu toate acestea, în cazul în care criza în genunchi comun devine sistematică, merită acordată atenție stării de sănătate și cel mai bine este să consultați un medic.

Chinuie genunchi din cauza artritei

De fapt, în cele mai multe cazuri, criza este unul dintre primele semne de artroză. Această boală este asociată cu uzura treptată a țesutului cartilaginos, care servește drept "umplutură" între suprafețele articulare ale oaselor. Osteoartrita poate să apară din diverse motive. De exemplu, o astfel de încălcare poate fi rezultatul unei traume sau al unei hemoragii în articulație. Poate să apară și ca urmare a inflamației sau a unei boli infecțioase. O boală similară este, de asemenea, însoțită de durere, umflarea genunchiului, precum și roșeața pielii peste articulație.

Creează genunchi datorită stilului de viață sedentar

De fapt, se crede că purtătorii profesioniști sunt mai predispuși să uzeze țesutul cartilaginos. cu toate acestea stilul de viață sedentar pot fi atribuite și factorilor de risc. Dacă aveți un loc de muncă sedentar, vă rareori du-te pe jos și nu se angajează în muncă manuală, atunci circulația în zona genunchiului încetinește. Nu uita asta nutrienți iar oxigenul intră în țesuturi exclusiv cu sânge. Prin urmare, lipsa activității conduce la o dezvoltare treptată a hipoxiei țesutului cartilaginos al articulației, motiv pentru care subțierea sa este legată.

Cringă genunchi datorită excesului de greutate

Genunchiul joacă rolul unui amortizor de șoc, prin urmare această articulație rezistă în mod constant la întreaga masă a corpului. Și obezitatea este adesea motivul pentru care abdomenul genunchiului se flexează, se îndoaie, se plimba, alergă, ghemuiește etc. La urma urmei, kilograme suplimentare măresc frecare între suprafețele articulare, ceea ce, în consecință, duce la uzura cartilajului. Apropo, de la aceeași problemă suferă de multe ori sportivii profesioniști angajați în haltere, care în mod constant trebuie să ridice o mulțime de greutate.

Creează genunchi din cauza malnutriției

Desigur, dieta corectă, echilibrată este extrem de importantă pentru funcționarea normală a corpului și, în special, a articulațiilor. Cu un deficit de vitamine, minerale și substanțe nutritive esențiale țesutul cartilaginos Acesta nu poate funcționa în mod normal, ca rezultat al subțierelor sale.

Ce se întâmplă dacă genunchii se răzgândesc?

De fapt, în astfel de situații, este recomandabil să consultați un medic, mai ales dacă există simptome cum ar fi umflarea, durerea și înroșirea. Doar un expert poate diagnostica corect și determina cauzele de crunching și clicuri în articulația genunchiului. De obicei, tratamentul în acest complex caz și include vitamine și medicamente - condroprotectori, precum și utilizarea de agenți care îmbunătățesc fluxul sanguin. O parte integrantă a tratamentului este dieta adecvata, exercitii speciale si activitatea fizica (foarte util este de înot), precum și masaje și fizioterapie.